牡蛎炒鸡蛋快速上手的高蛋白料理

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发布：2022-06-10 06:11:08 来自忍受你的坏脾气觅知友会员

主料

牡蛎 200g
葱花 60g
鸡蛋 3颗
盐巴适量

制作步骤

1. 锅中倒入油，用中小火将葱花稍微拌炒。
2. 倒入打散的鸡蛋与洗净的牡蛎。
3. 中小火拌炒至鸡蛋熟透，如果喜欢焦香口感的朋友，可以多在锅中煎煮至金黄色。
4. 最后撒上盐巴，拌炒均匀即可。

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