水果泥

1788

发布：2022-06-11 04:40:54 来自予风复笙歌觅知友会员

适宜年龄
4-12个月

主料

香蕉 50克
苹果 50克
哈密瓜 50克
菠萝 50克

制作步骤

1. 将所有的材料切成小块。
2. 装入搅拌机，搅打成泥，即可食用。

û52 ñ85 0 56

未登录

200

o p

做回锅肉应注意什么选肉要精火候要准
究竟做回锅肉应该注意什么呢？大家在做回锅肉的时候，知道如何选肉？知道如何掌握火候呢？今日就跟着小编一起来认真的学习下，希望帮助大家完成一道好吃的回锅肉！做回锅肉注意事项怎么做好回锅肉呢？对此，很多专业的厨师会这样告诉你要在选肉以及火候上进行把握才
2083人浏览 ⋅ 一个月前发布
7个月宝宝能喝的粥
7个月的宝宝能吃的粥1：菠菜蛋黄粥原料：菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、植物油。做法：先将菠菜洗净，用开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水煮成糊状备用；再将蛋黄、软米饭、
531人浏览 ⋅ 一个月前发布
经期的特殊时段适宜吃什么？
不少女性一直都很关注，经期吃什么既可以减轻痛苦，放松心情，又能补充失去的营养，顺利度过这段特殊的日子呢？一、补充蛋白质和铁元素
3979人浏览 ⋅ 一个月前发布
生吃营养更好的蔬菜!
天气转暖后，面对新鲜脆嫩的蔬菜，很多人会选择生吃，因为他们认为蔬菜中所含的一些营养素，比如维生素C和B族维生素，很容易在加工和烹饪时被破坏，因此生吃有利于营养成分的保存。但是，并不是所有的蔬菜都适合生吃，有些蔬菜最好在开水中焯一下再吃，而有些蔬菜是不能生吃
5047人浏览 ⋅ 一个月前发布
按照自身体质选择吃水果
按体质食疗学理论，天下所有的食物都有其特殊的性味，水果也不例外，也有寒热温凉、甜酸苦涩等特性。不同的食物有不同的成分，进入人体后产生不同的反应作用。如果水果的性味适合您的体质类型，就有营养治疗
4424人浏览 ⋅ 一个月前发布
吃什么养生又驻颜10大中药让你年轻十岁
几乎每一个女人都想要自己“青春永驻”，看到很多明星五、六十了依然看不到岁月的痕迹好生羡慕，因此想要青春长留，不要衰老也是女人间最常聊到的话题。只是现实让人很无奈，随着时光的流逝，很多人都会发现自己在一天天的变老。今天给大家介绍的是中医的一些可以
2278人浏览 ⋅ 一个月前发布
豆角的营养价值和疗效
豆角以其独特的口干赢得了很多人的喜爱，并且值得注意的是豆角不但好吃还有很高的营销价值和药用价值，下面就为大家详细的介绍一下。豆角含有丰富的维生素B、C和植物蛋白，常吃豆角能够帮助人们养护脾胃，缓解胀气腹泻等
2086人浏览 ⋅ 一个月前发布
熬夜吃什么水果好8种水果减少熬夜伤害
长期熬夜会对身体造成多种损害经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律
1663人浏览 ⋅ 一个月前发布
豆角的营养价值和疗效
豆角以其独特的口干赢得了很多人的喜爱，并且值得注意的是豆角不但好吃还有很高的营销价值和药用价值，下面就为大家详细的介绍一下。豆角含有丰富的维生素B、C和植物蛋白，常吃豆角能够帮助人们养护脾胃，缓解胀气腹泻等
1216人浏览 ⋅ 一个月前发布
油条是怎么做的呢?
1杯温水、2大勺植物油、2又1/4杯高粉(标准量杯，一杯=240毫升)、1小勺盐、2大勺糖、2小勺泡打粉、1小勺干酵母做法：1、面包机内，依次放入。(没有面包机就手揉好了)2、面团和好后，取一保鲜袋，倒一点油，搓匀，将面团放入，袋口打结，静置，发至2倍大取
4797人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏季女性吃苹果为什么可以养颜
俗话说：“天天一苹果，医生远离我”。所以说，吃苹果是不错的营养水果。那么对于爱美的女性来说，吃苹果还是可以达到养颜美容的效果。苹果都有哪些营养成分和效果?1、维生素C：苹果中含有的维生素C是
3966人浏览 ⋅ 一个月前发布
鸡蛋的饮食禁忌你知道几个
蛋类的营养保健作用在于它们不仅含有人体所必需的8种氨基酸，而且这些氨基酸之间的比例又与人体内的比例相接近,最迨合需束。蛋类食品虽然营养丰富，老少皆宜，但也须注意在下列情况下不宜进食：1、
932人浏览 ⋅ 一个月前发布
牛肉炖萝卜做法详解
牛肉炖萝卜的制作材料：辅料：桂皮,大料,葱,姜各适量；盐,鸡精,料酒各适量。主料：牛肉500克,白萝卜250克教您牛肉炖萝卜怎么做，如何做牛肉炖萝卜才好吃1.牛肉、白萝卜均洗净切块；葱、姜切片备用。2.
167人浏览 ⋅ 一个月前发布
春季湿气重推荐八款煲汤食谱祛除湿气
1、茯苓骨头汤材料：猪脊骨500克、茨实50克、薏米30克、土茯苓（干）30克。做法：将猪骨头冲洗干净备用。茨实、薏米、土茯苓洗净备用。瓦煲内放适量水，将猪骨头倒入。倒入茨实、薏米、土茯苓。开大火烧开。用汤勺将浮沫撇去，再开小火
3063人浏览 ⋅ 一个月前发布
石榴吃过多会容易上火
营养师介绍，石榴含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂等多种功效。中医上讲，石榴性温、味甘酸涩，具有生津止渴、止泻止血的功效；可治疗口燥咽干、烦渴等病症。对于饮
4252人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏季的饮食禁忌及进补
忌吃的食物：夏季心火当令，燥热的食物当然要戒吃，以免“火上加油”。此外，亦不宜多吃肥腻食物，以免造成消化不良。宜吃的食物：多吃水果及蔬菜：夏日炎热，人体皮肤毛孔疏松
4655人浏览 ⋅ 一个月前发布
芒果是减肥轻身之果品？
芒果的营养价值芒果又名“望果”，即取意“希望之果”。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇;形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意，有"热带果王"的美称。芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素
2679人浏览 ⋅ 一个月前发布
大黄鱼的的营养价值
大黄鱼营养分析：1.黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄鱼会收到很好的食疗效果；2.黄鱼含有丰富的微量元素硒，能清除人体代谢产生的自由基，能延缓衰
3542人浏览 ⋅ 一个月前发布
吃深色蔬菜预防白内障
如何预防白内障问题一视力减退的主要原因有：一是长期接受紫外线照射。眼睛的晶状体长期接受紫外线照射，其中的脂类、蛋白质等成分就会受到损伤。受损伤的蛋白质聚积，就会逐渐从透明变混浊，形成白
317人浏览 ⋅ 一个月前发布
食物烹调过程中哪里丢失营养
供身体生长发育、维持代谢及各种生理功能的营养素主要是从食物中得到，营养学家们又分析了人们经常食用的大多数不同种类食物中营养素的含量，并提出每日应吃食物的种类及相应的数量，以指导人们科学用餐、合理营养。食物中所含的营养素能
4926人浏览 ⋅ 一个月前发布