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九个月的 宝宝 食谱1:小白菜玉米粥
原料:50克小白菜、50克玉米面
做法:
1)将小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末;
2)用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀;
3)将锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,用大火煮沸即可。
九个月的宝宝食谱2:蒸蛋黄羹
原料:适量 鸡蛋 黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水
1)将蛋黄打散,与适量水混合、调稀;放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右。
2)把菠菜叶和胡萝卜丁煮软,磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。
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