苹果醋泡香蕉能减肥吗苹果醋泡香蕉的功效与用法

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发布:2022-06-10 21:15:13  来自 梦梦贝莉雅 觅知友会员

苹果醋泡香蕉能减肥吗

苹果醋泡香蕉不能减肥。    

苹果醋泡香蕉是源自日本的减肥方法,此方法原理是说利用柠檬酸循环,但事实上,苹果醋泡香蕉并没有柠檬酸循环,它基本上是不能帮助减肥的。且它一是难吃,一般人很难接受这种味道,如果想做的好吃,就要放大量的糖,更容易   增肥     ,二是香蕉含糖量非常高,吃了也容易增肥。因此,苹果醋泡香蕉不仅不能减,多吃还很容易增肥,如果是抱持减肥的目的,建议不要食用。

苹果醋泡香蕉能减肥吗  

苹果醋泡香蕉能干什么

1、苹果醋泡香蕉可以用来吃,虽然不能减肥,但是具有良好的保健效果,可以提高   免疫力     、预防伤风感冒等。

2、苹果醋泡香蕉可以用来擦脸,敷   黑眼圈     。因为苹果醋有良好的杀菌,美白,放松皮肤等效果,香蕉也具有美白、润泽肌肤、收缩毛孔等功效,而香蕉里的营养融入苹果醋容易被皮肤吸收,美颜效果更佳。

苹果醋泡香蕉能减肥吗  

醋泡香蕉的做法

材料     :香蕉、苹果醋、   红糖    

做法     :

1、把香蕉切成1-2厘米的薄片。

2、找一个可以密封的罐子,先放入红糖,再用苹果醋倒满罐子。

3、把苹果醋和红糖搅匀,然后放入切好的香蕉片。

4、盖上密封盖,密封24小时后就可以吃了。

小贴士     :也可以换成黑糖。

苹果醋泡香蕉能减肥吗  

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