荷叶泡水的功效与作用
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荷叶泡水的功效与作用:减肥消脂
荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内的脂肪,并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上,形成一层脂肪隔离膜,阻止脂肪吸收,防止脂肪堆积。对于慢性 疲劳 的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等,更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效,久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚者,就要多喝荷叶茶了,当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出,人自然就会变瘦了。
荷叶泡水的功效与作用:降血脂
荷叶具有降低血脂的效果。荷叶味苦,性平,服用之后对于肝脏、脾胃还有心脏都有着很好的保健作用,中医方面认为具有凉血止血等等作用,因此因此有高血压高血脂的患者日常不妨多喝些荷叶泡水。
除了直接将荷叶用开水冲泡服用之外,也可以将荷叶和 枸杞 子等等中药材一起煎煮之后每天分为三次服用,能够有效的治疗高脂血症。
荷叶泡水的功效与作用:利尿通便
荷叶泡水还具有很好的利尿作用,最直接的表现就是服用荷叶茶之后上厕所的次数明显增加。不仅仅是小便增加了,同时 大便 也变得更加的顺畅了。如果平时是一天一次的大便,那么服用荷叶茶之后上厕所的次数就会增加,主要表现为一天两三次都有可能。