三招轻松摆脱春季皮肤过敏

2487


 

春天是一个阳光明媚的季节,但是随之而来的就是各种皮肤问题。有的人一到春天,就会出现     皮肤过敏   的现象。那么春季皮肤过敏的原因是什么?春季皮肤过面怎么办?应该如何     预防       治疗   ?今天小编就来告诉你怎么应对春季皮肤过敏,一起来看看吧。

 易发生春季皮肤过敏的原因

首先,春天的气候忽冷忽热、乍暖还寒,皮脂腺和汗腺难以取得平衡,使皮肤敏感,极易产生变化。

其次,春天很容易有风风沙粉尘,这些也都是引起过敏的重要因素。

再者,随着现代生活环境的恶化及饮食习惯的改变,饮用水污染,使人体血液中残留一些无法代谢的毒素,如农药残留,重金属等。使人体免疫力下降,对各种过敏源过敏。

第四,由于季节变换,使得皮肤脆弱敏感,对阳光的抵抗力减弱,所以,春天还要预防紫外线过敏。

导致皮肤过敏的致敏源常见的致敏源有很多,我们把它们归纳起来,大致可分为以下几类。

 花粉类

每当春回大地,树绿草青,百花吐艳时,有些人便会出现喷嚏、皮肤红肿、痒疹等     症状   ,究其原因在于花粉微小颗粒飞散空中,随空气在人呼吸过程中进入气管及肺部,从而引发过敏。

 霉菌类

春季气候温和,空气温度大,适宜于霉菌大量繁殖,空气中霉菌孢子浓度极高,因而引起有些人的肌肤过敏现象。

 吸入物类

据科学研究,室内灰尘中不少有机物或微生物可使人过敏,其中,螨虫是最为常见的致敏源。螨,属于蜘蛛科的小生物。床垫以及地毯乃是最理想的可栖息地。

根据有关研究报告我们可以做到,潜伏在尘埃中的螨虫大部分都具有引发过敏的物质。而且随着家养宠物的增多,动物的皮毛也会导致过敏。

    食物      类

水产品中的鱼、虾、蟹、贝,有些人食用后会引起过敏。尤其是内陆地区的人初到沿海地方更为常见。常出现皮肤     荨麻疹   、血管     神经   性水肿。有的人对蛋类、牛奶、芫荽、某种蔬菜等亦有过敏发生。

 药物类

使用药膏、凝胶以及粉状药品之类药物,也可引发皮肤过敏。其中引起湿疹的最主要因素是抗生素、磺胺以及抗组织胺等物质。

 紫外线

日光也会引起过敏反应,即所谓的光敏性湿疹(Photoallergische Ekzeme),典型的症状是在曝晒阳光两天后,患者上臂及低领部位会长痒的小颗粒。

患有这种皮肤炎的人,他们的皮肤通常是属于敏感性或过度敏感性皮肤。其中,皮肤较白、容易长雀斑的人对于阳光特别敏感。

在现代社会,由于环境的严重污染,导致大气中阻挡紫外线的臭氧层空洞的陆续出现,由于紫外线引起的过敏反应也呈不断上升趋势。

 化妆品、保养品类

无论如何高级的化妆品、保养品,都不外乎是由着色剂、油脂、香料、酒精等材料混合而成,各种珍珠霜、人参霜及各类药物香粉,也都是在审样的基础上添加各种药物成分而已。

皮肤科研究显示,彩妆品或保养品的基本组成和香味物质都有可能导致皮肤敏感的不适现象。据国内杂志报道,化妆品引起的皮肤敏感现象达70%以上。

由此,一些化妆品生产商推出了一系列无色、无味的低敏感性化妆保养品,并逐渐蔚为化妆品市场的主流产品;消费者也认为不含香精的产品品质应该更好,更适合敏感的肌肤使用。

 三招轻松摆脱春季皮肤过敏

 皮肤多油 痘痘横生  多吃萝卜

面部多油,痘痘此起彼伏,或是红肿、或是化脓或是疼痛,很多人会有大便不通畅的情况,可以试试凉性食物“泻火”。

比如冬瓜、丝瓜、西瓜、萝卜、梨子等寒凉类食物多有滋阴、清热、泻火、凉血、解毒作用。

 皮肤干燥 粗糙皱纹  百合西芹汁

皮肤干燥,尤其是受到风吹、洗浴后,抓挠仍不能缓解,润肤霜只是暂时起效。皮肤粗糙,皱纹增多,通常使用的化妆品已难以遮盖,并伴有口干或是眼干的情况,不妨可以多吃点百合。

百合是中医眼中用来滋养肺肾重要的且具有治疗作用的食品之一,它可以用来很好地改善身体里的阴液不足的状态。

在制作百合时,可以适当地配上西芹或是其他汁液比较多的嫩蔬,它们会起到非常好的协同作用。

 颜面浮肿 眼睛肿胀:按三穴

不少人春风一吹,感觉眼睛和脸部浮肿。在春季多风的情况下,人们还爱减少衣着,所以,更容易受到风邪的侵袭而导致颜面的水肿。这时,可以试试穴位按摩缓解症状。

合谷,位于手背,第1、2 掌骨间,第2掌骨挠侧的中点处。方法:按揉时尽量重一些;外关:在手背腕横纹上2寸,尺挠骨之间,按揉时尽量重一些;足三里,膝部以下,外膝眼下四横指、胫骨边缘向外一横指处,不宜很重,有感觉就好。

 过敏症状一  发干、瘙痒、起红斑

皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

一般来说,清洁不彻底易诱发皮肤问题,但已经出现换季性皮肤敏感后,如果再进行强力清洁,反而会伤害肌肤表层原有的保护膜,使问题更严重。

维生素C是天然的抗组织胺剂,可增强机体免疫力,减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物,可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症,其中椰菜和柑橘功效特别显著。

此外,过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。

1.立即停用任何化妆品,对皮肤进行观察和保养护理。可在医生指导下,适当用一些药房出售的正规抗过敏护肤品,同时注意防晒。

2.此时最好选择成分天然、弱酸性的洁面乳,暂停磨砂去角质,用温水泼面洗净最好,不要用太热的水洗脸。

 过敏症状二:可疑小红痘

春天天气湿热,皮脂腺分泌增加,这时冬天所积存下来的废弃物被大量地排出,皮脂与汗水的分泌也逐渐增加。所以,这个季节的皮肤极易受污染,细菌活动旺盛。

此时如果还使用冬季油腻的面霜,就会出现堵塞毛孔的情况而引起痘痘。

如果已长了小痘痘,千万不要用手挤,否则会造成深层炎症,容易留下色素沉着和瘢痕。如果实在需要,可以用专门的痤疮针彻底消毒后将脓头挑出,然后擦上消炎药水或局部擦少量维生素B6霜。

 99     热心医生    温馨提醒 ,过敏性皮肤疾病要避免接触这些过敏源,多食用香菇、黑木耳、西红柿、菠菜、百合、酸奶等食物提高自身免疫力。


     


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 糖尿病人能吃三七粉吗
    糖尿病人能吃三七粉吗糖尿病人可以吃三七粉。近年来有关中医药治疗糖尿病肾病的研究越来越多,并证实某些中药有一定的肾脏保护作用。其中,三七就是一味很好的治疗血症的中药材。三七具有散瘀止血、消肿止痛、补血活血、滋补强壮等功效,主要活性成分为
  • 食用发芽的土豆有害吗
    土豆放久了容易发芽,有些朋友不愿意浪费食物,会削掉发芽的部分,继续食用。食用发芽的土豆对人体会有害吗?我们一起来看看吧。土豆发芽会产生一种叫龙葵素(又称茄碱)的毒素。质量好的土豆每100克中只含龙葵素10毫克,而变青、发芽、腐烂的土豆中龙葵素可增加50倍或
  • 青椒辣子鸡的家常做法
    青椒辣子鸡的家常做法一材料:鸡、姜丝、蒜片、青椒、盐、高汤、生抽。做法:1、大火热油,爆香姜丝和蒜片,倒入青椒,加盐,翻炒片刻。2、再倒入切成小块的淖过开水的鸡块,一起翻炒三五分钟,然后加小半碗高汤,焖一
  • 小孩可以吃的健康零食有哪些
    很多小孩都喜欢吃零食,但是在人们的印象中,零食就是垃圾食品,其实不然。零食也有分很多个等级,有些零食是可以经常吃的,有些则要注意。那么下面,亲亲宝贝小编告诉大家,哪些零食孩子可以吃?孩子们期盼已久的暑假来临,吃喝玩乐是必须的,各种各样的零食受到热捧。很多人
  • 菠菜猪肝汤的家常做法
    猪肝菠菜汤的做法一材料:菠菜、猪肝、平菇、葱、料酒、盐。做法:1、菠菜洗净切成段、平菇撕开成条状、猪肝洗净切成片。2、食用油少许下锅、加入葱姜少许,猪肝爆炒至5分熟,加料酒少许去腥,
  • 迷迭香的功效与作用
    迷迭香的功效与作用:杀菌抗病毒迷迭香的花、种子可减轻头痛、帮助睡眠、防止掉发的功效,同时还具有一定的杀菌抗病毒效用;烹饪时放入少许叶片,可去除鱼腥味;鲜草可泡茶、沐浴、去汗清爽提神;鲜花蒸馏后可生产芳香油,世界
  • 大麦茶来月经可以喝吗
    大麦茶来月经可以喝吗经期适量喝一些大麦茶是没有影响的。大麦茶有非常好的健脾暖胃的效果,经期喝一些大麦茶可以驱风散寒,而且大麦茶中含有许多人体所需的微量元素和必需的氨基酸,经期服用可以帮助缓解压力,增强免疫力。喝
  • 选购食物技巧:如何鉴别食物有没染色
    现在食品安全是市民最关心的问题,食物有没有添加剂,有没有染色等都成为了很多消费者首要关心的问题。我们在选购食物的时候,如何鉴别食物有没有染色呢?1、看外观。黑米、黑芝麻、黑花生等天然食物的黑色籽粒颜色深浅不很均匀,有的颗粒深一些、
  • 熬夜吃什么好?六款养生汤推荐
    如果你已经熬夜了,那就只好做补救措施了!煲一碗汤,滋补肝肾,清心润肺,让你缓解熬夜过后的疲劳!小编在这里为你推荐六款汤,希望让熬夜对你造成的伤害减到最低!生地炖鸭蛋有滋阴清热、生津止渴
  • 儿童春季食谱
    儿童春季食谱:菠萝鸡丁材料:鸡胸脯肉200g、菠萝1只、油适量、盐适量、白砂糖适量、胡椒粉适量、淀粉适量、酱油适量、大蒜1个、青椒1个。做法:
  • 高血压吃丹参片好吗
    高血压吃丹参片有用吗高血压患者可以服用丹参片,但还应同时服用其他药物才能达到效果。高血压是可以服用丹参片的。丹参片的主要作用是活血化瘀,理气止痛.用于胸中憋闷,心绞痛。副作用是长期服用复方丹参片可能引起低血钾症.病人可出现腹胀,乏力等
  • 红葡萄酒和白葡萄酒的区别红葡萄酒和白葡萄酒哪个好喝
    原材料不同1、红葡萄酒是葡萄带皮发酵而成。2、白葡萄酒是葡萄经去皮发酵而成。颜色不同1、红葡萄酒是以红色调为主的葡萄酒。这类葡萄酒的颜色一般为深宝石红色、宝石红色、紫红色、深红色、棕红色等。2、白葡萄酒是以以黄色调为主的葡萄酒
  • 糖尿病吃香蕉可以吗
    糖尿病吃香蕉可以吗糖尿病不宜多吃香蕉.在血糖稳定的情况下可以适量食用。香蕉独特的味道和适宜的价格,是大众比较好的选择,但是并不是糖尿病患者的选择。香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。还含多种微量元素和维生素
  • 保元汤的功效与作用
    保元汤的功效主治:补脾肺,温肾气。主治男、女虚劳损怯,元气不足;小儿出痘,阳气不足,痘难胀起,或浆汁清稀,皮薄发痒,难灌浆难收敛等症。本方也可以用于再生障碍性贫血,及冷脓肿溃而不敛有上述症状者。方解:方原治痘疮顶陷,血虚浆清,不
  • 嘉宝果怎么泡酒
    方法一材料:嘉宝果、白酒、密封罐。做法:1、挑选当季新鲜饱满的嘉宝果。2、将嘉宝果放在淘米水中浸泡半个小时,然后用清水清洗干净,沥干后备用。3、将酵母放在温水中发酵。4、取一个密封罐,先用开水进行消毒灭菌处理,晾干后放入嘉宝果,并一一捏碎。5、放入酵母后密
  • 怀孕吃什么好怀孕初期饮食推荐
    怀孕了,对于女人来说,是一件幸福的事,那么应该在怀孕期间吃什么呢?亲亲宝贝网的小编们为您推荐了一些在怀孕初期吃的美食,希望能为您提供一些帮助。减少人工甜味佐料,尽量选用新鲜天然绿色食品。避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,如各种腌
  • 铁皮枫斗为什么泡不开
    泡的时间不够铁皮枫斗之所以泡不开有可能是由于泡的时间不够,因为铁皮枫斗经过反复烘烤和搓揉之后,石斛中的胶质都凝结在一起,这就导致石斛很难泡开。一般建议将铁皮枫斗煎煮30分钟,或者泡两小时以上是可以将石斛泡软的,经过两三次复泡后,枫斗变成一长条。
  • 11岁儿童补钙食谱大全
    11岁儿童补钙食谱:黑芝麻黄豆浆材料:黄豆100g、黑芝麻50g、水适量。做法:1、黄豆提前泡发,黑芝麻冲洗净。2、黄豆倒入搅拌机。3、加入适量的水。4、再加入黑芝麻,搅拌。5、最后过筛过滤豆渣。6、倒入
  • 男性吃多鸡蛋可能会导致死亡
    鸡蛋的蛋白质是食物中质量、种类、组成平衡最优良的,含有所有的必需氨基酸,并含有一定量脂肪和糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素B6、
  • 微波炉怎么热面包微波炉热面包的做法
    微波炉怎么热面包将面包片放入微波炉专用餐具中,撒些水,加盖,再放入微波炉微波二十秒即可;或使用解冻功能1分钟到2分钟即可。小贴士:1、加水和加盖都是为了防止水分蒸发,面包变得太干涩。2、面包最好立即吃完,吃不完扎紧袋口常温下也可保存两天,再