宝宝们夏季喝什么粥好
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慢慢地进入夏季了,那么在夏季里,大家应该为宝宝们准备哪些适合饮用的 粥 呢?一方面清热下火,一方面也利于宝宝成长!
冬瓜粥
组成:冬瓜100克,粳米50克。功用:利水、消痰、清热,解毒。
主治:小儿水肿,脚气,疰夏,夏季热,淋症,消渴,泄泻,疖肿, 中暑 尿涩少而赤。
制法:将冬瓜洗净,连皮切碎,和米加水煮粥。
服法:日食2--3次,乘温或待凉后食。
注意事项:脾 肾虚 寒,遗溺者忌用。
丝瓜叶粥
组成:丝瓜叶100克,粳米50克。
功用:清热,解毒,消暑。
主治:小儿热疖疮疽,夏季热,预防中暑,尿赤涩,疰夏。
制法:先将丝瓜叶水煎取汁,滤去渣,入粳米煮粥。
服法:日食2次,连食数日。
注意事项:脾胃虚寒,湿泻者忌食。