老年人7类癌是被吃出来的

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发布:2022-06-05 08:29:49  来自 染墨绘君衣 觅知友会员


 老人为何易患     癌症      ?

随着年龄的增大,免疫功能会下降,有兔疫功能的细胞对一些突变细胞的监视和清除能力下降,使其有机会进一步转化为癌细胞;人体组织细胞的衰老,也增加了对致癌物质的“易感性”,因而造成     老年人   更容易患肿瘤。

 具体原因:

 (1)污染日益严重

随着交通运输工具、工厂、家用电器的增多,化肥、农药的大量使用,人们居住的空间环境和     饮水   饮食受到了严重的污染,促使人体产生大量的自由基和其它有毒物质。一定的条件下,这些因素综合作用诱发机体正常细胞发生突变,导致肿瘤的发生。

 (2)     营养失衡  

天然     食品   和粗制食品的日益减少,     食物   构成发生改变,营养的不平衡也能导致某些肿瘤的发生。过多食用烧烤、腌制食品与胃肠道癌的发病率增加明显相关;霉变食品中的黄曲霉素能诱发肝癌。近几年发病率大幅度上升的大肠癌和发病年龄日趋年轻的     乳房   癌都与摄入大量的脂肪有关。

 (3)吸烟

吸烟被称为“20世纪最大的瘟疫”。近年来研究表明,吸烟可引起或诱发多种癌肿如肺癌、咽喉癌、膀胱癌和     胃癌   等。我国有3亿烟民,每年因吸烟引起的     死亡   人数达10万人。吸一支香烟它所产生的PM2.5物质是自然环境中的26倍。所以,吞云吐雾产生的环境化学污染对老年人的影响作用也不可忽视。有专家预测,如果我国吸烟状况不能立即改变,到2025年每年将有200万人死于与吸烟有关的     疾病   ,其中50%是癌症。已明确人们抽吸的烟雾中含上百种有毒物质,其中10多种有致癌作用,即使不主动吸烟,被动吸入的二手烟危害也很大。

 (4)职业性癌肿增加

目前已被证实的职业性致癌物质达20余种,可引起人体不同部位的癌肿。如冶炼工人接触某些金属和类金属如镍、铅、砷、铬可引起呼吸道癌肿;从事染料、化工、橡胶行业的工人常接触染料中的致癌物质可发生膀胱癌。

 老年人易患哪些癌症?

根据年龄统计来看,以肺癌、胃癌、大肠癌、肝癌和     乳腺癌   居多。
 一、 肺癌本病的发病率随年龄的增长而增加,一半以上的男性肺癌患者,其年龄都在65岁以上,发病高峰年龄在65-75岁之间,是老年人的主要疾病之一。主要临床表现为刺激性干咳、血痰、胸背部疼痛、气紧与气短。

 二、 胃癌以中老年人多见,40岁以后,胃癌发病逐渐增高,到65-75岁达高峰。主要临床表现为胃痛、食欲下降、饱胀感、打臭呃、呕咖啡样物、黑大便和消瘦。

 三、 大肠癌发病年龄多在40-70岁的中老年人。主要临床表现为大便次数增多、坠胀、排便不净、便血和腹痛。

 四、 肝癌在国内的好发年龄,60%以上在40-59岁,国外平均发病年龄为60-70岁。主要临床表现为上腹部胀痛不适、食欲减退、全身乏力和消瘦。

 五、 乳腺癌多发生在40-60岁妇女。主要临床表现为乳房肿块。

 12种症状要警惕

老年人如有下列异常感觉与症状,应及时到医院检查。

 一、 进食时胸骨后闷胀,吞咽不利,应警惕食道癌;

 二、 食后胃区不适、发账、食欲减退、黑便,要考虑胃癌;

 三、 大便习惯改变,大便变细,变黑,或大便带黏液和血,要考虑结肠癌或直肠癌;

 四、 乳房发现硬块,边缘不齐,与皮肤粘连不活动,或乳头流血水、黄色水样液,要注意是否患乳腺癌;

 五、 妇女绝经后阴道突然出血,应考虑患子宫颈癌的可能;

 六、 鼻塞、鼻涕带少量血液,耳鸣,要提防鼻烟癌;

 七、 口腔黏膜如果发现白斑,或慢性溃疡经久不愈,要提防癌变;

 八、 尿频,特别是夜尿次数增多,尿流变细,排尿困难,要提防前列腺癌;

 九、 血尿,尿时不感觉疼痛,要提防膀胱癌;

 十、 久治不愈的咳嗽,偶有痰中带血丝或胸痛,特别是烟瘾重者,要提防肺癌;

 十一、 不明原因的体重减轻,要警惕胃癌和肺癌;

 十二、 不明原因的黄疸要警惕肝胆道癌或胰头癌。
 注意:

7大癌症是吃出来的

研究显示,以下七大癌症与饮食习惯都有或多或少的关系。

 1.肠癌

红肉油炸或烧烤后,会产生异环胺类化合物,导致肠癌。并且红肉纤维含量低,易引起便秘,从而影响胆汁及胆酸的中和,刺激大肠上皮细胞,导致癌变。此外有研究显示,过多摄入动物性脂肪,也会促进致癌物质的产生。因此,久坐并且嗜吃薯条的人,是肠癌高危人群。

 2.肝癌

肝癌主要与感染乙型和丙型肝炎有关。花生、玉米、谷物等食品贮存不当,就会产生黄曲霉素,最终导致肝癌。

 3.肺癌

肺癌虽然跟食物的关系不大,但炒菜用的油在高温之下,会产生多环芳香烃。如果厨房通风不佳,多环芳香烃除了会被人体吸入,还会附着在食物上,增加致癌风险。

 4.乳腺癌

 肥胖 会增加血液中的雌激素浓度,加速乳腺癌细胞增殖。尤其对绝经期妇女来说,脂肪细胞是雌激素生成的重要场所,所以要注意控制体重。研究发现,原来很多日本人移民美国后,乳腺癌发生率是居住在日本时的两倍,因此乳腺癌也与饮食西化有关。

 5.口腔癌

吃槟榔、抽烟、喝酒都会刺激口腔,造成细胞变性,导致口腔癌。

 6.胃癌

胃癌和肠癌是跟饮食习惯关系最密切的两种癌症。专家介绍,老一代患胃癌比例高,而年轻一代患肠癌比例高。原因是老人们多吃腌制食物,而年轻人饮食习惯更加西化。两代人饮食习惯都存在不足之处。另外,烟熏或腌制的肉类,如咸鱼、香肠、腊肉等,都易产生亚硝胺导致胃癌,应少吃。

 7.前列腺癌

前列腺癌是男性常见癌症。研究发现,前列腺癌和食用高热量、高脂肪食物有关,摄取大量的蔬菜可以降低患病几率。

 老年人如何预防肿瘤

老年人是肿瘤的高发人群,而且年龄越大肿瘤的发病率越高。老年人对肿瘤病应给予高度重视,切不可麻痹大意。

经常体检很重要。肿瘤的治愈一般都是发现在早期,早发现、早治疗就有很好的效果。而一旦到了晚期,再好的医生恐怕也无回天之术了。因此,老年人要经常进行体检。体检不仅要进行查血、查尿等常规检查,还要做肿瘤的专门检查。每半年就应进行一次,因为肿瘤的发现往往以半年为一周期。这样,就能及时发现肿瘤病情,而尽快治疗。
合理饮食对预防肿瘤非常重要。要荤素搭配、富有营养。要时刻保持平和的心态,避免着急、发火,更不要暗自生闷气,总是以乐观、豁达的情绪来处世和做人,这样能最大限度地预防肿瘤的发生。经常参加体育锻炼,以增强身体的抗病能力。


     



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