春天应该喝什么茶六款茶助女人降火

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发布:2022-06-09 21:26:21  来自 北朽暖栀 觅知友会员


春天万物萌发的季节,人们在此时最容易上火,那么上火     吃什么   好呢?建议喝一些可以降火的茶叶,对于春天去火还是有一定的疗效的,而且很方便,闲暇的时候泡一壶茶,慢慢喝,说不定你就不会上火了。女人春天喝什么茶降火呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

 

 春天应该喝什么茶?

 一、玫瑰麦冬茶

材料:取麦冬15克,玫瑰花15克。

做法:将麦冬和玫瑰花一起用开水冲泡,泡开以后,将第一次泡的茶水倒掉,因为一次泡的茶水比较浓,而且不是特别干净,因此倒掉,再从新泡,喝第二次泡的茶水。

    功效   :该茶饮非常适合在春天饮用,因为玫瑰花具有清热解毒、美容养颜、活血化瘀的功效。春天喝它可以美容肌肤,起到淡斑、消痘的作用,还能够     预防   上火。麦冬具有止咳润肺的功效,也非常适适合春天饮用。

 二、花梨红枣蜂蜜茶

材料:梨小块、红枣各若干,姜、蜂蜜少许。

做法:以上材料均放入一同放入杯中冲泡即可。

功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养。

 三、银耳茶

材料:银耳20克,茶叶5克,冰糖20克。

做法:先将银耳洗净加水与冰糖炖熟,再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里,搅拌均匀服用。

功效:此茶有滋阴降火,润肺止咳的功效,特别适用于阴虚     咳嗽  

 

 四、菊银茶

材料:白菊花6克,罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

做法:将白菊花,罗布麻,决明子,槐米,金银花。放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8~10分钟,即可饮用。

功效:可消暑、清热排毒,减肥降脂,还能降火。

 五、三花茶

材料:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克。

做法:所有材料一同用沸水冲泡。

功效:菊花味甘微苦,具有清肝明目的功效,有助清泄肝火。金银花味甘性寒,气味芳香,可清热解毒。这款茶香气浓郁,可提神醒脑、宁神静思,有疏风清热的功效。

 六、薏仁茶

原料:炒薏仁10克,鲜荷叶5克,山楂5克。

做法:将所有材料热水煮开,就可以当茶饮用了。

功效:清热、利湿、     治疗   水肿。


     


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