土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃

3896


土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃:胡萝卜土豆鸡翅焖饭

材料:     鸡翅3个、大米200g、胡萝卜1根、土豆1个、油适量、   盐     适量、老抽2小勺、   料酒     2小勺、   大葱     适量、大蒜适量、   花椒粉     适量。

做法:    

1、准备材料。

2、将鸡翅剁成两段。

3、土豆,胡萝卜切成滚刀块。

4、锅中倒入适量水,放入鸡翅焯掉血水。

5、锅中倒入油烧热,放入鸡翅煸炒1分钟,再放入料酒,花椒粉,大葱,大蒜,老抽。

6、放入胡萝卜,土豆和适量盐继续煸炒。

7、倒入适量水,大约是焖米饭的水。

8、将电饭锅中的米铺平。

9、将炒好的鸡翅和胡萝卜土豆倒入米中。

10、按下煮饭键,开始焖饭。

11、大约1个小时,香喷喷的焖饭就做好了。

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃  

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃:胡萝卜土豆焖饭

材料:     小胡萝卜2条、小土豆3个、油适量、盐适量、   酱油     适量。

做法:    

1、将米洗净放入锅内备用。

2、土豆去皮切块泡水去淀粉备用。

3、胡萝卜切丁备用。

4、锅内加油烧热,加入姜蒜爆炒。

5、倒入胡萝卜及土豆炒至七成熟。

6、加上适量的盐与酱油调味。

7、将炒好的菜倒入米锅中,加适量的水放入电饭锅里蒸熟。

8、待米饭熟后打入鸡蛋焖5分钟即可。

9、盛出享用。

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃  

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃:腊肠土豆胡萝卜焖饭

材料:     腊肠70g、胡萝卜50g、土豆70g、大米200g、生抽适量、橄榄油适量。

做法:    

1、准备好各种原材料,大米洗净备用。

2、胡萝卜和土豆去皮切小丁,土豆用清水冲洗一下去淀粉。

3、腊肠切小丁。

4、把三样食材放在小盆里,倒入生抽、橄榄油和适量的清水拌均匀。

5、将拌好的菜倒进放大米的碗里。

6、放入蒸汽炉;通电,启动菜单上米饭程序。

7、时间到,提示音响,开炉,取出。

8、将米饭和菜拌一下即可。

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃  


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 盘点三种美味东江酿豆腐的做法
    大家可能不是很了解,其实东江酿豆腐是汉族客家的名菜。久负盛名在客家人的生活中但凡有宴席必有此道菜。因为豆腐是营养价值很高的食材之一,因此东江酿豆腐的营养价值也是不凡!那么你知道哪些东江酿豆腐的做法吗?一起学下!东江酿豆腐的做法
  • 冬季宝宝吃什么防燥
    梨汁:梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,可生食、榨汁饮、煮熟吃;大一点的孩子可食梨肉,小点的宝宝可食梨汁。红萝卜水:用红萝卜慢火煮水,也可加枣1~3枚同煮。用
  • 变质的肉不能吃肉变质的四大表现
    肉最好现买现吃,在农贸市场买的肉,建议在冷藏室保存1~2天,而从大型超市冷柜中购买的肉,可保存3~5天。如果肉一直放在冷冻室,一般可存放一年。一般来说,肉变质有以下几个表现。颜色变深。新鲜的肉表面有光泽,颜色均匀。新
  • 内分泌失调食疗方6款粥
    女人内分泌失调容易造成月经不调,脸上长斑,肥胖,情绪不好,乳腺增生等烦恼,那么女性内分泌失调吃什么能调理呢?下面
  • 冬季女人5款养生汤润肤润燥更养阴
    1、橄榄雪梨炖瘦肉做法:先将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,雪梨洗净、切片,再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加250毫升清水,隔水炖2小时左右。功效:可以清肺热,还能利咽生津,清热解暑,滋阴润燥。2
  • 抗癌好帮手:防癌吃什么
    韭菜,很多人很喜欢吃。因为作为调料都是非常香的。比如南方人爱做韭菜炒鸡蛋,北方人包饺子馅韭菜猪肉馅的,韭菜鸡蛋馅的都是大家最爱吃的。超市里卖这种馅的饺子最快。韭菜有什么营养价值呢?韭菜也是一个营养价值很高的
  • 男人入秋不宜过多进补
    秋天宜收不宜散,所以,要尽可能少食葱、姜等辛味之品,适当多食一些酸味甘润的果蔬。秋燥津液易伤,引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此秋季在饮食上宜多选甘寒滋润之品,如百合、银耳、山药、秋梨、藕、鸭
  • 老人吃什么抗衰老7种食物抗衰效果好
    每个人都会老,因此不少老人都会想办法养生,保健身体,以达到延缓衰老的目的。其中食物可以让生命更具活力,选择好的食物,会让自己看起来更年轻,无形中有延年益寿的功效
  • 春季饮食注意3大方面
    每个人每天都要吃饭,习以为常,但是吃饭在每个季节都有讲究,今天小编就简单介绍下春季饮食注意事项。第一,多吃时令食物、少吃过季食物。时令食物大部分指的是时令蔬菜、时令水果,当季的食物在生长过程吸收
  • 鲢鱼(食物百科)
    鲢鱼又名:白鲢,胖子,连子鱼详细介绍鲢鱼又叫白鲢,属于鲤形目,为鲤科动物。产长江、黑龙江、珠江流域,是著名的四大家鱼之一。形态和鳙鱼相似,但体色较淡,银灰色,无斑纹,栖息在水的上层,以海绵状的鳃耙滤食浮游植物,习性活泼,善
  • 帕尼尼面包的做法好吃到停不下来
    你喜欢吃面包吗?你知道什么面包好吃吗?小编想到一种面包真的是好吃的让人停不下来,那就是帕尼尼面包。你有没有吃过或者听过了。有没有都没有关系,因为小编要为大家介绍一下这个帕尼尼面包。一、帕尼尼面包的简介清晨起床后,最先能够慰藉人心的或
  • 生理期能吃梨吗
    专家建议:建议在月经期间最好是不要吃梨的,因为梨是属于寒性的,在月经期要注意保暖的。不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如
  • 男女老少的秋季进补方案
    一、儿童需慎防腹泻每年8月至12月是儿童腹泻高发时期,腹泻如果不严重,食疗是不错的选择。腹泻有时泻时止,或久泻不愈,大便稀薄或带有白色奶块,食后便泻,面色苍白等症状
  • 探秘满记甜品状况:脏乱差
    满记甜品一直给人干净卫生,食物美味的形象,但近日有记者去满记甜品暗地调查,却如很多街边小铺一样,存在脏乱差的卫生问题,以下为你揭秘一下!乱仓库在厨房后面,10多平方米大的一个房间,除了储藏物品,还兼员工更衣室和
  • 排毒瘦身汤糙米排骨
    糙米的瘦身功效1、糙米向来被认为是一种绿色的健康食品,比起白米来,糙米含有更多的维他命、矿物质和膳食纤维。糙米能够很好的调节内分泌,促进新陈代谢
  • 苹果有大学问六种功效不可忽视
    相信很多人对苹果这种水果的营养和功效还是比较认可,但肯定也有人不认可,小编想要告诉这些人就是,不妨跟着本文一起了解下,或许你会认可或者重新爱上吃苹果的!苹果的主要作用体重变可控苹果可是从
  • 菜谱大全之五彩鸡丁
    所属菜系:鄂菜·武汉菜·热菜·快餐制作方式:炒·腌原料:鸡胸脯肉·鸡·柿子椒·柿子·香菇·香菇调料:水·盐鸡胸脯肉切成方丁加盐腌入味,柿子椒、香菇洗净切丁,汆水备用,锅加热油炒鸡丁片刻,加入四种配料,调
  • 夏季应该多吃水果吗?
    盛夏是水果消费旺季。不少爱美女性认为“一天三顿只吃水果,修身养颜一举两得”,其实这是错误的。医学专家指出,吃水果应适度。从营养学角度来说,人体多种基本营养需求———碳水化合物、矿物质、蛋白质等,都不是单靠吃水果能够满足的
  • 男性补肾壮阳的食疗方
    现代社会竞争激烈,男人背负养家责任,面临的压力繁重,若不注意身体养护,极容易疲劳过度,出现各种肾虚症状。这里特推荐几款补肾药膳,肾虚的男性
  • 男人必吃的8种食物壮阳又增肌
    大部分男人所钟情的食品都是一些对健康没有太大好处的食物。这就是为什么每年有如此多的男性死于这样或那样的