玉米粒炒蛋高纤维高蛋白的快手菜

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发布：2022-06-10 18:11:09 来自巷雨优美回忆觅知友会员

主料

玉米粒 1把
蛋 1颗
蒜 1/2瓣
葱花少许

制作步骤

1. 起油锅，下一汤匙油，蒜末爆香;
2. 下玉米粒炒熟(不用加水)，再均匀洒入些许盐巴拌炒;
3. 入打散的蛋液拌炒。最后加入葱花炒一下下即可起锅;
4. 食用前记得洒上黑胡椒更好吃喔!

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