建议收藏的凉拌面,十分钟搞定,吃了还想吃

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发布:2024-06-01 15:44:59  来自 萌系美男子 觅知友会员

天气渐渐转热,又到了吃凉面的季节。炎热的夏季,食欲不好,但是只要看到酸辣可口的凉拌面,顿时食欲大增,吃一碗都不够。其实酸辣凉拌面做法非常简单,看一遍大家就会做了。

01.jpg

配料:面条

葱花:1勺

蒜末:1勺

黄瓜:半根

香菜末:少许

熟花生米:1勺

醋:2勺

生抽:3勺

盐:少许

糖:少许

辣椒粉:少许

熟芝麻:少许


步骤1:

02.jpg

碗中依次放入:蒜末,辣椒粉,葱花,熟芝麻,淋入热油,醋2勺,生抽3勺,盐半勺,糖半勺,搅拌均匀


步骤2

03.jpg

水开下面条煮熟(不要煮的太烂,影响口感)捞出过凉水捞出,酱汁碗中放入面条,黄瓜丝,熟花生米,香菜末搅拌均匀即可。


步骤4

04.jpg

是不是很有食欲啊!

小贴士:做凉拌面的时候如果想口感更好,我们可以自己擀面,使用中筋面粉来进行制作,口感会更加好一些,同时还可以加入一些菠菜汁和其他蔬菜汁,营养更均衡。夏天吃一碗凉拌面,可以帮助开胃,增加进食量,缓解夏季的燥热感,但是脾胃虚弱的人不建议多吃哦。


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