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早餐再别出去买了,在家做一分钟一张饼,快速又营养,全家都喜欢;
武汉吃货必吃的七大美食!香味十足,撩人味蕾,好吃又过瘾!
农村这种传统喜宴,一桌上十六碗菜,听菜名就让人流口水
盘点这十个地区早餐的代表,肯定有你不知道它是哪的?
最喜欢吃的几道四川凉菜。
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适宜年龄
1-3岁
主料
松仁 20克
玉米 300克
制作步骤
1. 玉米粒洗净,用沸水焯烫一下备用。鲜玉米需煮熟!
2. 松子仁,入锅小火炒熟备用。
3. 黄瓜,红椒切丁备用。
4. 锅入适量色拉油,下入玉米粒,加入 盐 和糖翻炒。最后加入黄瓜丁,红椒丁和松子仁炒匀后出锅装盘!
小贴士
吃玉米时禁忌和田螺同食,否则会中毒。尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
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