经期可以吃田螺吗
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田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健 食品 。
营养价值
1. 螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙,对目赤、黄疸、 脚气 、痔疮等 疾病 有食疗作用;
2. 食用田螺对 狐臭 有显著疗效。
食用效果
田螺味甘咸、性寒,入脾、胃、肝、大肠经;
具有清热,解暑,利尿,止渴,醒酒的 功效 ;
治热结小便不利、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。
适用人群
一般人群均可食用
1. 适宜黄疽、水肿、小便不通、痔疮便血、脚气、消渴、风热目赤肿痛以及醉酒之人食用;同时适宜 糖尿病 、 癌症 、干燥综合征、肥胖症、高脂血症、 冠心病 、动脉硬化、 脂肪肝 者食用;
2. 凡屑脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食;因螺性大寒,故风寒 感冒 期间忌食,女子行经期间及妇人产后忌食,素有胃寒病者忌食。