炒肉就是好吃试试这五种家常做法

210


吃饭不来点炒肉,那是相当难受的!那么配饭的炒肉有哪几种做法呢?小编整理几款家常炒肉的做法,喜欢自己动手制作美食的朋友们,不妨试试这几种炒肉,保证你吃的饱饱的。

 

 家常炒肉大全

 一,笋干炒肉

材料:五花肉适量,笋干少许,食盐以及酱油适量。

做法:把笋干先冷水浸泡下,差不多泡上一天的时间,容易煮烂;再把五花肉切成小片,待用;热下油锅,将油温热到七成熟,放入大葱和大蒜炒出香味来;倒入猪肉炒香,爆出猪油来,放入笋干一起快速翻炒下,加入适量的食盐以及酱油;炒熟之后,加入适量的味精即可出锅,好下饭的。

 二,油豆腐炒肉

材料:五花肉适量,油豆腐少许,胡萝卜,大蒜,食用油以及生抽,淀粉,还有食盐。

做法:先锅热下,放入适量的食用油,待到三成油温,放入五花肉炒出香味来,捞出待用;留下一些猪油,放入葱蒜以及胡萝卜炒香;把油豆腐放入其中快速翻炒下,加入适量的食盐以及生抽,适当的调味下,再放入高汤煮;然后把炒好的五花肉加入其中,短时间闷煮即可。最后加入少许的青蒜以及葱花,这样即可出锅。

 

 三,腌豆角炒肉

材料:猪肉400克,酸豆角300克,生姜以及干辣椒少许,适量的料酒以及生抽等配料。

做法:腌制好的酸豆角清水去下酸味和咸味,然后切成小段状,容易炒熟;把猪肉剁成肉末,跟料酒、老抽以及植物油等搅拌腌制下;热下油锅,放入剁好的肉末,快速炒变色即可捞出;继续热油锅,将切好的辣椒以及生姜炒香味,倒入切好的豆角快速翻炒改成小火翻炒,然后倒入刚才的肉末,放入适量的生抽以及糖快速炒熟即可。

 四,尖椒炒肉

材料:五花肉,尖椒,食用油,大蒜以及料酒。

做法:把五花肉焯水下,切成片状待用;把尖椒去籽,切成小块状待用;把平底锅大火热下,倒入少量的食用油,然后把五花肉煸炒下,炒到弯曲之后放入适量的料酒以及生抽,焖煮一分钟,放入切好的大蒜以及尖椒,再继续煸炒三分钟;最后放入适量的食盐,还有少量味精即可出锅。

 

 五,豆腐干炒肉

材料:五花肉一斤,豆腐干适量,食用油,大蒜,大葱适量。

做法:五花肉切成片状,先下油锅炒出猪油来,猪肉两面金黄可以先捞出;然后把大蒜和葱炒香,加入切条的豆腐干,大火炒三分钟左右;然后加入刚才的猪肉快速翻炒下,放入适量的食盐以及味精就可以出锅食用。

说真的,吃饭不来点炒肉是真的不行,荤素搭配的炒肉绝对是配饭的首选,再加点清汤以及炒菜,那么这桌饭就真的非常美味了,大家可以学下上面这五种炒肉,赶紧试试吧。


     


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 夏季吃冷食免疫机能下降
    夏季的脚步悄然来临。据报道,上海今年入夏的时间为近十年来最早。初夏时节天气多变,早晚温差较大,白天气温攀升而夜里却凉风习习,季节的转换使得近来各大医院的门诊量有所上升。专家提醒,夏季免疫机能下降,胃肠道
  • 巧用西红柿治口腔溃疡
    西红柿含有的番茄红素是一种抗氧化剂,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的发生。西红柿也含有谷胱甘肽,具有推迟细胞衰老,降低恶性肿瘤发病率的作用。国外研究还发现西红柿提取物有降低前列腺癌
  • 禁食排毒前的准备
    禁食的操作准备禁食二天前只吃生蔬菜和水果,有利于身体各系统的适应。禁食中每天要喝新鲜的果蔬汁。勿饮桔子汁、西红柿汁以及各种加糖和添加剂的果蔬汁。禁食期间最好的饮料是鲜柠檬汁。在一杯温水中加入一个柠檬的汁,新鲜的苹果汁、甜菜汁、白菜汁、胡萝卜汁、芹
  • 吃黑豆让你火眼晶晶
    黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载:“常食黑豆,可百病不生。”中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出:1、黑豆能够滋补肝肾,而肝肾的健康
  • 警惕!这五种食物绝不能带皮吃
    农药残留、食物外皮与外界的化学反应等,这些顾虑让我们在吃食物的时候,大多会选择削皮。但是营养在皮中,哪些食物带皮吃更有营养呢?而哪些食物是绝对不能带皮吃得呢?五种食物不能带皮吃1、土豆皮
  • 经常吃冷饮会导致月经推迟吗如何调理
    太过闷热的天气吃一口冷饮,确实让人凉爽不已,不少人都喜欢在夏天吃冷饮,不过不一定所有的事情都可以吃冷饮,女性的生理期阶段可能会因为吃冷饮而推迟月经。女性吃冷饮会推迟月经吗?女性在生理期的时候最好不
  • 月经不调吃什么能补
    月经不调吃什么能补?有些网友这样咨询。月经失调为妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、
  • 推荐紫菜包饭的3种做法快学起来
    紫菜包饭方便携带又美味可口,还可以搭配自己喜欢的各种食材进行搭配,颜色点缀和味道加持简直让人欲罢不能呢,那么自己在家要怎样制作紫菜包饭呢?接下来就让小编带着大家一起来看看今天要给大家介绍的几种紫菜包饭的做法吧。一、韩式紫菜包饭的做法
  • 六种情况下坚果有毒
    有哈喇味的。坚果中含有大量不饱和脂肪酸,储存不当或长时间存放会产生酸败现象,出现我们常说的“哈喇味”。坚果中的脂肪酸产生了酸败,其危害在于,一方面使坚果的味道变差,产生刺喉的辛辣味。另一方面坚果中油脂酸败的产物,如小分子的醛类
  • 七种食物会导致睡眠不好
    一、酒精酒精具有镇静作用,但是奇怪的是饮酒会导致夜间难以入睡。专家表示,很多人通过饮酒放松身心,其实酒精会妨碍身体进入REM(快速眼动)深睡阶段。正因为如此,很多人酒后呼呼大睡,次日却仍然感觉昏昏沉沉。二、咖啡
  • 冬季药膳羊肉食谱大全
    核心提示:羊肉1000克,甘草、当归各10克,食盐、生姜、桂皮、八角及水适量,小火焖熟。既是上好的冬令补品,又能治老人感冒,风寒咳嗽,体虚怕冷,腰酸腿软,小便频数。
  • 熟女必吃的九大抗老养生菜
    “熟女”这个词,可谓说是让女生们又爱又恨,那么身为熟女的你,知道日常养生怎么吃,才能防老又美容吗?现在我们就一起来看看。top1菠菜:菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗,2000年前已有栽
  • 细数桂圆干的9大功效
    桂圆干又名益智、龙眼肉,为龙眼的成熟果实。性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效。适用于失眠健忘,脾虚腹泻,精神不振等症。桂
  • 潮汕名菜:卤水金钱肚的做法
    你喜欢吃卤水金钱肚吗?卤水金钱肚,可谓是潮汕的名菜,潮汕做卤水是特别有名的。那么卤水金钱肚的做法是什么呢?下面,亲亲宝贝小编给你介绍卤水金钱肚的做法吧!卤水金钱肚特色潮汕卤水正是潮汕菜里最著名的一份子,家中的一锅卤水
  • 预防禽流感的7个饮食注意事项
    早在今年春天疯狂肆意的H7N9“沉睡一个夏季”后,在今年冬天又“卷土重袭”。广东省没有海南温度那么高,十几度的温度非常适合禽流感病毒的生长,因此,今年的广东是禽流感的重灾区。截止到12
  • 老人不宜多吃粉丝
    老人可以多吃粉丝吗?很多人都喜欢吃粉丝,甚至以粉丝为主食而充饥。其实这种吃法是违反科学的。粉丝在加工制作中,其粉浆中加入了0.5%左右的明矾。加入的明矾与粉浆凝聚在一起很少远离,而随着粉丝的成形和干燥,明矾的含量会有增无减。众所周知,明矾中
  • 孩子成长不可或缺的维生素有哪些
    维生素在体内的含量很少,但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。下面介绍富含各种维生素的日常食品。富含维生素A的食物有:动物肝脏,奶与奶制品及禽蛋,绿叶菜类、黄色菜类及水果等
  • 常吃奶酪糖尿病绕道
    很多糖友及健康人群都会避免过多进食富含饱和脂肪的奶酪。然而,据英国《每日邮报》近日报道,《美国临床营养学杂志》刊登英国和荷兰科学家联合完成的一项最新研究发现,常吃奶酪有助于降低2型
  • 常吃粗粮身体好但是这些要注意
    过去人们连大米和白面都很少能吃到,但现在人们的生活条件好了,物质条件比较丰富,人们开始注重身体健康。总是吃精制的米面让身体的营养越来越不全面,因此很多人开始喜欢上了粗粮。但粗粮究竟怎么吃才好,是不是应该用粗粮
  • 卷心菜的7大保健功效
    1、富含维生素卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科学家认为,圆白菜的