百香果怎么做菜入味好吃的百香果菜谱
115
做法一:百香果龙利 鱼
材料 :龙利鱼1条,百香果2个,鸡蛋清1个,黑椒碎少许,蒜, 盐 少许,糖少许, 酱油 少许,水少许,生粉少许。
做法 :
1、龙利鱼洗净,用 厨房 纸吸干水份,切块。
2、切块后的鱼肉放入碗里,加入蛋清、黑椒碎、蒜盐、生粉拌匀腌20分钟。
3、百香果2个取汁,加入酱油、糖、少许水拌匀备用。
4、热锅倒油,放入腌好的鱼块煎至两边金黄。
5、两边金黄色后倒入百香果料汁,煮至收汁即可。
小贴士 :怕酸的可多放糖。
做法二:百香果排骨
材料 :百香果四个,排骨三人份,白糖两勺,生抽一勺,油一勺。
做法 :
1、百香果取汁;排骨洗干净。
2、放姜片和排骨入锅,加水煮,大概沸腾后7分钟捞起来。
3、排骨入油锅,翻炒排骨,让排骨的肉稍微有点干,变黄。
4、把百香 果汁 放入,然后放入合适的盐、糖和生抽,继续翻炒3分钟,加点水焖锅,水差不多焖干就出锅。
做法三:百香果鸡翅
材料 :鸡翅8个,百香果2个,糖20g,米酒半碗, 蚝油 1勺,番茄醬1勺。
做法 :
1、鸡翅洗净,表面划两刀,便于入味。
2、两个百香果取汁,过筛,如果喜欢籽就一起放入,再把百香果汁和半碗米酒、1勺蚝油以及20g糖调成一碗腌汁。
3、调料汁倒入鸡翅里腌制一晚上。
4、烤箱180度先预热5分钟,鸡翅排好入烤盘放入烤箱烘烤。
5、剩下的腌汁加入一勺 番茄酱 煮稠。
6、鸡翅烤20分钟后抹一层酱汁,继续烤10分钟上色即可。