玉米须为什么可以降血糖

2900

发布:2022-06-10 06:38:15  来自 熟悉看不清 觅知友会员


 

很多人认为不能吃玉米须,所以就会花时间把玉米须清理掉再吃玉米。其实,玉米须吃起来虽然口感较差,但是玉米须可是降血糖的佳品。下面我们来看看玉米须为什么可以降血糖。

有研究证明,玉米须不仅可降低血液黏稠度,并可增加血中凝血酶原,加速血液凝固,而且,玉米须的发酵制剂有显著的降低血糖作用。《岭南采药录》中有记载,玉米须“和猪肉煎汤治     糖尿病   ”。《现代实用     中药   》记载,玉米须“为利尿药,对肾病、水肿性     疾病   、糖尿病等有效”。

玉米须中黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍,其可以减少自由基的产生并清除自由基,具有很好的抗氧化能力,且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮,可以     预防   糖尿病并发症。

在食疗防治糖尿病的实践中,玉米须的吃法很多,还可制作成不同剂型。就一般用量而言,每次可用玉米须50~100克。玉米须无毒性反应和副作用,没有特别禁忌。

玉米须变废为宝,摇身成为降血糖高手,不错吧。很多人依靠药物降血糖却忽略了很多生活中的降糖能手,其实只要我们善于利用,完全可以通过饮食降血糖。


     


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 春季多吃养颜水果:肌肤嫩起来
    1、樱桃现如今,非常多的护肤品里都含有樱桃提取物,它所富含的维他命C和果酸是很多化妆品及护肤品的原料,由此可见樱桃的美容养颜功效可见一斑。樱桃是富含胡萝卜素及铁的一种水果,营养价值非常的高,常在饭
  • 肺不好多吃绿色蔬果
    生活细节很重要,尤其是关于饮食方面的细节,因为掌握一些合理的饮食习惯能杜绝疾病发生。其实,有些疾病不是突然导致发病的,都是因为生活中的一些小细节不注意导致的。对于肺癌来说也是这样的,大多数都是因为日常生活中的坏习惯或整日
  • 哪些食物能够壮阳补肾
    虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。壮阳的食物
  • 冬季最适合排毒瘦身的食物有哪些
    白菜冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素c、e,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜效果。此外,白菜富含膳食纤维,能清肠排毒,白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。
  • 男人可以吃阿胶吗
    对于男人能不能吃阿胶这一问题,专家指出,阿胶只用于女人这一说法是一种误解。临床证明,阿胶可以提高精子质量,增强精子活力,治疗精子形态异常导致的不育症。
  • 5款养颜美容食谱让你越来越美
    银耳枸杞羹银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。姜枣茶生姜2
  • 适合女人的6种补血糖水
    黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加上营养价值很高的山药,益气养血的功效更显着,每个月记得喝哦,哈哈,黑糯米、红枣、桂圆、山药、红糖,小小提醒桂圆虽然可以补血气、促进血液循
  • 晚上吃什么有助睡眠睡前不能吃什么
    许多人认为睡前吃东西对身体不利,尤其是注意身材的女性,更觉得睡前吃东西不容易消化,会影响身材,其实,对于睡眠质量差,不易入眠的女性来说,有些食物在睡前吃却有助于睡前放松,提高睡眠质量。
  • 闽南菜谱:油爆虾做法(图)
    配料:大活鲜虾500克,料酒25克,酱油、白糖、葱花、姜末、五香粉各适量。操作:1、将虾的头须和脚剪去,用水洗净后滤干。2、烧热锅,下油,烧至九成熟时(冒青烟),将虾倒入炸至虾头、虾内脚裂开,略浮,用漏勺捞出。滤去油。3、将炒锅中的余油倒掉,将葱花、姜末爆
  • 经常吃海带有什么好处
    1.降血糖专家提醒一些患有高血糖以及糖尿病的患者,在日常生活中应该适当多吃些海带,它可以帮助我们有效起到降低血糖以及平稳血糖的作用。海带之所以具有如此功效,是由
  • 女性为何要必吃苹果
    苹果是健康的营养水果,相信没有多少人会否认,但是苹果对于女性的好处有多少,相信女性自己也说不说多少个理由。其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥胖的关口。不相信吗?告诉你
  • 葱的功效及食谱做法
    相关推荐:养生多喝汤养生汤食谱大全推荐葱的食疗作用1.解热,祛痰葱的挥发油等有效成分,具有刺激身体汗腺
  • 糖醋里脊的做法大全
    原料:猪里脊300克辅料:盐1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙,料酒1茶匙,面粉3汤匙,生粉1汤匙,番茄沙司2汤匙,白醋3汤匙,白糖3汤匙,蒜末1茶匙.做法:1.将里脊切成粗条状,放入碗中,加入盐,胡椒粉,料酒抓
  • 老人神经衰落四大食疗偏方
    偏方一滋肾养肝,适用于肝肾阴虚所致神经衰弱,对于老人或少年患者都非常适宜。放鸡蛋是因为,鸡蛋中含有卵磷脂,对于减缓脑细胞退化等有
  • 冬瓜排骨汤有什么营养价值
    冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。特点:此汤味道清淡,利于清热。功效:具有
  • 孕妇忌吃6种流产食物
    孕妇忌吃6种流产食物1、孕妇忌吃哪6种流产食物1.1、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕
  • 吃完鸡蛋后别吃这5种食物
    1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的
  • 月经期饮食分辨寒性或凉性饮料
    女性经期饮食忌宜提醒女性朋友要注重月经期饮食。女性朋友在月经期间应该要少喝牛奶。女性月经期饮食还应注意什么呢?我们一起来看看。性质平和的饮料有以下几种以苹果、菠萝、葡萄等为主要
  • 女人喝苹果醋竟有如此功效但要选对时间哦
    苹果醋不但有保健功能,还可以消除人体碳酸水过量的积聚,解除疲劳,补充能量。女人喝苹果醋的好处还有很多,下面就随小编一起看看吧。女人喝苹果醋的10大好处1、修复皮肤:醋里的大量维生素
  • 紫菜的营养价值有哪些?
    紫菜含有丰富的维生素和矿物质,它所含的蛋白质与大豆差不多,比鲜蘑菇多9倍,维生素A约为牛奶的67倍,维生素C为卷心菜的70倍。紫菜还富含EPA和DHA,可以预防衰老;它含有大量可以降低胆固醇的牛磺酸,有利于保护心脏;紫菜