日本豆腐怎么做给宝宝吃清淡美食每个宝宝都爱
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日本豆腐怎么做给宝宝吃:清蒸日本豆腐
材料 :日本豆腐2根,宝宝 酱油 适量。
做法 :
1、日本豆腐切块、装盘,大火蒸8-10分钟。
2、每一块豆腐浇一点点宝宝酱油。
小贴士 :
1、适合10个月以上的宝宝食用。
2、一岁半以上的宝宝可以适当用蒸 鱼 豉油或味极鲜酱油,味道更好哦。
日本豆腐怎么做给宝宝吃:日本豆腐蒸 虾 仁
材料 :日本豆腐,基围虾,胡萝卜,黄瓜,宝宝酱油, 盐 ,葱花。
做法 :
1、日本豆腐切段,胡萝卜切薄片,黄瓜切丁,基围虾去皮去虾线切开不切段。
2、摆盘,将基围虾放在豆腐上,再将胡萝卜片,黄瓜丁放上去,撒上少许盐(葱花后放或者不放)。
3、盖上保鲜膜,冷水上锅蒸,大约八分钟左右,虾变颜色后两分钟左右即可。
4、揭掉保鲜膜,淋上宝宝酱油(可以加些香油),撒少许葱花即可。
小贴士 :
1、适合一岁以上的宝宝哦。
2、基围虾有较强的致敏性,因此一定要确定宝宝不 过敏 才可以吃哦。
3、宝宝 辅食 添加是从一到多的,只有先适应了一样食材,才可以两样食材一起烹饪哦。