蘑菇浓汤
1619
适宜年龄
3-6岁
功效
开胃 健脾
主料
连皮烤过的白萝卜 一根
蘑菇 200克
奶油 一勺
牛奶 一杯
巴西利(欧芹) 一把橄榄油
辅料
盐 一勺
粗黑楜椒粉 一茶匙
制作步骤
小贴士
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。
1619
适宜年龄
3-6岁
功效
开胃 健脾
主料
连皮烤过的白萝卜 一根
蘑菇 200克
奶油 一勺
牛奶 一杯
巴西利(欧芹) 一把橄榄油
辅料
盐 一勺
粗黑楜椒粉 一茶匙
制作步骤
小贴士
蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。