夏季口干舌燥吃什么好

1968

发布:2022-06-07 22:46:33  来自 要强的女人 觅知友会员


进入夏季,经常有人会感到口干舌燥。有时喝了水后,口干能得到缓解;然而有的时候,即使喝了水,也不能缓解口干的     症状   ,这是为什么呢?


其实从中医的理论很好理解,“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分:阴代表身体内血液、唾液、泪水、     精液   等液体。当口干可以通过     喝水   来缓解的时候,证明体内的阴虚是因阳气过剩而导致的。所以在补充了属于阴气的水液后,人体内的阴阳得到了平衡,口干的症状也就缓解了。而当口干无法在补充水液后得到缓解,就表示体内的阴液已经严重不足了。

 那么夏季口干舌燥     吃什么      好呢?

 1.莲子芯水

在生活中经常出现口干舌燥的患者在平时可以通过喝莲子心水来达到     预防   以及     治疗   口干舌燥的作用。在平时可以将莲子芯用开水沏,在沏水的时候要注意不宜过浓或者是过淡,只有这样才具有治疗口干舌燥的症状。很多人在平时还会经常出现虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等情况,这个时候通过和莲子心水同样具有很好的治疗作用,而且我国中医还指出,莲子心水同时还可治疗     咳嗽  

 2.吃拘杞子

很多人经常在夜间出现口干舌燥的情况,对于这一症状我们可以通过吃枸杞子来进行治疗。患者每晚吃拘杞子30克,并且要嚼得越烂越好,坚持食用便可很好的达到治疗的作用。但如果你是长期夜间口干的患者就要注意了,最好是能进行进一步的     检查   ,因为一些     癌症   也有口干的现象。

除此之外还有就是     糖尿病   患者,由于因津液分泌减退而感到口干,特别是晚上睡觉的时候口干的情况更加的严重。这个时候患者可以将拘杞子洗净备用,在需要的时候取一粒含在舌心上,几秒钟后就会从舌根生出津,从而帮助患者有效的解决口干的情况。


     



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 白果的功效与食用禁忌
    一、白果的功效1、具有益肺气、治咳喘、止带虫、缩小便、平皴皱、护血管、增加血流量等功效。2、白果具有通畅血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力、
  • 有助降低血糖的八种食物
    1、苦瓜味极苦,性寒,有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现,苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病有良好的防治作用。
  • 老人清晨不应吃的三类食物
    忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
  • 儿童食谱之小麦大枣粥
    浮小麦即小麦未成熟的颖果,以水淘之,浮起者为佳。其主要含多量淀粉及B族维生素等,性味甘凉,有止汗作用,用治疗自汗、盗汗,可免去患者过多损失津汁。糯米味甘,性微温,能补脾胃,益脾气。大枣益气和血,养心安神。三者合成此粥,可
  • 女性吃香蕉有减肥功效吗
    香蕉我们大家都知道含有非常丰富的营养,而且价格低廉,是家里常备的水果之一,尤其是女人经常吃香蕉也是有很多的好处的,因为香蕉含有的一些营养成份会起到不同的功效,下面就来看一下女人常吃香蕉的好处吧。香蕉
  • 老人吃什么最好?
    老年人要适量地食用蛋白质。老年人需要比较丰富的蛋白质,最好有一半是优质蛋白质,如瘦肉、乳类、蛋类,鱼虾,豆类等。老年人要注意少吃脂肪高的食物。最好是多吃一些豆油、芝麻油、花生油、玉米油等
  • 西红柿是酸性还是碱性西红柿减肥吗
    西红柿味道酸酸的,那么,西红柿是酸性还是碱性,西红柿该怎么吃减肥?一起和小编来看看西红柿是酸性还是碱性及西红柿的减肥食谱介绍吧。西红柿是酸性还是碱性西红柿吃起来有点酸,特别是熟食的西红柿,酸的更为明显。但是通过PH值测定,西红柿是碱
  • 男人喝酒有意想不到的好处
    男人喝酒的好处1.预防糖尿病医学家希望人们记住,适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健
  • 5道常见的广东年夜饭的做法
    烤盐焗鸡主料:鸡1只(净重2斤左右),盐焗鸡粉2包(30克/包)配料:土豆、洋葱、生姜、葱、玉米油适量。做法:1.鸡去掉鸡脚、内脏、头颈,清洗干净,用厨房纸擦干内外。2.用棉线把鸡腿绑
  • 男人喝酒有意想不到的好处
    男人喝酒的好处1.预防糖尿病医学家希望人们记住,适量饮用的酒精饮料可以像其他食物那样给人体带来一定的健
  • 简单制法让苦瓜变长寿菜
    日本冲绳是有名的长寿地,当地人的长寿秘诀之一就是多吃苦瓜,还有喝苦瓜茶和苦瓜汁。日本营养学家研究显示,苦瓜是具有“全方位”营养价值的长寿食品,喝苦瓜茶和苦瓜汁是最有利于身体的健康吃法。
  • 酸橙的神奇功效
    肌肤增白剂用酸橙制成的擦洗液可以去除身体上的干燥皮肤碎屑。酸橙中的维生素C可以修复肌肤,同时,其中的酸和盐可以去除死皮。做法:把三大勺香橙精油,一大勺龙舌兰花蜜,半个酸橙的鲜榨果汁,和两大勺海盐在一个大碗中混合在一起。把
  • 9种食物让你变身快乐女人
    调节心情的营养素维生素B6:维持正常的神经介质水平,包括5-羟色胺、多巴胺、去甲肾上腺素等。维生素B6在体内累积到一定程度后,会产生一种“抗抑郁剂”,起到缓解抑郁情绪的作用。
  • 电脑族护眼明目多吃这些蔬果
    电脑族需要补充的微量元素1、维生素A维生素A有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维生素A
  • 经期可以吃腐乳吗
    腐乳又称豆腐乳,是用大豆、黄酒、高粱酒、红曲等原料混合制成的。豆腐乳种类较多,大都口味鲜美,有除腥解腻的作用,适于佐餐或作调味料,如火锅调料等。腐乳通常分为青方、红方、白方三大类。其中,臭豆腐属“青方”;“大块”、“红辣”、“玫瑰”等酱腐乳属“红方”;“甜
  • 5道常见的广东年夜饭的做法
    烤盐焗鸡主料:鸡1只(净重2斤左右),盐焗鸡粉2包(30克/包)配料:土豆、洋葱、生姜、葱、玉米油适量。做法:1.鸡去掉鸡脚、内脏、头颈,清洗干净,用厨房纸擦干内外。2.用棉线把鸡腿绑
  • 推荐两款好喝又能美白的养生茶
    上班族工作忙忙碌碌,闲暇时间又周旋于各种社交场合,深受电脑辐射和烟酒的毒害,导致皮肤越来越差,色斑、痘痘不断袭来。皮肤那么差,想要美白肌肤吗?那就赶紧试试小编接下来为大家推荐的两款好喝又美白的养生
  • 贵州贵阳:花江狗肉
    很多人都喜欢吃狗肉,是秋冬时期的一道别致食补佳肴,特别在寒冬时节,那时候的狗也特别肥,肉质鲜美,吃后能够有效的抵御寒冷,还可以壮阳增加免疫力,好处多多。说道这,就不能不提贵阳的“
  • 让皮肤细嫩光滑的十种方法
    1.将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。2.把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3.把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去
  • 八个月宝宝食谱:马蹄狮子头
    八个月宝宝食谱:马蹄狮子头(8月-1岁宝宝辅食大全)原料:马蹄,五花肉末,生姜,生粉,蛋清,酱油、食盐少许做法:马蹄、生姜切末,与所有原料一起搅拌至粘稠,用手捏成大