番木瓜酸奶昔

原料：     番 木瓜150g， 酸奶100ml。    

制作方法     ：

1、将半个番木瓜去皮、去籽，切小块;

2、切好的番木瓜放入搅拌机里;

3、再根据自己喜好倒入原味酸奶;

4、搅拌机1档，搅拌30秒即可。

小提示：     番木瓜中含有比   橙子     还要多2倍的   维生素     C，不仅能够养容美颜，而且维生素C可以很好的帮助新妈妈抵御胆囊病。