麻食怎么做好吃这么做简单还美味
195
炒麻食
材料:麻食200克、瘦肉50克、西葫芦半个、胡萝卜半根、蒜薹5根、鸡蛋2个、生抽半小勺、老抽半勺、甜面酱1勺、 盐 少许、 植物 油
做法:
1、烧开水,将麻食煮到八成熟,捞出用凉水冲凉,防止粘连;
2、利用烧水的时间,将瘦肉切丝,用生抽腌制;胡萝卜、西葫芦切片,蒜薹切段;鸡蛋打散待用;
3、锅内放油,烧热,肉丝煸炒至变色,盛出;
4、用余油炒鸡蛋,炒好盛出;
5、再放油烧热,将甜面酱炒出香味,放胡萝卜和蒜薹,炒两分钟后放入西葫芦;
4、菜炒到八成熟时放入麻食和炒好的肉丝、鸡蛋,放老抽上色;
5、根据情况放盐,因为 酱油 和甜面酱里都有盐分。
什锦麻食
材料:麻食适量、番茄4个、豆腐干6片、土豆2个、胡萝卜1个、青椒1个、葱香菜蒜适量、水发黄花菜20颗、水发木耳20朵、水发香菇10朵、菠菜200克、 牛肉 250克、平菇200克、鸡蛋2个
做法:
1、油锅下花椒爆香后捞出花椒,依次放入蒜、葱头、牛肉拉爆香;
2、倒入胡萝卜和土豆粒,翻炒均匀,接着是番茄丁,炒出水分;
3、跟着将豆腐干、香菇、平菇、黄花菜、木耳全部倒入翻炒,并放入适量精盐、一碗清水,中火慢慢煮;
4、待到胡萝卜和土豆全部煮熟,放入 鸡精 和适量生抽,调到自己合适的口味,加入青椒粒,炒均匀即可关火待用;
5、取500克面粉,加入清水和匀成面团,盖上保鲜膜静置10分钟;
6、之后揪成小 葡萄 大小,在竹席或漏斗上搓出条文或网纹,也可以直接用拇指和食指搓成猫耳朵形状,待用。7、像煮面一样,用沸水将猫耳朵煮熟,保持水和熟的猫耳朵比例为2:1左右;
8、保持中火,把炒好的杂菜倒入煮猫耳朵的锅里,搅拌均匀,沸腾后放入菠菜,继续煮熟;
9、最后浇入鸡蛋汁,并加入精盐、鸡精、香油、调到自己喜欢的味道,再次沸腾即可关火享用了。吃的时候洒上葱花和香菜,要是喜欢还可以放辣椒油和香 醋 。
陕西烩麻食
原料:普通面粉、豆角、豆芽、木耳、胡萝卜、西红柿、土豆、菠菜、葱姜蒜、鸡蛋一个、肉适量
做法:
1、中筋面粉用温的淡盐水调成絮状,感觉软硬适中后揉成光滑的面团,保鲜膜封好静置10分钟,然后在案板上擀成2毫米左右厚的圆形,洒干面粉切成条;
2、面条侧面都沾上面粉后搓一下摆好开始切小丁(也可以切成条后自己揪成小剂子);
3、小丁切好了,手沾干面抓几下面丁防沾在一起;
4、用大拇指用力压住往前搓,一个劲道的小麻食诞生了,搓好的麻食,摊开,时不时用手拨拉拨拉以防粘一起;
5、各种菜洗好,切成丁,葱切丁姜切末,如果想吃花生或者黄豆提前煮好备用;
6、加一大勺凉水和少许盐打散鸡蛋,这样炒出来的鸡蛋口感更嫩,形状也比较碎小,更适合烩煮(好不好吃就看这些小细节哟);
7、炒西红柿鸡蛋,大家都会,不同的是我加了一小勺生抽酱油提味增色。为什么不和其他菜一起炒呢?经验告诉我单独炒比各种菜一起炒再分次放进麻食更好吃;
8、热锅炒香葱姜蒜,放入菜丁,略炒开后放盐,生抽,十三香, 花椒粉 ,口味可以自己调整哈;
9、多倒些水,否则开锅后麻食膨胀变大就会太稠。煮到7成熟(大约5分钟左右)下入哨子,再煮4分钟后下入西红柿鸡蛋,最后放入切好的菠菜葱花香菜,再煮一分钟香喷喷的麻食就出锅了。
香菇炒麻食
材料:面粉200克、猪瘦肉150克、香菇10克、海米20克、鸡蛋1个、油菜20克、淀粉适量、食用油30克、香油1小匙、酱油1小匙、 胡椒粉 1/4小匙、精盐1/4小匙、 味精 1/2小匙
做法:
1、将面粉、水、精盐混合均匀,和成光滑的面团,醒30分钟,擀成面皮,再切成小方块,用大拇指按住用力往前推,即成中空卷起的小耳朵状,放入沸水中煮熟,捞出;
2、香菇泡软,海米泡软,油菜洗净切段,猪瘦肉洗净切丝,加淀粉拌匀,腌20分钟,放油锅中滑熟备用;
3、把香菇和 虾 米放入油锅爆香,加入油菜段翻炒,再加入香油、酱油、蛋清、胡椒粉、淀粉、水、精盐、味精及煮好的猫耳朵、肉丝炒匀即可。