山药猪小肠四神汤滋阴补肾的养颜汤

3311

发布:2022-06-09 23:29:13  来自 要强的女人 觅知友会员
  • 主料


    •  米酒      适量    

    •  盐      适量    

    •  猪小肠      300g    

    •  啤酒      1瓶    

    •  山药丁      300g    

    •  四神汤料      1份    

  • 制作步骤


    • 1. 将猪小肠以啤酒浸泡搓洗,再以筷子翻出肠内壁浸泡搓洗,接着再用水将黏膜冲洗干净;

    • 2. 将猪小肠放入滚水中汆烫约1分钟至表面变色、肠身捲曲即捞起,冲水凉透后,以剪刀将小肠分剪成约指节小段;

    • 3. 取汤锅,注入适量开水以大火煮滚,放入小肠转小火煮约1小时至熟软;

    • 4. 放入四神汤料跟米酒,以小火续煮约30分       钟          至药材煮透出味;

    • 5. 接续放入切好的       山药         丁,再以小火续滚10分       钟          至山药熟软,起锅前加上少许       盐         提味,即可完成。

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 血燕窝多少钱一斤
    血燕窝多少钱一斤血燕窝的价钱根据买的血燕窝产地、形态(是完整的或是碎的)的情况而不同,批发和零售的价钱也相差较大,一般从380-600元10克不等。由于金丝燕每次产卵前分泌唾液筑巢属于的周期性生理反应,因此每年三次采摘到的燕窝品质并没有任何区别。引血
  • 春季营养搭配让宝宝长高
    宝宝的身高与很多因素有关系,儿童营养专家研究认为,在诸多后天因素中,营养是最重要的因素之一,爸爸妈妈可要抓牢这5个关键点哦!一、五大营养关键点1、钙质充足钙是骨骼成长的基础。骨骼得不到充足营养,当然无法正常生长,更别提长个
  • 煮腊八粥食材选择很重要
    >>>推荐:人老了最佳喝水时间知多少不同年龄、体质及有不同疾病的人,腊八粥选材应适当增减。糖尿病人:
  • 男人吃5种食物越来越“爷们”
    编辑推荐:喝出健康和美丽 养生汤食谱大全1、深海鱼——少中风男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低,而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等,对心脏血管
  • 7大食物有助于内分泌调理
    人体的内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因打破了这种平衡,造成某种激素过多或过少,就导致内分泌失调,引起相应的临床
  • 香辣肉丝的做法大全
    主料:猪里脊肉250克辅料:香菜一把(约200克尖辣椒1根红尖椒2小根大葱适量调料:A:淀粉1小匙料酒1大匙生抽1大匙B:生抽1大匙老抽1/2大匙盐1/2匙糖1/2小匙清水1大匙C花椒粉少香辣肉丝的具
  • 春季容易过敏多吃维A食物
    刚进入春季,气温变化很大,紫外线由弱到强,花粉多,容易过敏。避免过敏应保持充足睡眠、饮食规律、增强自身免疫力、乐观开朗,增强肌体免疫力或调节肌体免疫状态。此外,要摄取足够的多种维生素和矿物质,如维生素D具有
  • 粽子要怎么做才好吃呢?
    粽叶的选用:广州人包粽子多用箬叶,选表面光滑软韧的较好。汕头人包粽子多用竹叶,粽子有竹叶的清香味,但要煮软再用。上海等地采用每年大伏天从安徽黄山采下的箬叶,含有特殊的清香味,俗称“徽州伏箬”。粽馅的调味:咸肉粽要先将新鲜的猪肉用少许味精、白糖、酒、盐、生抽
  • 猪肋排的营养价值
    猪小排又名猪肋排。猪小排是指猪腹腔靠近肚腩部分的排骨,它的上边是肋排和子排。小排的肉层比较厚,并带有白色软骨。猪小排-营养成分含量猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性
  • 营养食谱之泰式酸辣大虾汤
    营养师推荐:虾含有丰富的蛋白质和钙,蘑菇有提高免疫力的作用,都是女性非常需要的营养物质。这里推荐的就是传说中的泰国“国汤”——冬阴功汤。“冬阴”是酸辣的意思,“功”是虾的意思。下次吃泰餐的时候,就知道是怎么回事啦。原料:
  • 男性应该多吃的食物有哪些
    男人应多吃的几种食物1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢,增强机体的耐力,另外,它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成,避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬,而那些活动量较大的男士一天则需
  • 炒个猪肝配青椒可以降低胆固醇
    提到吃肝脏,大家都想到胆固醇,也害怕胆固醇高了!其实,掌握一些营养和烹饪技巧,就能放心食用了。今天小编跟大家讲讲胆固醇问题其实是可以通过青椒来解决的喔,下面一起来看看:人们吃了含胆固醇的食物,不会
  • 粗粮吃太多对身体好吗
    有人说,“粗粮可以降血糖”。这种说法是正确的吗?粗粮不能降血糖营养专家指出,粗粮和细粮含有几乎等量的热量和糖分,吃到体内后,无论是粗粮还是细粮对血糖都有升高的作用,只是粗粮里面含有更多的膳食纤维,膳食纤维的结构特性使得糖的释放没有细
  • 夏天芦笋可消暑防癌
    导语:初夏吃什么蔬菜好呢?今天小编给大家推荐一种健康食品——芦笋,芦笋不仅营养好,而且味道甘甜,可以消暑防癌。在初夏饮食中不妨添加芦笋,犒劳自己的
  • 营养师最头疼五类人“乱迷信”
    第一类:迷信骨头汤“最补钙”“在我近20年的工作时间中,经常遇到给术后或昏迷病人喂骨头汤的情况,有的甚至还是医护人员推荐的。骨头汤根本不能补充营养,家属不了解不足为奇,怎么连医生护士也不懂呢?!”大连营养学会常务理事、大连医科大学附属二院营养科主
  • 秋天吃这些食物润肺又排毒
    银耳改善面色晦暗败火关键词:面色晦暗银耳每100克干品中含蛋白质5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纤维2.6克,钙380毫克,磷250毫克,铁30毫克,还含有维生素B2、胡萝卜素、胶质蛋白等人体必需的营养物质。可
  • 月子里饮食如何调理
    产后应该注意吃一些含铁丰富的食物——Yes孕期胎儿摄取铁,分娩时身体失血,因此产后新妈咪应该注意吃一些含血红素铁的食物,如动物血或肝、瘦肉、鱼类、油菜
  • 专家对儿童饮食的几个建议
    妈妈们都知道,给孩子提供的饮食应该是健康、均衡的饮食,也就是富含水果、蔬菜和谷物等等。但是妈妈们也都知道,大多数孩子都有挑食的不良习惯,所以,我们应该鼓励孩子选择多样化的食物
  • 夏天芦笋可消暑防癌
    导语:初夏吃什么蔬菜好呢?今天小编给大家推荐一种健康食品——芦笋,芦笋不仅营养好,而且味道甘甜,可以消暑防癌。在初夏饮食中不妨添加芦笋,犒劳自己的
  • 老人吃鸡蛋有哪些注意事项
    由于老年人的体质不好,使得他们需要通过日常的饮食来吸收营养。不过,老年人饮食也是需要十分讲究的,比如说吃鸡蛋,老年朋友们也需要在平时注意一定的方式方法,避免造成伤害,老人