五彩豆腐

豆腐是很有营养的一种豆制品食物，它对于学龄前的宝宝们也是很有帮助的，下面就为您推荐一下豆腐的做法!    

五彩豆腐的制作材料：    

主料：豆腐(北)250克

辅料：番茄50克,香菇(鲜)50克,青豆50克

调料：鸡蛋180克,   植物     油30克,   盐     3克,   味精     1克,   大葱     5克

教您五彩豆腐怎么做，如何做五彩豆腐才好吃    

1. 将豆腐切成丁状，用开水汆一下，捞出控干水分;

2. 番茄洗净切丁;

3. 将香菇、青豆洗净，切丁、焯水;

4. 鸡蛋打散加盐、味精、番茄丁、青豆、豆腐丁、香菇丁拌匀;

5. 油烧热倒入鸡蛋、豆腐丁，用旺火速炒，撒入葱花至鸡蛋包住豆腐丁，立即出锅，冷热均可。

小帖士-食物相克：

番茄：西红柿忌与   石榴     同食。