以形补形形似人体器官的10种食物

    食物   是大自然赋予我们的，中医     养生   理论认为，食补胜药补，一家     媒体   总结了与人体构造相近度高达100%的食物，可谓上等“天然药”。

 核桃与大脑 ：以形补形，人们首先想到的是核桃。中医认为，核桃像一个微型的脑子，有左半脑、右半脑、上部大脑与下部小脑，甚至其褶皱和折叠都像极了大脑皮层。核桃含有36种以上的     神经   传递素，可以健脑益智，帮助开发脑功能。

 芹菜与骨骼 ：芹菜等很多根茎类蔬菜，看起来很像人的骨骼，而研究表明，它们也确实能强化骨质。人骨头中含有23%的钠，而这些食物也含有23%的钠。

 姜与胃 ：姜的辣素能刺激胆汁生产，从而加速脂肪的消化。此外，姜中所含的酶能使蛋白质变碎小，使油腻食物消化掉。

    葡萄      柚与     乳房     ：柑橘类水果，长得很像乳腺，橘子的抗氧化剂是所有水果中含量最高的，含有170多种不同的植物化学成分。食用时橘络不要扔掉，这可是一味好     中药   ，可缓解     乳腺增生       症状   。

    番茄      与心脏 ：有人认为，番茄有四个腔室，并且是红色的，与我们的心脏很像。番茄饱含番茄红素，高胆固醇者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。