山药 怎么做止咳:山药 石榴
材料: 山药100克、石榴、 蜂蜜 、生鸡蛋。
做法:
1、生山药100克切成小块,加水一碗,煮沸后过滤晾凉。
2、再加入一个酸石榴榨的汁,一勺蜂蜜,生鸡蛋黄2个,混匀饮用,每日1次。1~2天即可见效。
山药怎么做止咳: 甘蔗 山药
材料: 120克生山药、100克甘蔗汁。
做法: 将120克生山药捣烂,加入100克甘蔗汁,放入锅内隔水蒸熟,趁热服食。
山药怎么做止咳:山药白糖
材料: 鸡皮糙山药适量、白糖适量。
做法: 山药研细末。每次12克,每日2次,加白糖倒入沸水中,趁热食。