冬季多吃酸性食物有效避免静电

3842

发布:2022-06-03 21:11:09  来自 纯情小火鸡 觅知友会员


 多吃酸性     食物      可防静电

饮食上,要多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性     食品   ,多     饮水   ,同时补充钙质和维生素C,维持人体正常的电解质平衡,可减少静电产生。

 强酸性食品:

蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。

 中酸性食品:

火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

 弱酸性食品:

巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

此外,多吃白萝卜、卷心菜、白菜这类“白色食品”,都可以维持人体的电解质平衡,减少静电的产生。

 酸性食物食谱推荐

 菜心炒虾皮

做法:白菜心洗净切成段,虾皮3汤匙用水略冲洗。炒锅上火,放油烧热,加入虾皮,适量蒜蓉,白菜心炒匀,炒至菜熟,不需调味即可上桌。此菜有开胃,润肺的     功效   ,其丰富的钙,磷,蛋白质及维生素对体弱乏力,腰酸足软有一定的疗效。秋冬,初春食用最佳。

 桃仁拌芹菜

做法:芹菜取嫩茎洗净,入沸水锅烫断生,捞出用冷开水激凉沥干,加盐、味精、麻油拌和核桃仁用麻油炒熟,放在芹菜上,食用吃拌用,此菜滋补肝肾、乌发、降血压、适用春季。

 黑木耳炒猪肝

做法:黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中,加料酒,葱末,姜丝,精盐煸炒至熟,倒出。锅留底油,用旺火将木耳炒至亮滑透香,倒回猪肝,加味精,香油炒匀即成。此菜为最佳补血,补肝肾,明目之菜肴,四季皆宜。

 川贝雪梨炖猪肺

做法:将川贝、雪梨去皮,切成1厘米的方块;猪肺洗净,挤去泡沫,切成长2厘米的块。将川贝,猪肺,雪梨共置砂锅内,加入冰糖,水适量,置武火上烧沸,用文火炖2小时即成。有除痰、润肺、镇咳等功效,还适用于     老年人   无痰热咳等症。

以上这些食物都是可以     预防   和避免静电的,想要不电到别人,这些食物要多吃哦,而且静电很多的话,也有可能更身体有关,而这些食物同时也都有保健的功效。


     



话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 八珍汤来例假可以喝吗
    八珍汤来例假可以喝吗例假期间不宜服用八珍汤。八珍汤中含有不少活血化瘀的药材,月经期间服用会增加血气循环,造成经血量增加,严重时会造成血崩。一般仅以在月经结束后再服用八珍汤,月经结束后气血最虚,最适合补气血
  • 金骏眉属于什么茶
    金骏眉属于什么茶金骏眉属于顶级正山小种红茶的一种,是高档红茶中的极品。由于金骏眉的发展时间较短,目前还没有正规的文件或者规定来证明金骏眉到底属于什么分类。但是大家都默认金骏眉属于正山小种的分支,因为它与正山小种有着密不可分的关系。金骏眉的原料
  • 狗不理包子的由来
    传说在清朝的时候,天津附近武清县杨村住着一个少年人,名唤高贵有,他从小性格倔犟,出了名的牛脾气,如果逆了他的性子,九头牛也拉不回来,任何人也不理。这一天,高贵有的牛脾气又发作了,父亲吓他不睬,母亲劝他不理,就是拧着脖子,一声不吭,母亲叹了口气,说道:“你这
  • 宝宝夏季清热消暑良品:银耳薏米粥
    薏米是夏季消暑止渴的佳品,特别是上火宝宝的良品。小编推荐银耳薏米粥,具有清热解毒的功效,还能够预防宝宝夏季的多种疾病喔。食物原料:银花15克,净薏苡仁30克制作方法:
  • 饭后不适宜吃水果易致腹胀腹泻
    有人说饭后百步走,活到九十九;也有人说饭后不适宜吃水果。饭后有什么事情不适宜做,有什么食物不适宜吃呢?一起来看看饭后做什么更健康吧。一、饭后不宜做这些事情:1、饭后立即吃水果危害:时间长了,会引起
  • 必利劲和金戈可以同时服用吗
    必利劲和金戈可以同时服用吗必利劲和金戈可以一起服用,不过建议在咨询医师后再谨慎用药。必利劲是治疗早泄的药物,而金戈是治疗ED症的制剂,必利劲一般是房事提前两个小时服用,金戈是提前半小时左右服用。如果是只有早泄,勃起功能没有障碍,建议单
  • 燕麦米要煮多久才能熟
    燕麦米要煮多久才能熟一般情况下燕麦米建议煮30分钟左右口感最好,把水烧开之后再放燕麦米,等到放入燕麦米的水再烧开之后,小火再煮半个小时就可以了,如果是和大米一起煮建议可以提前先将燕麦米放进去煮。如果是用高压锅的话二十分钟即可,建议在煮之前用清水泡一个小时左
  • 芥蓝孕妇可以吃吗
    芥蓝孕妇可以吃吗孕妇是可以吃芥蓝的。芥蓝中含有大量的膳食纤维,对于有便秘困扰的孕妈来说是非常好的通便蔬菜,而且芥蓝中含有富含丰富的维生素、钙、蛋白质、脂肪、植物糖类等营养成分,
  • 周黑鸭全国的价格一样吗
    周黑鸭全国的价格一样吗?并不是,在机场和火车站的店里买就会更贵一些。还有就是,真空比现买贵一点。周黑鸭主营业务为卤鸭、鸭副产品,卤制红肉、卤制蔬菜、卤制家禽及水产类等其他产品。周黑鸭官网价格表周黑鸭卤鸭脖320g鸭锁骨240g鸭掌245g套装:11
  • 吃核桃为什么补脑
    吃核桃为什么补脑:抗氧化物质人体在日常生活中长期与外界接触,进行物质交换,体内就会产生自由基,科学研究表明,癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。抗氧化物质就能硬直自由基在人体内的形成,抗氧化物质有自身合成的,也有由食物供
  • 无比滴
    无比滴的功效和作用无比滴是日本MOPIDICK品牌产品,用于防治蚊虫叮咬、湿疹、汗疹等皮肤问题的外用药品,主治蚊、蜂、虱、臭虫等毒虫叮咬止痒、镇痛、荨麻疹。爽快清凉、使用简便、直接涂搽、干净、不粘手。涂擦在肌肤表
  • 注意啦!这7种蔬菜未煮熟不能吃!
    现在很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养,这是没错的,但这同时也忽略了蔬菜本身含有的毒素,如果未经过加热煮熟,那么毒素就无法去除,吃进人体自然就会得病。因此,食用以下7种蔬菜时,切记一定要煮熟!四季豆致命毒素:皂素致命机理:如果四季豆未煮熟,豆中
  • 葛根粉有副作用吗
    葛根粉有副作用吗一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的。但,是药就有三分毒,若是长期过量服用葛根粉,易致表虚自汗。在服用期间要禁忌食用刺激性食物,如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。另外,野
  • 夏季宝宝健康饮食招提高免疫力不生病
    宝宝在天气炎热的夏季,有什么适合吃的食物呢?既能帮助宝宝补充缺失的能量,也能帮助宝宝成长,那么我们就一起来研究下合适的饮食吧!1、合理膳食能抗病有句话说得好:“吃嘛嘛香,身体倍儿棒。”吃好了,身体才好。可是,现在生活
  • 赭石的功效与作用
    赭石的功效与作用主治:平肝潜阳,重镇降逆,凉血止血。属平肝息风药下属分类的平抑肝阳药。临床应用:内服:煎汤,用量15~30克,打碎,先煎;研末,每次3g;或入丸、散。外用:适量,研末撒或调敷。一般生用,止血煅用。用于眩晕耳鸣、呕吐、噫
  • 怎么吃豆子不胀气专家教你四个方法破解
    热水中浸泡将豆荚科食物在80度的热水中浸泡4小时,其中会导致胀气的寡糖(棉子糖以及水苏糖),将减少80%。将浸泡水倒掉在浸泡过程中,那些不能消化的寡糖,有部分进入了浸泡水中。因此,为了确保浸泡过的豆荚科食物尽量不残存寡糖,您必
  • 给流产女性的五款食物疗法
    相对于产后妈妈而言,流产的女性更需要重视饮食的补养。流产会导致女性流失一定量的血,身体虚弱。在选择食物的时候,既要保证营养要足够,又不能过多进补。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素
  • 妊娠糖尿病能吃苹果吗
    妊娠糖尿病能吃苹果吗妊娠糖尿病可以吃苹果。糖尿病人吃苹果有不少的好处,糖友在血糖稳定的情况下可以吃苹果解馋哦。苹果中的含糖量约为13.5%,而且以单糖为主,吸收率较高,在空腹时食用容易引起血糖的波动。妊娠糖尿病人能吃青苹果(酸味苹果,这类苹果中含有的铬能提
  • 紫河车是什么东西
    紫河车是什么东西中医中所说的紫河车实际上就是指人体胎盘,又称之为胞衣、衣胞,中医认为,胎盘性味甘、咸、温,入肺、心、肾经,有补肾益精,益气养血之功。男女构精,万物化醇,人身乃成,人之初成,靠胎盘与母体元精相连,故
  • 高血压吃什么好
    饮食疗法降血压常食药粥:①胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。②芹菜粥:连根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥食用。③大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后,重新放入大蒜再煮