奶油杏鲍菇的做法素菜也能吃出肉滋味

4418

发布：2022-06-10 16:32:17 来自来自火星球的我觅知友会员

主料

杏鲍菇 200g
无盐奶油10克

辅料

蒜末适量
黑胡椒粒适量
盐少许
橄榄油少许

制作步骤

1. 杏鲍菇切滚刀蒜头切末(喜欢蒜味可多加)。
2. 杏鲍菇先用少许油炒出水分后盛起。
3. 同锅擦掉水分后，放入奶油，奶油稍融化后放入蒜末爆香(火不要太大，避免蒜头焦掉)。
4. 再拌入杏鲍菇，依个人口味加入少许盐巴跟黑胡椒增加香气，即可完成这道美味又好吃的菜啰!

û53 ñ1610 18

未登录

200

o p

夏季水果吃枇杷润肺止咳消热
中医认为，枇杷性凉，有润肺、清肺之功。《本草纲目》曰枇杷“性味甘、酸、平、无毒”，有“止泻下气，利肺气，止吐逆，主上焦热，润五脏”之功效，主治肺痿咳嗽吐血、衄血、燥渴、呕
2414人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏季热饮之香醇玫瑰奶茶
材料：药用玫瑰花5朵、立顿茶包1个、牛奶500毫升、蜂蜜少许。做法：1、小锅中加半杯水，烧开后加玫瑰花用最小火煮3分钟，花变软有香味了放入红茶包泡2分钟。2、加牛奶用小火煮沸关火。3、喝时过滤并加少许蜂蜜搅匀即可。
1113人浏览 ⋅ 一个月前发布
臭豆腐对身体健康的危害
1、化学的手法导致致癌如用硫酸亚铁可产生黑色，再加上其他的臭味物质，即可成为臭豆腐。这是相当危险的，过多的铁对人体的肝脏非常不利，而且其臭味物质可能是蛋白质的腐败而成，所以说它有致癌是可能的。2、腐烂导致致癌臭豆腐之所以臭
3316人浏览 ⋅ 一个月前发布
夏季如何祛除体内湿气
夏季祛湿一直是人们关心的话题，当然祛湿方法也是各式各样，其中食疗法祛湿赢得大多数人的青睐，这是因为食疗法是最安全、最健康的祛湿养生法，能够有效地从根本上祛除体内湿气。今天
927人浏览 ⋅ 一个月前发布
4款补肾煲汤食谱男人女人都可以喝
补肾煲汤食谱：黄秋葵鲫鱼汤功效：黄秋葵袪脂降压，通便，减肥，补肾，壮骨，抑癌抗瘤，补肾蔬菜王，营养价值很高，用黄秋葵和鲫鱼烧汤营养又滋补。原料：鲫鱼1条、黄秋葵5个、油少许、盐少许、黄酒少许、姜少许
3697人浏览 ⋅ 一个月前发布
栗子有什么功效呢?
生活中，出现小便频繁、腹泻、牙齿松动、腰腿酸疼无力、饮食排泻不利等现象时，栗子食疗都可以起到很好的辅助效果。轻松补充维生素C+B从营养成分上，栗子是很好的代粮，其碳水化合物含量达到77%，与粮谷类的75%相当。其次鲜栗更
4189人浏览 ⋅ 一个月前发布
女人夏季上火吃这些降火赶走火气身体会更好
上火可是夏季常出现的问题，不少女人都会中招。当然，想要身体健康的话，必须要赶走身体内的火气才行。对此建议女人们吃些降火的食物，帮助自己赶走火气。女人夏季上火
180人浏览 ⋅ 一个月前发布
吃年夜饭需注意酒水消费陷阱4类陷阱需警惕
年末了，很多家庭都选在在除夕夜到酒楼吃年夜饭，但是在吃饭时喝的酒水或许成了这顿饭最大的开销。亲亲宝贝小编提醒，年夜饭酒水消费或暗藏猫腻，4类陷阱需要警惕!时值年末，预订酒店年夜饭呈现火爆之势。的确，除夕夜一家人到预订的餐馆、酒店里，坐下来吃顿团团圆圆的年夜
974人浏览 ⋅ 一个月前发布
40岁女人必补的三种元素
保护视力多补维生素C。研究人员发现，60岁以下的女性，如果每天至少摄入352毫克维生素C，其患白内障的风险比每天摄入140毫克以下的女性减少57%。由于一些复合维生素里面所含的维生素C含量低于180毫克，因此建
2437人浏览 ⋅ 一个月前发布
女人一生不可或缺的食物
>>推荐阅读：多吃土豆让女人更美更健康西红柿，抗衰抗感染番茄红素不仅有助于预防
838人浏览 ⋅ 一个月前发布
洽洽瓜子有问题吗？洽洽瓜子身陷质量门
近日，洽洽瓜子身陷质量门。虽然洽洽公司已经通过官网澄清声明，但是网友仍然对洽洽瓜子的产品质量表示质疑，这些烘炒食品到底有何标准。因为瓜子虫眼多，国内最大的炒货生产商洽洽近日再陷“质量门”。对此，洽洽公司18日在官网发布澄清声明，称其产品经过检测一切合格。羊
2157人浏览 ⋅ 一个月前发布
深圳美食地图：深圳八大特色美食别错过
深圳是一个年轻的城市，虽然文化沉淀没有那么的深厚，但是还是有不少特色的地道美食。下面，亲亲宝贝小编为你介绍深圳八大特色美食，去深圳旅游别错过了哟!光明乳鸽光明农场四大美食之一，以润、滑、甜、嫩为特点，滋味浓鲜。光明大宝王鸽是由美国
4401人浏览 ⋅ 一个月前发布
常喝柠檬水好吗喝柠檬水有什么好处
常喝柠檬水好不好呢？其实任何食物只要定量还是有一定的好处，那喝柠檬水有什么好处呢？当然不定量就可能是有坏处的，那么喝柠檬水需要注意什么呢？不妨跟着一起了解下吧！喝柠檬水好吗由于柠檬过酸，不适于鲜食
3366人浏览 ⋅ 一个月前发布
饮用能量饮料易增心脏负担
随着能量饮料在世界范围内的兴起，越来越多的人喜欢喝能量饮料，但能量饮料喝多了容易对健康造成负面影响。据称，国外有数起因喝了富含咖啡因和牛磺酸的能量饮料致死的案例。德国波恩大学医学院的J
3454人浏览 ⋅ 一个月前发布
冬日多食辣椒身体棒棒好处多
人们都说说冷热是对应的，在这样寒冷的冬日里面不来点火热的食物都说不过去，那么什么嘴火热呢？当然是辣椒了！冬日吃些辣椒其实对身体非常有好处的，不妨一起来聊下吧！冬吃辣椒的好处一，少食盐又控血
4009人浏览 ⋅ 一个月前发布
女人夏天泡什么茶能安神治失眠
到了夏天，天气炎热，很多朋友有失眠的苦恼，这样导致晚上休息不好，白天乏力没精神，为此需要想办法治失眠。小编提醒，喝对茶有助治疗失眠。那么女人夏天泡什么茶能安神治失眠呢？接下来为大家几款有助治失眠的茶饮，供大家参考。
2990人浏览 ⋅ 一个月前发布
男人壮阳补肾的六款菜谱
男人特别在意自己的性能力。性能力的高与低，在很大程度上取决于男人的肾脏健康情况。男人的肾脏，是男人最重要的器官之一，所以男人要特别保养自己的肾，要进行补肾壮阳的，包养。下面就介绍几
3182人浏览 ⋅ 一个月前发布
幼儿食谱：肉末菜碎鸡蛋羹
原料：鸡蛋一只、肉末少许(猪肉、牛羊肉、鸡肉或虾泥都是可以)、蔬菜碎(时令蔬菜，最好是绿叶蔬菜)调料：盐、生抽、香油做法：1、鸡蛋磕入碗中，加少许温开水搅匀(不能加入凉水，否则蛋羹会起蜂窝);2、入肉末和蔬菜碎，搅拌均匀
3330人浏览 ⋅ 一个月前发布
吃饭最好不要超过45分钟
营养专家一直告诫人们，吃饭太快会让人吃得更多，导致身体肥胖。说吃饭细嚼慢咽既有利于肠胃消化，又是防止发胖的好办法。然而，美国“雅虎女性网”最新载文指出，吃饭太慢、时间太长也会增加过量饮食危险。研究发现，一顿
3259人浏览 ⋅ 一个月前发布
秋季橘子这样吃美味又美颜
在秋季的时候，橘子这样吃不仅味道更独特，还可以更美容养颜。糖水橘子说到糖水橘子，相信会勾起很多人童年的回忆吧。和生吃橘子比较起来的话，糖水橘子的味道实在是太美了。而且，糖水橘子除了好吃之外，做法也是简单好学的。所需食材：橘子、冰糖、
4971人浏览 ⋅ 一个月前发布