哮喘喝什么茶好试试四种茶缓解哮喘
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红茶
材料 :红茶5g,98度过滤水。
做法 :
1、烧水,水开后,打开壶盖2分钟左右,冲泡洗茶,洗去灰尘、杂质。
2、再次倒入98度开水,盖上茶盖约30秒,将茶汤倒出来即可。
小贴士 :红茶有缓解 哮喘 的功效。
橘红茶
材料 :橘红3-6克,绿茶4-5克。
做法 :用沸水先冲泡一遍橘红和绿茶,然后再入沸水锅中隔水蒸20分钟。
小贴士 :此茶润肺清痰,理气止咳,对于哮喘引起的咳嗽痰多,痰粘不易咳出都有效果。
苍耳子茶
材料 :苍耳子12克,辛夷、白芷各9克,薄荷4.5克,葱白3根,茶叶2克。
做法 :将所有的材料一起研成细末,沸水冲泡10分钟后即可饮用。
小贴士 :此茶可以祛风、发汗、通窍,对于哮喘引起的恶寒发热有缓解效果。
荞麦 蜂蜜 茶
材料 :荞麦面120克,茶叶6克,蜂蜜6克。
做法 :茶叶研末,与荞麦面、蜂蜜和匀。每剂为20克,用沸水冲泡5分钟即成。小贴士:此茶可以清热,平喘,适用一般性哮喘。