冬天吃什么养胃养胃食物大搜罗

3298


 

 冬天     吃什么      肉养胃

猪肚:猪肚即猪的胃,它性微温、味一甘,与牛肚、羊肚等各类动物的胃相比,更多地得了良土之气,以形补形,直接培补人体的良土,效果特别好。尤其是对于脾胃虚弱的     老年人   、妇女和孩子,用猪肚炖汤喝可以起到急补脾胃的作用,对由脾胃不适引发的其他     疾病   也有很好的辅助疗效。

羊肉:还有就是羊肉,性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补     肾虚   、开胃健脾、御寒去湿之     功效  

狗肉:性温味甘,具有安五脏、暖肾壮阳之功效,善治脾胃虚寒之症疾。在冬季里常吃狗肉,对于脚冷、     腰痛   、体质虚弱者有良好的保暖御寒作用。

 冬天养胃吃什么蔬菜

香菇:冬季可以吃香菇,香菇能够有促进消化,能够起到养胃的作用,还可以     治疗       便秘   。早在古代文献上就记载,菇菌类具有益气补虚、健脾胃,治疗     皮肤病   等多种功效。

辣椒:吃辣椒能够促进食欲、增进消化,可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强。冬季常吃辣椒能够抵御寒冷,并能防止因受潮而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。

干姜:能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛,呕吐泄泻,常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用,如理中丸;治脾胃实寒肢腹痛吐泻,单用本品研末服有效,或配伍附子(有毒)、高良姜等温中散寒药同用。

山药:山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。多与大枣一起煲汤,效果更好。


     


话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 夏天宝宝吃水果有哪些注意事项
    夏天到了,别说宝宝不想吃饭,就连大人都一样。这时,家长可以为宝宝多准备一些水果,提高孩子的胃口。不过夏季宝宝吃水果有不少注意事项,一起来看看。宝宝吃水果的最佳时间一些妈妈认为饭后吃水果可以促进食物消化,这种想法对于成人来说没错,可对于正
  • 男人能不能吃阿胶
    男人能不能吃阿胶男性同样是可以服用阿胶的,阿胶可以治疗男人的虚劳瘦弱,即因虚劳导致肌肉瘦削,皮肤无光泽且精神差的男性也可用阿胶。《本草纲目》中也记载,阿胶可治男性关节疼痛。现代中医认为,阿胶对男性的性功能障碍也有一定的治疗作用。南朝医学家陶弘景在《名医别录
  • 火腿加方便面,钠摄入会超标
    很多懒人都喜欢吃方便面,就是因为涂个方便,然后就会在方便面里面加个火腿,或者煎个鸡蛋,但是其实火腿肠这些熟食和方便面一起吃,钠会严重超标哦!众所周知,方便面里面都有调料包,如果把这些调料包加进去的话,一包方便面就会有5克以上的食
  • 剖腹产什么时候可以喂奶
    剖腹产的产后护理和喂养跟顺产一样吗?剖腹产的产妇都有一个疑问,什么时候才能给宝宝喂奶呢?这个要视情况而定喔。一起看看看专家是怎么说的。其实如果分娩过程正常,没有并发症,而且精
  • 香蕉皮的作用
    香蕉皮的作用:治皮肤瘙痒症香蕉皮中含有蕉皮素,它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明,由香蕉皮治疗因真菌或是细菌所引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果很好。患者可以精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处(脚癣,手癣,体癣等)反复摩擦,或捣成泥末,或是煎水洗,连用数日,即可奏效。
  • 食疗减肥法推荐:荷叶减肥法
    很多爱美的女性时刻都要保持身材的苗条亮丽,食疗减肥是近年来新兴的减肥方法之一。荷叶泡茶原来也可以减肥。想要纤体养颜的你不妨来试试吧。自制荷叶减肥茶的方法①将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎,约5─10克包成一小包。
  • 吃西梅可以减肥吗西梅减肥一天吃几个好
    吃西梅可以减肥吗吃西梅可以减肥。西梅是名副其实的低脂肪、低热量的水果,每100克西梅中含有的热量是39大卡,脂肪含量是0.1克。西梅还具有缓解便秘的功效,我们都知道肥胖和便秘的发生,有着十分明显的因果关系。因此只有把便秘的毒素清理干净,才能从
  • 夏天早餐喝冷饮容易伤胃气
    夏天气温高,人容易出汗,很多人吃早餐的时候都想解渴,用冷饮来代替热的豆浆或者牛奶,但是长此以往有可能会伤害胃气。中医所说的胃气并不单纯指“胃”这个器官,而是包含脾胃的消化、吸收能力,以及后天的免疫力和肌肉
  • 白矾有毒吗?白矾的功效与作用
    白矾是含有结晶水的硫酸钾和硫酸铝的复盐,广泛应用于加工制造业,当然,也可以做中药,治疗疾病。虽然,白矾和明矾不一样,但也是对人体有害的一种物质。【性状】性状鉴别该品呈不规则结晶形块状。无色或白色。透明或半透明,玻璃样光泽。表面略
  • 红白萝卜炖牛腩暖胃的冬季料理
    主料牛腩400g白萝卜1条红萝卜1条姜片4~5片辣椒2条葱2支八角
  • 冬天多喝水有助于排毒减肥
    冬天勤喝水有助于排毒?很多人在冬天都不喜欢喝水,但是不喝水的话其实很不利于身体的新陈代谢,这样就会形成热量和脂肪的积聚。因此,特别是想减肥的人,一定要多喝水,这样能帮助你减肥的速度哦!同时,由于冬天食欲会
  • 参苓白术散能长期吃吗
    参苓白术散能长期吃吗参苓白术散不建议长期吃。参苓白术散是中成药,成分中都是中草药配方,所以按照规定的用量来服用药品是没有副作用存在的,对人们的身体也是没有什么影响。但是药物长期服用的话对身体多少都会有伤害的。所以建议不要长时间的服用同一种药物
  • 桂圆粥怎么做有营养
    桂圆粥怎么做有营养:桂圆红枣黑米粥材料:黑米适量、桂圆若干颗、红枣若干颗、大米适量、桂花适量。做法:1、干红枣洗净,桂圆剥皮。2、黑米和白米3:1的比例煮开。3、软烂的时候加入红枣,桂圆,桂花煮
  • 南瓜馒头的家常做法(无水无糖版)
    主料南瓜200g中筋面粉300g干酵母粉3g制作步骤1.将南瓜蒸熟捣成泥,将中筋面粉,干酵母粉和南瓜泥混合,并揉至三光(即盆光粉光手光),然后静置发酵30分钟。
  • 茯苓治失眠的配方
    茯苓治失眠的配方1、茯苓黑米粥材料:茯苓50克、黑米150克、冰糖25克做法:将茯苓研磨成粉,黑米洗净,冰糖打碎成屑,将黑米放入锅内,加水500毫升,置文火烧沸,再用文火煮30分钟,加入茯苓粉,冰糖屑,再煮沸即可,
  • 梅菜扣肉饼起源于哪里梅菜扣肉饼是哪里的特色
    梅菜扣肉饼起源于哪里?浙江。梅菜扣肉饼起源于浙江,是浙江的特色小吃,但是现在已经风靡全国了。小编所在地湖南,有名的梅菜扣肉饼品牌是邵福记。干菜肉饼主要就是将五花肉、梅干菜、面粉、盐、生抽、糖、料酒、
  • 教您辨识健康肉制品
    调查表明,我国超过九成的人口每周需要购买肉制品,面对着各种各样的假冒伪劣产品,相信大家都很无奈,不知道该怎样辨识,这里就带大家一起来看看专家教的方法。在已收到的4266份有效调查问卷中,有91.3%的人每周都购买肉制品。而其中37.6%的人每周购买一次肉制
  • 男性减肥吃什么好男性减肥食品推荐
    一般女性都会比较在意自己的身材,都会注意减肥瘦身,但是男性们,你可不能任由着自己的体重不管,那么你知道怎么减肥吗,下面亲亲宝贝小编推荐男性最佳减肥食品。NO.1豆腐:57大卡(100克)豆腐及豆腐制品的
  • 怎么用微波炉煮面条微波炉煮面条的方法
    怎么用微波炉煮面条材料:面条,鸡蛋,青菜,火腿。做法:1、生面条对半折放入大一点的瓷碗中,加入冷水,水位盖过面条以上2-3公分左右。然后加入一小勺盐,少许食用油。2、入微波炉大火6
  • 菠菜怎么挑选购菠菜的3个要点
    叶片干爽菠菜容易流失水分,菜贩为了保持美观,可能会用大量的清水洒在叶片上;建议挑选乾爽的菠菜,可以防止买到放置过久的菠菜,也不会影响到口感。接着可以检查叶片是否呈现是鲜嫩的深绿色泽,无发黑、发黄或腐烂、水伤的迹象。根部呈紫红色很多人都吃过菠菜,但你