浇汁豆腐怎么做好吃

3939

做法一

材料:豆腐、胡萝卜、洋葱、青椒、香菇、火腿、   番茄酱     、   蚝油     、   盐     、   鸡精     、黑胡椒

做法:

1、香菇泡软,火腿、洋青椒、胡萝卜都切丁;

2、豆腐煎两面金黄;

3、煎豆腐的油全部倒掉,1勺番茄酱、1勺蚝油混合小火炒一下,放入洋葱、香菇、火腿、胡萝卜丁炒散,兑水,放盐、黑胡椒,煮开;

4、放入豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味,大约三分钟,盛出;

5、剩余的汤汁勾芡,放入青椒炒断生,放点鸡精香油提香,浇在豆腐上即可。

 

做法二

材料:豆腐1块、折耳根10g、豆豉20g、红辣椒3个、老姜适量、大蒜适量、葱适量、生抽适量、   胡椒粉     适量、盐适量、白糖适量、淀粉适量、香油适量

做法:

1、提前将原料准备好,豆腐切成0.5厘米厚的片;

2、将葱切成花,大蒜、老姜、折耳根、红辣椒切成粒待用;

3、锅内烧热倒入适量油,用中火炸豆腐块;

4、将豆腐炸至两面金黄捞出沥干油,装入盘内待用;

5、锅内留少许底油,放入姜米、蒜米、炒香,加入红辣椒、豆豉、折耳根微微翻炒,倒入适量清水,加生抽、白糖烧至入味;

6、待锅内汤汁儿煮沸,倒入适量湿淀粉勾芡,淋上香油;

7、将做好的酱汁浇在炸好的豆腐块上,撒上葱花,用焯好的西兰花作为装饰物端上桌即可。

 

做法三

原料:豆腐、葱、红尖椒、青椒、生抽、老抽、米   醋     、蒜蓉豆豉酱、食盐、白糖

做法:

1、豆腐切块,入锅煮开转中小火,加适盐煮10分钟左右;

2、除盐之外的所有调料,加葱花调成酱汁;

3、平底锅加适量油烧热,下入豆腐煎至一面金黄;

4、把锅内多余的油倒出,或另外换锅转大火,浇上酱汁烧出香味即可。

 

做法四

材料:豆腐、葱、青红尖椒、生抽、老抽、米醋、豆豉酱、盐、糖

做法:

1、豆腐切块,入锅煮开转中小火;

2、加适盐煮10分钟左右;(火不能大,会把豆腐煮散,盐不用太多,豆腐稍有咸味即可,煮10分钟是为了去除豆腥味,也让豆腐更好的入味。)

3、除盐之外的所有调料,加葱花调成酱汁;(米醋只要一点点,增加味道的层次,豆腐已有咸味,老抽也不要多,豆豉酱也根据口味添加,我加了半勺,基本吃不出辣味。)

4、平底锅加适量油烧热,下入豆腐煎至一面金黄;(豆腐只需煎一面,这样吃的时候,一面嫩,一面脆,口感很丰富。)

5、把锅内多余的油倒出,或另外换锅;

6、转大火,浇上酱汁烧出香味即可。

 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 清晨老人不要吃的食物有哪些
    因为随着年龄的增长,老年人对钙的吸收会不断减少,老年人身体里缺少钙质,容易发生骨骼脱钙,骨质疏松等。因此老年人应注意以下三大饮食原则。忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好
  • 胡萝卜的五个功效
    萝卜的营养价值,胡萝卜的作用功效营养价值1.益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可
  • 夏季凉拌菜蒜泥黄瓜片的做法
    蒜泥黄瓜片材料:黄瓜----1根大蒜----5瓣调味料:盐-----1/4小匙陈醋---1大匙生抽---1小匙香油---1大匙蒜泥黄瓜片的做法:1、将黄瓜冲洗干净。2、将整条黄瓜从中间切开成两半。3、取半边黄瓜在尾
  • 夏季口干舌燥吃什么好
    进入夏季,经常有人会感到口干舌燥。有时喝了水后,口干能得到缓解;然而有的时候,即使喝了水,也不能缓解口干的症状,这是为什么呢?其实从中医的理论很好理解,“口干”的现象在中医里叫做“阴虚”。中医理论中把人体分为阴阳两部分:
  • 老鸭砂锅--美味食谱
    原料:老鸭1只,火腿,扁尖,粽叶,枸杞子。吊汤原料:鸡壳、火腿爪、老鸭等十几种原料组成。调料:鸡精,味精,盐。制作:将老鸭洗耳恭听净,放入锅慢火煨煮6小时左右,酥后入净水漂清待用。取1000克鸡壳、火腿爪、老鸭等煮十几小时制成白汤,再将加工好的火腿块
  • 素食主义者需补充的6种营养元素
    随着某些明星加入素食主义者的行列,很多人也成为了素食主义者。因为吃素容易导致人体缺乏某些营养元素,所以素食主义者要注意及时补充营养元素,否则将会影响人体的健康。那么,素食主义者需要补充哪些营养元
  • 中国最残忍的9大禁菜排行大揭秘
    第九名醉虾醉虾:故名思义,把活虾放入酒中,没一会儿虾就醉死了(应该说是醉了)。食用者即可以尝到虾的鲜香,同时也可以尝到酒的洌香,一举两得,不亦乐乎?评点:喝酒是我的最爱,真担心哪一天在醉的一踏糊涂时,被人像虾一样佐以杯羹。嗜饮酒者
  • 如何辨别苹果皮上的工业蜡
    更多推荐:教你如何制作豆腐炖鱼头苹果光亮鲜艳,让人一看就有食欲。不过很多人担心漂亮的苹果是经过打蜡处理的,会对身体有害。所以就算苹果皮有营养,也不敢带皮吃,很可惜。其实,打蜡并没有太大
  • 春季多喝4种糖水可以缓解春困
    初春很多人都有爱犯困、经常打盹的现象,此外还会容易咽干鼻燥、唇干口渴、皮肤干燥,此时喝一碗滋润的糖水可以帮您化解初春的种种烦恼。1、草莓糖水原料:草莓500克,冰糖适量。做
  • 老人冬季吃什么水果好?
    老年人由于身体器官的功能较弱,因此吃水果时要选择对身体刺激较小的水果,才能吃得健康又安心。消化能力较差时,会造成肠蠕动较慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等,因此一次不宜进食大量的水
  • 深圳人气高的餐厅有哪些?深圳5所人气最高的餐厅推荐
    深圳好吃好玩的地方有很多,但是哪些是深圳最出名、人气最高的餐厅呢?这些美食你发现了吗?看看小编推荐的5所餐厅,哪些可以勾起你的食欲吧。1.大饱口福人均:136元推荐理由:店面装修得“金碧辉煌”,看着“挺气派”。人是“超级多”,“基本什么
  • 哪些饮食容易引发癌症
    随着我们对癌症的了解越来越多,我们也逐渐意识到癌症的形成多半是由于我们自身的不良习惯。同样的道理,我们也可以通过我们自身的努力避免癌症的发生。食道癌更是和我们的饮食息息相关的一种疾病
  • 夏季护心排毒就吃西红柿
    菜谱推荐:西红柿莲藕炒鸡蛋食材:西红柿200g、黑木耳50g、鲜藕100g、鸡蛋1只,食盐少许。做法:1、将西红柿、鲜藕切片,黑木耳用冷水泡开,鸡蛋搅匀待用;2、
  • 一起吃伤身又毁容的几大食物
    1、鸡蛋忌糖精——易中毒,多食亡2、豆腐忌蜂蜜——同食耳聋3、葱类忌蜂蜜——同食伤眼睛4、土豆忌香蕉——同食生雀斑5、牛肉忌红糖——同食胀死
  • "一品玉"打造中国大枣品牌再创新中与时俱进
    红枣、哈密瓜、苹果、葡萄早就成了新疆特产的代表。号称“水果之乡”的新疆以新鲜天然的蔬果享誉国内外。天与地的自然融合,人文与物质的独特文化气息,赋予了这片热土奇特的“酿造工艺”。“一品玉”就来自新疆最天然的养殖基地。
  • 女性夏季吃什么蔬菜
    夏至已经到来,我们进入了真正炎热的时期,太阳光也越来越强烈,很多夏季健康问题已经开始逼近我们,如何在夏季预防疾病,做好
  • 十一个月宝宝食谱推荐
    十一个月宝宝辅食食谱1:鸡蛋肉末软饭材料:60克鸡蛋、20克猪肉、50克香大米做法:将大米淘好,放入锅内,加水,用大火煮;将鸡蛋打到碗里,掺入肉末搅拌均匀;待米煮开后,倒入肉
  • 早餐中最不可缺的三类食物
    早餐宜吃食品早餐是大脑的“开关”,其能量来源于碳水化合物,因此早餐一定要进食一些淀粉类食物,最好选择没有精加工的粗杂粮并且掺有一些坚果、干果。这样的食品释放能量比较
  • 男人提高精子质量的营养食谱大全
    5种食物提高精子质量食用含有镁的食物。生活中,多吃一些含有镁的食物,镁可以调节人的心脏活动、降低血压、预防心
  • 羌活的功效及做法
    羌活的功效姜活又叫羌青、护羌使者是中药名称,主要分布于陕西、甘肃、青海、四川、西藏、内蒙古、山西、宁夏、青海、湖北等地。散表寒,祛风湿,利关节。治