西红柿粥的做法家常营养可口回味无穷

2029

西红柿鸡蛋粥

材料:西红柿150g、火腿肠30g、黄瓜100g、鸡蛋2枚、   芝麻油     适量、精   盐     适量、   大葱     适量、姜适量、   鸡精     适量、水适量

做法:

1、黄瓜切丁,火腿肠切片,西红柿去皮切片;

2、姜丝、葱花备用,水淀粉备用,鸡蛋搅碎待用;

3、烧一锅水,放入姜丝烧开;

4、放入西红柿、火腿肠、黄瓜,加入水淀粉;

5、倒入鸡蛋、葱花,淋上麻油出锅。

西红柿粥的做法家常  

西红柿香菇粥

材料:香菇几朵、西红柿一个、大米适量、盐适量、香油几滴、水适量

做法:

1、先将米淘好,加水适量上锅煮;

2、将西红柿和香菇切丁,最好可以将西红柿去皮,怕麻烦的话可省略;

3、水开以后,加几滴香油,防止粘锅,再加入切丁的香菇和西红柿丁,改中火煮;

4、水再开以后,关小火,锅盖留一条缝,慢慢煮,大概再半个小时,再放一点点盐就好了。

西红柿粥的做法家常  

西红柿紫菜粥

材料:紫菜碎1汤匙、白米粥1小碗、西红柿1/4个、水适量

做法:

1、将西红柿洗干净,放入热水中稍微焯烫;

2、将西红柿捞出,撕去皮,然后搅碎;

3、将紫菜放入干的锅中正反面翻炒,然后捣碎取1汤匙的量;

4、取一口小锅,倒入米粥;

5、煮开之后放入紫菜碎;

6、再次煮开时,加入西红柿碎,用小火煮;

7、将食材煮到软烂,即可盛入碗中。

西红柿粥的做法家常  


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