3岁半宝宝营养食谱大全

3岁半宝宝营养食谱：迷你水果三明治

材料：     土司4片、   猕猴桃     1个、   草莓     果酱1大匙、果酱1勺。

做法：    

1、将吐司片切去四边的硬边。

2、取1片吐司片涂上草莓酱，盖上吐司片。

3、在吐司片上放上猕猴桃片。

4、再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上   菠萝     酱，再取最后吐司片盖在最上面，再对切成小三角形。

3岁半宝宝营养食谱：鲜奶果麦片

材料：     什锦果麦片半杯、鲜奶200亳升。

做法：     将果麦片及鲜奶混合均匀即可。

3岁半宝宝营养食谱：萝卜番茄汤

材料：     胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、   盐     、   味精     、白糖。

做法：    

1、胡萝卜、西红柿去皮切厚片。

2、热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开，待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入盐、味精、白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。