宅家两个月,这菜我家吃掉100斤,一天一大盘都不够吃,营养美味
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不知不觉我们在家已经宅了快两个月了,将近两个月没怎么出门,现在一解封,整个人像是又活过来了一样,去外面尽情的吃喝玩乐,虽然现在情况很不错了,但是还是要提醒大家出门一定要保护好自己。
说起我们家这将近两个月的生活,那真的太单调了,相信大家也是一样的,每天除了吃饭睡觉就是玩手机。没什么事情做,所以就在饮食上下起了功夫,因为囤的货比较多,所以每天就在家研究起了美食。
这两个月我们家最常吃的一种食材其实就是土豆,几乎是每天一顿或者是隔几天吃一次,到现在都没有吃够。土豆的营养价值其实是非常高的,常吃对身体有益处,整个假期,我们家吃了得有100斤了。每次做一大盘都不够吃,孩子也是吃得很开心。
下面给大家介绍我们家非常喜欢吃的一种土豆的做法,口感很棒,超级无敌下饭,特别开胃的一道小吃,家里的孩子也喜欢吃,下面的时间就来跟我学起来。宅家两个月,这菜我家吃掉100斤,一天一大盘都不够吃,营养还美味。
【凉拌土豆丝】
需要材料:土豆、青椒、红辣椒、蒜、盐、白砂糖、生抽、醋、食用油
方法步骤
步骤一:土豆洗干净,去皮切成细丝,之后放到清水中多洗几遍,然后沥干水分。
步骤二:取一小块青椒,切成丝,红辣椒切成小段。
步骤三:锅内加水,将其烧开,然后把土豆丝给放进去,煮到断生之后盛出来放到凉水中过一下,然后沥干水分。
步骤四:蒜切成蒜末放到一个小碗中,再根据自己的口味放适量的盐、白砂糖、生抽、醋和香油,搅拌均匀。
步骤五:把青椒跟土豆丝放在一块,然后把料汁倒进去。锅中烧热,倒食用油,然后把红辣椒放进去开始炒,炒香之后把辣椒连同食用油一块倒进土豆丝中,拌匀之后就可以了。
这样我们简单又美味的凉拌土豆丝就做好了,这道菜端上桌受到了全家人的表扬,说味道非常棒,一点都不输饭店里的味道!这样的做法我们这个假期做了不少次了,次次都吃不够,就连孩子都时不时的吵着要吃。如果朋友们看到这里也喜欢上了的话,那完全可以在家自己做做试试看。