日常12种常见相克食物

 1、葱菇鸡块（鸡肉＋芝麻）

芝麻能滋补肝肾，养血生津，润肠通便，乌发。但与鸡肉同食会     中毒   ，严重的中毒者会     死亡   。用甘草水煎服可     治疗   。

 2、麻辣四季豆（大蒜＋大葱）

大蒜大葱都是强烈刺激肠道的     食物   ，一起食用后易出现     腹痛   、     腹泻   等     症状   。

 3、香蕉酸奶（香蕉＋酸奶）

酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体     健康   无益！

 4、红枣带鱼粥（红枣＋鱼＋葱）

红枣性平，能滋补脾胃，益气养血，与鱼葱同食会导致消化不良。