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很多女性朋友在炎热的夏天会自制多种蔬菜水 果汁 ,但是原来蔬菜水果榨汁也有食用禁忌喔。果蔬混合打汁不适宜加入胡萝卜,否则会引起食物营养流失,对身体造成影响。
夏季很多女性为了美容瘦身,喜欢喝蔬果汁,一般打 蔬菜汁 时都会考虑尽可能多地混合多种蔬菜,以达到营养素的多种摄入,但是,如果将胡萝卜同其他蔬菜一起打汁的话就不好了,因为胡萝卜中含有的 维生素 C氧化酶,会将其他蔬菜含有的维生素C破坏掉,因此,打汁的时候不应搭配胡萝卜。
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