馅儿鲜香,外壳酥脆,一口一酥香的“瓠子肉馅生煎包”

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今天就上道我最爱的早点之一---生煎小包,它馅儿鲜香,外壳酥脆,一口一酥香,武汉人还喜欢配上一份鸡蛋米酒,这个香呀,吃过你就会感受到。

据说这生煎小包也是上海有名的一道传统小吃,用半发酵面包馅,排放平底锅内,用油煎,喷水若干次即熟。煎好的生煎包底部色金黄、硬香带脆,馒身白色,软而松,肉馅鲜嫩稍带卤汁,咬嚼时还有芝麻或葱的香味,以出锅热吃为佳。而且它里面的馅料也可以多样化,我们平时常吃的肉馅、或者素菜,还可以来的混搭,荤素搭配,完全可以按照自己或家人的口味进行调整。

生煎,是南方的叫法,在北方叫做水煎包,烹制过程中融煮、蒸、煎于一体,刚出锅的水煎包,因兼得水煮、汽蒸、油煎之妙,其色泽金黄,一面焦脆,三面软嫩,脆而不硬,香而不腻,味道鲜美极致。前两天去菜市场买菜时,摊主给我推荐了用瓠子加肉做馅,第一次这样搭配,包入生煎小包做馅给家人吃。结果效果出人意料的好,全家老人都喜欢清爽的口感,吃完了一锅又一锅。你是不是也想尝试一下呢?

【瓠子肉馅生煎包】

原料:肉馅 200克瓠子 1条 面粉 200克 发酵粉 4克 生姜粉 1小勺     胡椒粉    1小勺 油     盐    适量

制作:1. 将发酵粉放入三十度左右的温水中化开,再加入面粉中和面; 2. 和成光滑的面团后盖上盖房放在室温下发酵; 3. 肉馅中加入适量的盐、生姜粉     花椒粉    和     料酒    ,顺着一个方向搅拌上劲;4. 瓠子刨成细丝,注意中间的瓤就不要了; 5. 加入适量的盐腌制一下; 6. 将腌制好的瓠子丝挤去大部分水分后放入肉馅中; 7. 再加入适量的芝麻香味和少许胡椒粉; 8. 顺着刚才方向搅拌上劲,这样瓠子肉馅就做准备好了;

9. 面团发酵好后放在案板上滚圆; 10. 搓成长条后切成大小相同的剂子; 11. 擀成圆片,包入准备好的馅料; 12. 左手托起圆片,右手拧起边向内折叠直到合拢; 13. 这样将所有的小包子就包好了; 14. 烧热锅,放入少许油, 将小包子放入里面, 注意中间留点间距,微微煎一下再加入适量的水; 15. 加盖煮上两、三分钟; 16. 再揭开盖,小火慢慢煎, 直到水分完全蒸发,壳底煎至金黄即可。

17. 盛入盘中。

小贴士:1. 发酵粉用温水划开,更有利于面粉的发酵;2. 瓠子刨成丝时中间的瓤不需要,加入少许的盐腌制一下,入馅时要挤去部分汁,避免肉馅出水; 3 包包子时,左手托起圆面片,右手拧起边向内折叠直到合拢,这样包子就能形成自然的折;4. 煎小生包时,要先烧热锅, 放入少许油,先将小生包煎一下再放入水,这样能避免生煎包扒锅。

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