孕妇怎么防辐射呢

4466

 防辐射     第一招:别让电器扎堆    

不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用,特别是   电视     、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里,以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

防辐射第二招:勿在电脑后逗留    

电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。可以穿防护服(防辐射背心或防辐射围裙)防辐射。

防辐射第三招:用水吸电磁波    

室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气等。因为水是吸收电磁波的最好介质,可在电脑的周边多放几瓶水。不过,必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行,绝对不能用金属杯盛水。

防辐射第四招:减少待机    

当电器暂停使用时,最好不让它们长时间处于待机状态,因为此时可产生较微弱的电磁场,长时间也会产生辐射积累。

防辐射第五招:及时洗脸洗手    

电脑荧光屏表面存在着大量静电,其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,因此在使用后应及时洗脸洗手。

防辐射第六招:补充营养    

电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、   橘子     以及   牛奶     、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内   维生素     A和   蛋白质     。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。

防辐射第七招:接手机别性急    

手机在接通瞬间及充电时通话,释放的电磁辐射最大,因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。


 


 


 


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 柿子吃多了会怎样恐引发“柿石症”
    柿子吃多了会怎样如果大量空腹进食过多柿子有可能会引发“柿石”,柿子里面含有鞣酸与果胶,遇到胃酸后发生凝结,和胃内脱落的上皮、黏液及食物残渣,特别是纤维素胶合在一起就形成柿石。即胃柿石,而造成呕吐、消化不良、腹痛、
  • 猪里脊肉在猪的哪个部位
    猪里脊肉在猪的哪个部位猪里脊肉是猪的脊椎骨内侧的呈现为条状的嫩肉,在脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉,肉中无筋,是猪肉中最嫩的一部分,也是猪肉各个部位中热量最低的肉,每百克只有九十大卡。里脊肉通常分为大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相连的瘦肉,外侧有筋覆盖,
  • 鹅蛋怎么蒸好吃又不腥
    虾仁蒸鹅蛋材料:鹅蛋1个、虾仁15个左右、小葱少量、盐小半匙、生抽半勺、麻油半勺1、虾仁去虾线洗净,用少量生抽腌制;2、鹅蛋打散,加2倍左右水,适量盐;3、小葱洗净切小段。蒸蛋液(盖保鲜膜)5分钟左右至成型;4、后表面摆上虾仁,腌制虾
  • 赣南脐橙多少钱一斤
    赣南脐橙多少钱一斤由于每个地方的市场需求不同,赣南脐橙的价格也会有所差异,以下价格仅供参考:一般赣南脐橙在商场的售价6-8元左右,批发价在4.2-4.8左右(针对一件代发的,量大自然从优)。据消费者反映刚下树的赣南脐橙价格在3-4元每斤左右,不包含任何包装
  • 豌豆和什么煮粥好美味又营养的豌豆粥
    瘦肉材料:豌豆500克、猪里脊肉200克、大米1小碗、油、盐、水做法:1、将大米洗净泡发半个小时,加入水煮开;2、将豌豆拨出豌豆米,放入锅里煮,豌豆浮起来即可捞出;3、将猪里脊肉洗净,剁碎,肉泥剁碎后也入开水中灼
  • 喝椰子水有什么好处润肤排毒益处多
    减肥椰子水低糖且脂肪含量非常低,相较于其它含糖的饮料及果汁来说,既解渴又容易有饱足感。而且椰子水中含有较多的氨基酸,可以改善新陈低谢。改善皮肤状况椰子水中含有抗氧化物,可以滋润肌肤,除了喝椰子水外,你更可用它来洗脸,可以去暗疮
  • 月饼为什么花纹不清晰注意这四点包你做出漂亮的小月饼
    月饼为什么花纹不清晰:蛋液刷太多引起月饼表面花纹不清晰基本原因是刷蛋液过程错误。敲黑板,这个基本上是最多小伙伴犯的错误了。很多做法中月饼都要刷蛋液,这个蛋液是3个蛋黄1个全蛋拌匀。月饼刷蛋液是在月饼入烤箱烘烤5至8分钟后
  • 无花果瓤冻了可以吃吗
    无花果瓤冻了可以吃吗无花果瓤冻了可以吃。无花果所含水分大,无硬大的种子,鲜果不易保存,最基本的保存方法是利用冰箱进行冷藏保存。要是想保存无花果时间长的话,一般都是放到冷冻箱中,而无花果本身就松软绵疏,冷冻后会破坏内部果肉组织,特别是在温度较低
  • 鱼苦胆破了怎么去苦味酸碱中和是秘诀
    小苏打去除苦味如果鱼苦胆破了在鱼肉污染处抹一些小苏打,几分钟后用水冲洗干净。如果鱼肉被污染面积较大,可直接将鱼放到小苏打溶液中浸泡几分钟,然后再洗净,苦味便可消除。因为胆汁中产生苦味的主要成分是胆汁酸,胆汁酸难溶于水,很难用水洗净,但
  • 新鲜芡实怎么去壳芡实去壳小窍门
    新鲜芡实怎么去壳:去壳小指套如果买到的新鲜芡实较为嫩,可以直接用手指剥壳,不过为了避免手指收到伤害,最好还是买一个专门用于剥壳的小指套。现在市面上有专门剥芡实壳的小指套,费用低又方便实用,戴在手指上,用尖的一头在壳上轻划一下,壳剥开了,芡实就自然的掉落下来
  • 牛油果糖尿病人能吃吗吃了对血糖有什么影响
    牛油果糖尿病人能吃吗糖尿病人能吃牛油果。牛油果含糖率极低,为香蕉含糖率的1/5,是糖尿病人难得的高脂低糖食品。而用牛油果果皮泡水饮用,对糖尿病有缓解作用。因此糖尿病人可以吃牛油果,还具有辅助治疗的作用。牛油果不仅能辅助治
  • 南瓜和鸡蛋怎么做好吃
    南瓜鸡蛋煎饼原料:一小瓣南瓜50g、香葱、鸡蛋、少许面粉、适量盐做法:1、南瓜去皮擦成细丝。2、加入香葱,少量面粉(面粉不用多,多了就不脆了)加入适量盐(不要加水,蔬菜遇盐就会出水份的)。3、打入一颗鸡蛋。4、把南瓜丝和面粉等混合均匀。
  • 腊猪肠怎么做好吃
    小炒腊猪肠用料:腊猪肠、红辣椒、姜、蒜、酱油做法:1、腊猪肠切一切,新鲜的红辣椒切圈圈,姜蒜随便来一点,随便切小一点;2、锅内放油烧热(稍稍比平时多一点),先放一半的姜蒜爆香后,腊猪肠下锅,迅猛的翻炒翻炒翻炒;(因为腊猪肠内侧还是会有一
  • 白果发芽能吃吗
    白果发芽能吃吗发芽的白果是不宜食用的。发芽后的白果胚芽中的毒素就会迅速增加,因此不建议食用。而且发芽的白果里面的成分已经重新分配来适宜长出藤蔓,某种意义上来说,它已经不是白果,而是白果种子了。小贴士:白果特别是胚和子叶中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物
  • 吃黄桃会过敏吗吃黄桃过敏怎么办
    吃黄桃会过敏吗吃黄桃一般不会过敏。过敏是一种过敏原刺激造成的变态反应,是过敏原直接或间接刺激全身所造成,黄桃没有什么刺激性,一般不会造成过敏。但是过敏这个症状其实也是因人而异的,因为有些人的体质是比较容易过敏的,不能排除说吃黄桃不会过敏。但是
  • 大白菜怎么挑选关键看叶子密度
    看外观选购大白菜时应尽量注意其外表是否乾爽、手感结实、沉重为佳。也可稍微摺断叶子,听其声音是否清脆,代表叶子含水充足,距离採收时间近,相对新鲜。其他选购技巧如下:可注意叶梗上是否存有一点一点的焦黑,若有,则表示该大白菜可能已受露菌病感染,最好避免购买。
  • 鸡胗配什么菜炒着好吃
    芹菜炒鸡胗材料:鸡胗250g、芹菜50g、泡姜适量、泡椒适量、生粉适量、料酒适量、生抽适量、五香粉适量、盐适量、白糖适量1、鸡胗切块,再切十字花刀。芹菜切段,泡姜切片,泡椒切节;2、准备鸡胗,放一勺生粉,抓匀;3
  • 炸南瓜条怎么做好吃
    做法一材料:南瓜、面粉、盐(少许)、泡打粉(一点点)、色拉油做法:1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,切成小条;2、面粉加泡打粉和盐混匀,再加水制成较厚的面糊;3、把南瓜条蘸取面糊,放入热油锅中炸;4、约炸5分钟椒盐南瓜条就可以享用
  • 剁椒蒸茄子怎么做好吃
    做法一材料:茄子、剁椒、葱、姜、蒜、油、盐、生抽、醋、糖、剁椒(自个腌的为佳)做法:1、茄子切成大长条放入锅内蒸至快熟时去掉水份,撒上剁椒再蒸一两分钟;2、调酱:姜蒜切末放入碗中,加入盐,葱
  • 黑老虎的功效与作用
    行气活血黑老虎味辛、微苦,性温。具有行气止痛、散瘀通络的功效,临床上多用于风湿痹痛,胃痛,痛经,产后积瘀,跌打损伤肿痛。临床医学中用于治疗胃及十二指肠溃疡;慢性胃炎;急性胃肠炎;风湿痹痛;跌