六大导致肌肤变差的地雷食物今天你踩雷了吗

2947

脱脂牛奶

脱脂牛奶明明是健康的饮品但竟然会令肤质变差!原因是牛奶中的激素会促进粉刺的生长,尤其是有些人在喝脱脂牛奶期间发现更容易引起生暗疮问题,因此不妨减少喝乳制品来换取好肤质。

六大导致肌肤变差的地雷食物  

吃肉虽然可以补充人体所需的   蛋白质     ,但摄取过量则会令肌肤细胞增生,从而令过多的脂肪堵塞毛孔,仍成暗疮粉刺问题。

六大导致肌肤变差的地雷食物  

女生天生爱吃甜品,但是甜品中含极高糖分,会导致雄激素、皮脂腺分泌活性增加,增加生暗疮的机会。除此之外,常吃甜品也会令皮肤的胶原蛋白变得脆弱,加快肌肤   衰老     的速度!

六大导致肌肤变差的地雷食物  

酒精

大部份的酒都会加入大量的糖,因此同样会令肌肤容易引发痘炎。另外,酒精会令肌肤出现   脱水     问题,导致出现乾燥跟面色暗沉,想变美的女生还是少饮酒吧!

六大导致肌肤变差的地雷食物  

       

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 痛风病人吃什么痛风病人推荐食品
    痛风患者有很多的难言之隐,一旦痛风发作就特别难受,下面是给痛风患者推荐的一些食物。亲亲宝贝网建议痛风患者朋友,日常饮食应该多吃低嘌呤的或胆固醇较低的,有利排尿的食物。①大米:人间第一补,适合当痛风患者的主食,
  • 女性春季养生需牢记7点注意
    春回大地,与冬天有个截然不同的气候。春季依然要注重养生,特别是女性朋友的免疫力和抵抗力低,在春季很容易引发各种流行疾病。牢记春季女性养生保健7大注意事项,保准你健康过春季喔。1、着装适宜、注意保暖。春回大地,但
  • 冬季补肾多吃栗子
    冬季养生,补肾很重要。补肾壮腰,健脾养胃,最佳的食物莫过于栗子了。我们一起来看看冬季补肾吃栗子有什么好处吧。栗子不仅可以炒着吃,还可蒸、可煮、可生吃;还可制成栗干、栗粉、栗浆、栗酱、
  • 参归猪腰汤
    参归猪腰汤的做法:制作材料:主料:猪腰子180克辅料:当归10克,人参5克参归猪腰汤的做法步骤:1.将人参、当归身洗净;洗净猪腰,去除内膜臊筋。2.将人参、当归、猪腰共放入锅钵中,旺火煮开,然后改文火煨60分钟。参归猪腰汤的功效:
  • 十个月宝宝补钙食谱大全
    十个月宝宝补钙食谱:虾仁菜汤面原料:龙须面、熟虾仁、青菜心、适量高汤、熬熟的植物油做法:先将龙须面切成小段,放入沸水中煮软、煮烂,取出备用;将熟虾仁剁碎,青菜心开水烫后切碎备用;然后将碎面条、熟虾仁、菜心及适量高汤一起放入锅
  • 高温天气应该如何正确解暑
    近日天气炎热,很多朋友都会选择冰饮或冰淇淋来解暑止渴。但是少年在40摄氏度天气底下猛吃冰淇淋引起“脑结冰”的事件受到热议,在高温天气下应该如何正确解暑呢?据周先毅介绍,人在极寒或极热时猛吃冰冻食品,很可能出现“脑结冰”现象。海南也出现过在高温天气猛吃冰淇淋
  • 如何增强孩子免疫力?推荐食用豆类
    豆类的营养丰富,可以提高孩子的机体免疫力。对于一些生长发育比较缓慢或者免疫系统有缺陷的孩子来说,多吃豆类对身体有好处喔。看看每种豆类对孩子的不同功效作用吧。豆类由于其清香的味道和养生功能受到许多家庭的喜爱,对于小朋友来说,春季更要多吃
  • 虫草花小孩子可以吃吗
    虫草花小孩子可以吃吗小孩子可以适量吃一些虫草花。虫草花药性非常平和,大多数人都是放心食用的,而且虫草花中含有丰富的蛋白质,氨基酸,以及大量的矿物质为主,小孩适量的食用可促进生长发育,尤其适合青春期发育阶段的青少年食用。另外虫草花有清肺
  • 宝宝香蕉蛋糕的做法
    宝宝香蕉蛋糕的做法:香蕉蒸蛋糕材料:香蕉120g、鸡蛋2只、面粉60g、绵白糖8-10g做法:1、将蛋白和蛋黄分离,秤量好粉状物体。2、将香蕉压成泥,不一定很细腻,吃起来有香蕉肉的口感。3、将香蕉泥与蛋黄混
  • 睡前小食有助产妇安静入睡
    产后的新妈妈通常在晚上很难睡个好觉,因为要照顾刚出生的宝贝,睡眠质量也随之下降了。产妇睡眠得不到保证,对产妇的伤害是很大的。那么,应该如何保证产妇的睡眠呢?让睡眠更好的几个好方法:安静入睡有些妈妈想趁着宝
  • 给你满满幸福感的早餐:全美式煎饼
    这道美式煎饼真的是非常“美式”:黄油与糖用得十分潇洒豪迈不羁,给人满满的罪恶感的同时,它又是那么好吃!黄油煎一煎,飘散出浓郁的奶香,泡打粉的使用让它与中式煎饼相比多了一份蓬松柔软的口感,让人只想抛下一切先吃它个饱!难度:易时间:20分钟用具:大液体量杯,橡
  • 适合男性饮用的冬季养生茶
    不仅是女性讲究冬季养生,男性更加需要。平日男性除外应酬,吃烟喝酒,对身体的损害是非常大的。在冬季更应该注重养生,养生很简单,多喝养生茶,对身体有一定的保健作用。降火茶养生三花茶操作:金银花10克
  • 长期喝绞股蓝会有什么副作用
    长期喝绞股蓝会有什么副作用一般情况下按照剂量服用绞股蓝并不会产生毒副作用。绞股蓝药理实验:小鼠灌服绞股蓝水提浸膏(GP)10,000mg/kg,72小时内无死亡,腹腔注射GP的半数致死量为2862.5mg/kg。小鼠灌服绞股蓝浸膏(含GPs约
  • 鲜百合炒黄瓜
    配料:鲜百合125克,黄瓜100克,豆油,盐、葱姜各适量。制作方法:1.鲜百合洗净备用;黄瓜洗净,切薄片。2、锅中放豆油加热,将葱姜入锅爆香;随后倒入百合及黄瓜片略炒,最后放入盐即可。功效:清热解毒,对生长发育中的儿童非常有益
  • 红茶菌
    红茶菌的功效与作用1、促进新陈代谢:红茶菌富含维生素C、维生素B等营养物质,并含有对人体有益的微生物,因此可以调节人体生理机能,促进新陈代谢。2、预防感冒:清理肠胃,帮助消化,防治便秘,提高维生素的稳定性,预防有害病菌、病毒入侵,预防
  • 鸡肝茸
    食物原料:鸡肝,鸡汤,蜂蜜,适量盐制作方法:1、鸡肝洗净,放入开水锅中焯去血水。2、换水煮10分钟。3、取出剥去肝外面薄皮,趁热压成茸。4、再放入锅中加少许鸡汤稍煮,放一点点盐,调入蜂蜜
  • 丝瓜藤猪肉
    丝瓜藤猪肉配料:瘦猪肉60克,丝瓜根藤30克,盐适量。制作方法:1.将丝瓜根藤洗净切段,猪肉洗净切片。2、入锅加水煮熟,加盐调味即可。中医评价:丝瓜根藤性凉味甘,清热化痰、凉
  • 番茄和这些一起吃,营养爆表
    番茄的最佳搭配1、番茄+虾子虾子的蛋白质高出鱼、蛋、奶几倍到几十倍,和鸡蛋、番茄一起炒,不但色香味俱全,营养丰富还具有健脾开胃的功效。2、番茄+牛肉红肉是铁元素的重要
  • 油菜和什么搭配炒好吃这么炒油菜特别香
    油菜炒肉材料:油菜一斤,猪肉若干,蒜,葱,辣椒若干。做法:1、油菜洗净,猪肉切片备用。2、热锅,倒油,倒入猪肉,翻炒一会儿后倒入葱蒜辣椒,3、把油菜放入锅里翻炒,炒至油菜缩水后,倒入酱油和
  • 午饭吃素午后不犯困
    很多人都会有午睡的习惯,其中一个原因是午饭后容易犯困。为什么午饭后会特别犯困呢?午餐吃素可以解决这个烦恼喔。午饭后,人特别容易犯困。这是因为很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物,如馒头、米饭、猪肉,或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食