功能性子宫出血的食疗保健法

  对于女性而言，患上了妇科疾病是比较麻烦的，那么对于功能性子宫出血者而言，需要哪些食疗方式比较妥当呢?我们一起来了解一下吧!  

功能性子宫出血患者在日常生活中应注意适当休息，避免精神紧张、过度劳累或剧烈运动，若出血很多，应卧床休息以减少盆腔出血。在注意休息的同时可采用合理的食疗方法进行调理，合理的食疗是辅助治疗的关键。

  以下食疗方法对功能性子宫出血患者能起到一定程度上的调理作用：  

  1、乌贼骨炖鸡  

此种食疗方法适用于血虚型功能性子宫出血患者。取乌贼骨30克，当归30克，鸡肉100克，精     盐    、     味精    适量。把鸡肉切丁，当归切片，乌贼骨打碎，装入陶罐内加清水500毫升，精盐适量，上蒸笼蒸熟，每日1次。一般食用3-5次可见效。乌贼骨有收敛止血的作用，当归和鸡肉都是     补血    佳品，所以对血虚型“功能性子宫出血”颇具疗效。

  2、玉米须炖瘦肉  

此种食疗方法适用于血热型功能性子宫出血。取玉米须30克，瘦肉120克，精盐适量，味精少许。将瘦肉切块，与玉米须一起放入陶罐内，加水500毫升，上蒸笼加盖清蒸至肉熟，加精盐、味精，趁热服用。玉米须有凉血止血的作用，民间常用来治“红崩”;瘦肉能补血，两者配合，治疗血热型“功能性子宫出血”疗效显著。

  3、   荔枝     干炖莲子  

这种食疗方法适用于脾虚型功能性子宫出血。取荔枝干20粒，莲子60克，将荔枝干去壳和核，把莲子去芯，洗净后放在陶瓷罐内加水500毫升，上蒸笼用中火蒸熟即可服用。荔枝干营养丰富，民间历来认为是补品，能补血健脾;而莲子的作用主要是布健固涩。两者合用，配伍恰当，常用来治疗脾虚型“功能性子宫出血”。

  4、益母草炒荠菜  

此种食疗方法适用于瘀血型功能性子宫出血。取鲜益母草、鲜荠菜、菜油各30克。将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。一天两次，服至血止。益母草有活血、破血、     调经    的作用。而荠菜含荠菜酸，能缩短出血、凝血时间，从而达到止血的目的。故对瘀血型“功能性子宫出血”特别有效。

温馨提示：在对功能性子宫出血进行食疗时应在专业医生的指导下进行，以免对身体造成不必要的伤害。