土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃

3882


土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃:胡萝卜土豆鸡翅焖饭

材料:     鸡翅3个、大米200g、胡萝卜1根、土豆1个、油适量、   盐     适量、老抽2小勺、   料酒     2小勺、   大葱     适量、大蒜适量、   花椒粉     适量。

做法:    

1、准备材料。

2、将鸡翅剁成两段。

3、土豆,胡萝卜切成滚刀块。

4、锅中倒入适量水,放入鸡翅焯掉血水。

5、锅中倒入油烧热,放入鸡翅煸炒1分钟,再放入料酒,花椒粉,大葱,大蒜,老抽。

6、放入胡萝卜,土豆和适量盐继续煸炒。

7、倒入适量水,大约是焖米饭的水。

8、将电饭锅中的米铺平。

9、将炒好的鸡翅和胡萝卜土豆倒入米中。

10、按下煮饭键,开始焖饭。

11、大约1个小时,香喷喷的焖饭就做好了。

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃  

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃:胡萝卜土豆焖饭

材料:     小胡萝卜2条、小土豆3个、油适量、盐适量、   酱油     适量。

做法:    

1、将米洗净放入锅内备用。

2、土豆去皮切块泡水去淀粉备用。

3、胡萝卜切丁备用。

4、锅内加油烧热,加入姜蒜爆炒。

5、倒入胡萝卜及土豆炒至七成熟。

6、加上适量的盐与酱油调味。

7、将炒好的菜倒入米锅中,加适量的水放入电饭锅里蒸熟。

8、待米饭熟后打入鸡蛋焖5分钟即可。

9、盛出享用。

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃  

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃:腊肠土豆胡萝卜焖饭

材料:     腊肠70g、胡萝卜50g、土豆70g、大米200g、生抽适量、橄榄油适量。

做法:    

1、准备好各种原材料,大米洗净备用。

2、胡萝卜和土豆去皮切小丁,土豆用清水冲洗一下去淀粉。

3、腊肠切小丁。

4、把三样食材放在小盆里,倒入生抽、橄榄油和适量的清水拌均匀。

5、将拌好的菜倒进放大米的碗里。

6、放入蒸汽炉;通电,启动菜单上米饭程序。

7、时间到,提示音响,开炉,取出。

8、将米饭和菜拌一下即可。

土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃  


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 培根土豆焗饭
    适宜年龄3-6岁功效开胃健脾厚肠主料米饭2碗土豆1个洋葱半个培根5片辅料葱三根
  • 香菇蒸蛋
    用料主料鸡蛋3个香菇6朵调料食盐1茶匙料酒1汤匙香油3滴水100毫升香菇蒸蛋的做法1.干香菇用温水充分泡发后切成丝,泡香菇的水留用2.鸡蛋打散成蛋液,调入温开水、盐
  • 冬季吃蔬菜的注意事项
    有很多蔬菜可以生吃,但是有些蔬菜到了冬季,即使煮熟了,毒性依然残留,因此,这些蔬菜是不能吃的喔。一起来看看冬季吃哪些蔬菜有需要注意的地方吧。新鲜黄花菜所含秋水仙碱进入人体后经氧化会产生有毒物质,食后会引起类似急性肠胃炎症状,极易误
  • 虾皮补钙吗
    虾皮补钙吗虾皮能补钙,但补钙效果不佳。虾皮中所谓含钙量高主要是因为虾皮中钙的百分比含量高。但是由于虾皮本身的量很小,所以虾皮中钙的绝对数量很少;虾皮中钙的吸收率要比奶制品低;虾皮中钙、磷比例也不如奶制品中的钙磷比例合理。钙磷比例不合理,影响吸收率。基于以上
  • 空心菜吃多了会怎样食用空心菜注意事项
    空心菜吃多了会怎样:引起腹泻空心菜作为凉性蔬菜中的一种,空心菜具有清热、凉血、解暑、利尿的效果,但吃多了可能会导致人体受寒,导致脾胃虚寒,容易造成腹泻等不良后果,尤其对于体虚、胃寒、脾虚、腹泻的人来说,多吃会加重病情和症状,不利于人们的身体健康发展。
  • 宝宝辅食西葫芦泥的做法清新香甜的营养辅食
    宝宝辅食西葫芦泥的做法:原味西葫芦泥材料:西葫芦1个、水适量做法:1、西葫芦洗干净,削皮待用。2、把西葫芦籽去掉,切成小块,上锅蒸十分钟左右。3、放凉了以后,倒进搅拌杯,用搅拌棒打成泥。4、打成泥之
  • 好吃又好看的糖果推荐错过这些糖果你就等着后悔吧
    好吃又好看的糖果推荐:大白兔奶糖酸奶味大白兔奶糖很多人都吃过原味的,但是现在的大白兔奶糖可是升级了的。不仅在口味上有了变化,连包装上也变了。酸奶口味的大白兔奶糖好看又好吃的,酸奶味没有原味那么甜腻,喜欢吃奶糖的人一定要试试。光是看着这少女系的包装就被征服了
  • 高血压可以吃咸鸭蛋吗
    高血压可以吃咸鸭蛋吗高血压患者不宜多吃咸鸭蛋,咸鸭蛋中所含的钠元素比较高,钠在体内可以引起体液,特别是血容量增加,从而导致血压升高,心脏负担加重。而且咸鸭蛋属于腌腊制品,因此含有的亚硝酸盐等有害物质较多,长期大量吃,会引发癌症等细胞突
  • 养生知识
    春季如何养生多吃蔬菜经过冬季之后,人们较普遍地会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们多发口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮肤病等,这些均是因为新鲜蔬菜吃得少而造成的营养失调。因此,春
  • 六味地黄丸什么时间吃最好
    六味地黄丸什么时间吃最好医生建议一般情况下,六味地黄丸都是在饭前的30分钟到60分钟,因为这段时间进行服用,药物陈锋能与胃粘膜直接接触。药效能发挥到最大的作用。如果在饭后服用,很容易会受到食物的影响。药效容易被稀释。另外中药的服用原则是升浮的药饭后吃,沉降
  • 鸡肝的营养价值及功效作用
    肝脏是动物体内重要的营养物质来源,具有营养保健功能,对人体有重要的补血作用。鸡肝作为家鸡的肝脏,受到很多朋友的欢迎,用来做菜,味道也是一流的。营养价值鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、
  • 微波炉鸡蛋羹蒸多长时间微波炉蒸鸡蛋羹的做法窍门
    微波炉鸡蛋羹蒸多长时间微波炉蒸鸡蛋羹一般高火需要2分钟,中火需要3-4分钟,用小火或“解冻”功能需要15分钟左右。但每个人的微波炉功率不一样,最好根据你的鸡蛋分量调节时间和火力,基本上只要表面凝固,晃动没有液体就可以了,再把它及时端出来,防止蒸老。
  • 冬季补肾食谱大全
    冬季补肾食谱大全:黑木耳蒸鸡材料:黑木耳50g,鸡肉200g做法:黑木耳水浸至软,晾于水,鸡肉切成小块,加食盐、酱油、生粉、糖、味精
  • 瓜蒌籽怎么吃治咳嗽
    瓜蒌籽怎么吃治咳嗽:瓜蒌籽汤材料:瓜蒌霜2钱、米仁2钱、川贝母(去心)钱半、天门冬(去心)钱半、金银花钱半、麦门冬(去心)钱半、百合钱半、甘草节3分、桑白皮(蜜炙)1钱、桔梗1钱。做法:将上述材料水煎服。瓜蒌籽怎么吃
  • 树舌灵芝多少钱一斤
    树舌灵芝多少钱一斤树舌灵芝的价格相较于真正意义上的灵芝来价格会更便宜,一般的价格在几十元至上百元每斤不等。一般野生树舌灵芝120~150元左右一斤;养殖树舌灵芝10~15元左右一斤;如果是大型观赏树舌往往会上万甚至几万;不过由于产地、品种、质量等不同树舌灵
  • 胡萝卜鸡蛋青菜饼
    宝宝到了1岁左右,主要形成以辅食为主,奶制品为辅的饮食模式。哪些美味营养的辅食最能吸引宝宝的胃口呢?小编推荐一款胡萝卜鸡蛋青菜饼的做法吧。胡萝卜鸡蛋青菜饼原料:胡萝卜、干面粉、青菜心、土鸡蛋、小葱调料:盐
  • 孕期开胃食谱推荐:酸梅炒饭
    酸梅炒饭的做法准备食材:白饭、酸梅6颗、鸡蛋2个、青葱适量、盐适量1、将鸡蛋打散下
  • 西兰花怎么洗才干净
    用盐水泡把整颗西兰花放到加到有食盐的温水中浸泡5-10分钟,不仅可以杀死菜里的虫卵还可以减少病菌的存在。用果蔬清洗液清洗将整颗西兰花用果蔬清洗液加水浸泡,浸泡的时间不用过长,一般5分钟就足够了,然后再用清水冲洗至少两遍。这是因为用专用果蔬清洗液清
  • swisse护肝片价格
    swisse护肝片价格swisse护肝片中的主要成分是朝鲜蓟、奶蓟草、姜黄,它们能有效保护肝脏并有助于生长新的肝脏细胞,同时还能帮助减缓消化不良和胀气。随着国内雾霾污染的不断加重,澳洲Swi
  • 百合猪蹄
    食物原料:净猪蹄2只、百合200克。料酒、味精、盐、葱段、姜片各适量。儿童营养食谱:百合猪蹄制作方法:1、百合洗净;猪蹄洗净,投入沸水中焯去血水。