经期可以吃蛋糕吗

561

发布:2022-06-04 01:01:33  来自 我陪着你走 觅知友会员


蛋糕几乎见证了人们生活中所有快乐的时光,生日、节日、庆典、婚礼都有美味的蛋糕锦上添花。日常人们也喜欢以蛋糕为早餐或茶点。

蛋糕中西式均有制作,主要用蛋,糖经搅打(充入气泡)后与面粉调制成糊,浇入印模,经烘焙或蒸制而成的海绵状形体。其品种繁多,中式或西式蛋糕品种中又有不同类型和特点。

营养价值

蛋糕的主要成分是面粉、     鸡蛋   、奶油等,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质,食用方便,是人们最常食用的糕点之一。

适用人群

一般人群均可食用,     糖尿病   患者禁食。


     



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 低血糖如何食补低血糖吃这三款食谱
    低血糖,顾名思义就是人体血糖浓度是偏低的,不过通过食补能够起到一定的调理作用。那么低血糖应该怎么食补呢?有哪些低血糖食谱值得推荐呢?低血糖患者日常如何饮食?小编一一为你解惑!推荐三款低血糖食谱一,乌鸡栗子滋补汤材料:乌鸡1
  • 鲜贝的营养价值
    鲜贝的营养价值剖析鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。营养分析贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的
  • 冬季饮食须知要注意五味调节
    冬季,万物蕴藏,身体需要储存能量和热量,冬藏,就成了大家冬季的饮食调理原则,可是你知道吗?如果不注意味道的食用方法,也会伤害到身体和内脏器官,究竟五味运行应该如何调试才能达到最好的养生效果呢?下面,我们就给大家从中医的角
  • 经期可以吃菱角吗
    菱角,古时叫“菱”,又称水栗子,是我国著名的土特产之一,距今已有3000多年的栽培历史了。菱角可粮可果,李时珍描述道:有青有红有紫。嫩时剥食,皮脆肉美,盖佳果也。老则壳黑而硬,坠入江中,谓之乌菱,冬月取之,风干为果,生熟皆佳。古时多以菱实代粮,如梁代陶弘景
  • 吃什么对眼睛好
    办公室白领整日面对电脑,一坐就是一天,眼睛干涩疲劳,而且当今近视的人越来越多,长久面对着电脑加重了眼睛的负担。所以,保护眼睛是电脑一族不可忽视的问题,有人说,难道不用电脑?当然不是,主要是在用电脑的同时尽可
  • 如何识别“致癌大米”呢?
    一看:市民如发现一种大米发暗,色泽不鲜亮,没有正常大米的光泽,自然就要提高警惕。二闻:正常大米有一种香味,而致癌大米有一种霉味。三摸:霉变后的大米,为了掩盖自己的“丑陋”,会进行抛光处理,但抛光也还是会露点马脚,所以有的不法商人还会进一步处理,再加一层矿物
  • 火龙果不是人人都能吃特别是这些人群
    火龙果是热带水果,最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中,新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞,保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下,保质期可超过2个星期。火龙果不仅味道香甜,还具有很高的营养价值,它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但
  • 女性腊八喝粥多加点料
    农历十二月初八,古称“腊八”,一到腊八节,家家户户都要煮腊八粥,这已成为一种习俗流传至今。腊八节吃粥盛行于宋代,当时称为“五味粥”,主要是以稻黍和果豆为原料,后来配料不断改进,元代即以胡桃、松子、柿、栗子为配料,明朝将腊八粥称为七宝粥,配料共
  • 包菜手撕才好吃
    包菜在我国各地的叫法不同,也称圆白菜、卷心菜、洋白菜、包心菜、大头菜、高丽菜,莲花白等。包菜在古代就被认为是一味良药,中医认为有“健脾养胃、利关节、壮筋骨”等效,而现代营养学指出这并不是凭空而说的,因为包菜含丰富的维生素A,钙和磷,能促进骨质的发育,防止骨
  • 5种食物能有效治疗骨质疏松
    1、维生素K建造骨骼的蛋白质,如骨钙素、蛋白质都需要维生素K才能发挥作用。维生素K水平低的人,跑步时髋骨骨折的概率增加30%。女性和男性每日应分别补充90微克和
  • 香菇豆腐汤的做法详解
    香菇豆腐汤的做法:配料:鲜香菇3朵、嫩豆腐200克、青蒜末(或葱花)及调味料适量。制作过程:将香菇洗净切细丝,豆腐切片。烧500毫升水,待水热后放入香菇丝及适量的盐,再次开锅后将豆腐放入锅中,煮两分钟,用少量水淀
  • 夏季6大健康饮食原则
    1、夏季饮食宜注重补水。夏季炎热,人体水分流失快,饮食必需着重注重补水,多吃水分充足的食物,多吃瓜果蔬菜。例如:西瓜、菜瓜、香瓜、西兰花、菜花、包菜、黄瓜、西红柿等等。2、夏季饮食宜
  • 老人春季需要补充三种颜色食物
    春天气温虽然回升,但时而还会出现倒春寒的天气,老年人在这样的天气里由于身体机能与免疫力统都会下降,都容易让体质不堪重负。这时候就需要多饮食上来维持身体的平衡,下面给大家推荐一些关于老年人在春天适合吃的
  • 柠檬水有什么奇效呢?
    柠檬色泽橙黄、气味芬芳,是一种营养极高的水果。柠檬水不仅好喝,而且还有许多你所不知道的功效呢!防治心血管疾病喝柠檬水还可以防治心血管疾病,因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用,所以可
  • 男人滋补调养必吃的6种中药
    中医中药在养生保健方面自有独到之秘,适当的滋补可以帮助人们御寒,提高抵抗力。1、党参治疗作用:党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用
  • 家常肉丝炒饭怎么做?介绍2种做法
    肉丝炒饭的做法一主料:米饭(蒸)300克。辅料:小白菜150克,猪肉(肥瘦)100克。调料:大葱10克,盐6克,酱油25克,花生油100克。做法
  • 女性经期吃什么好这些食物是首选
    相信很多人都不知道女人生理期期吃什么好,其实,如果女生知道自己在经期吃什么好,不仅对身体健康有帮助,还能够起到护肤的作用比如:美白、丰
  • 红参怎么吃最营养
    1、秋冬时节红参可与西洋参搭配炖服从保健功能上讲,红参具有大补元气,益血,抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。在药用功能方面,可以祛湿、治疗气虚、体寒症,如多汗、胃下垂、胸闷、心绞痛、
  • 甘肃著名小吃兰州牛肉拉面的做法
    甘肃小吃兰州牛肉拉面的做法食材:精面粉、牛肉、牛骨头、牛肝、精盐、草果、生姜、花椒、胡椒粉、味精、熟萝卜片、香菜、蒜苗、辣油、蓬灰水各适量。做法:1.将牛肉、牛骨头洗净,用清
  • 最抗衰老的家常菜谱集锦
    推荐以下几款有抗衰老作用的菜品,它们都是菜市场里最常见的家常菜,而且制作很简单,让你可以通过最简便的饮食保养,延缓自己的衰老,让生命的更多时间布满活力。一.黄金豆腐原料:豆腐、咸蛋黄、香葱调料:盐、味精、胡椒粉