百宝果蔬汁

4052

发布：2022-06-10 16:13:06 来自梦梦贝莉雅觅知友会员

配料：芹菜50克，生菜50克，莴苣50克，油菜50克，小白菜50克，苹果100克，

柳櫈50克，凤梨 50克，蜂蜜适量。

制作方法：

1.将所有水果洗净去皮，切块;所有蔬菜洗净切段。

2.将所有食材一并放入榨汁机种榨汁，最后按孩子口味加入蜂蜜调匀即可。

功效：润肠通便、养胃和中，可提供儿童骨骼生长所需的营养。

中医评价：芹菜性凉，味甘，辛，可清热利水;莴苣性凉味甘，可利五脏、通筋脉;小白菜性平味甘，能解热除烦、通肠胃;苹果性凉味甘，能生津润肺;凤梨性凉味甘，可健脾解渴。

西医评价：蔬果皆含有丰富的维他命C1,B1,B2, 蛋白质，铁，锌，钾等各种微量元素，宜多多食用。

本文系亲亲宝贝网(www.qbaobei.com)原创文章，转载请注明出处，违者必究

û12 ñ93 0 3

未登录

200

o p

日本龙角散的功效与作用
日本龙角散的功效与作用龙角散对于感冒引起的喉咙肿痛，咳嗽不止均有明显的缓和作用。粉末状，不用冲水服用。可直接对着患处倒入，入口即化，见效快。最主要味道超级棒，甜甜的，凉凉的。全部种草药成分，从3岁的小朋友到80岁的老人都可以服用。特别是秋冬季节，早晚温差大
4405人浏览 ⋅ 一个月前发布
葵花护肝片可以解酒吗
葵花护肝片可以解酒吗葵花护肝是可以起到一定的解酒功效的，葵花护肝片能加速酒精分解，提高肝脏的解毒能力，对酒精性肝细胞损伤具有预防作用。不过护肝片一般多数是中成药成分，酒后一般是不可服用的，也没有解酒作用，建议在酒前后各服用4片，来解酒保肝，避免酒精损伤肝细
4326人浏览 ⋅ 一个月前发布
橙子榨汁要去皮吗
橙子榨汁要去皮吗橙子可以连皮一起榨汁，而且橙子皮中所含的一些营养成分也是橙肉不能代替的。橙子皮中含有大量的香精油，具有非常好的提神醒脑功效，而且橙子皮还能够起到非常好的化痰消食的作用，有咳嗽痰多的症状，可以选取适量橙皮泡水喝，比起西药更加健康。不过需要注意
885人浏览 ⋅ 一个月前发布
李子什么时候成熟
李子什么时候成熟关于李子什么时候成熟根据品种不同成熟时间也不同，一般最早的李子是在五月六月份就可成熟，李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的品种应在8、9月间成熟。品种名称成熟上市期果实颜色
1013人浏览 ⋅ 一个月前发布
番石榴和什么榨汁好喝
香蕉番石榴汁材料：芭乐(大)1颗、香蕉3根、冰块/水适量、果糖(可略)少许做法1、香蕉、芭乐切小块;2、放入果汁机搅拌匀;3、加冰块跟水(适量);4、在搅拌成汁，过滤杂质，入杯，即完成。柠檬番石榴汁材料：芭乐半颗、柠檬1颗、饮
3558人浏览 ⋅ 一个月前发布
什么蔬菜叶酸含量最高预防胎儿畸形多吃这六种蔬菜
什么蔬菜叶酸含量最高：南瓜南瓜叶酸含量：267微克南瓜不仅叶酸含量非常高，而且南瓜中含有大量的锌，参与人体核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质的固有成分，为人体生长发育的重要物质，对胎儿的发育也是非常有利的。此外南瓜中的多糖
2823人浏览 ⋅ 一个月前发布
无花果能治痔疮吗
无花果能治痔疮吗无花果能治痔疮。无花果治痔疮"历史悠久"，《本草纲目》中就有其"治五痔"的记载。对治疗痔疮有特效的是无花果中的植酸钙镁这种酶，它具有整肠作用，使人迅速通便。要有效地治疗痔疮首先要解决通便
4722人浏览 ⋅ 一个月前发布
豆腐放冰箱能放几天不同处理方法保鲜期不同
豆腐放冰箱能放几天如果是直接将新鲜的豆腐放在冰箱，不做任何处理的话，一般只能放置两三天左右，如果发现豆腐出现发粘发酸的现象则不宜食用了。如果将豆腐完全浸泡在盐水中冷藏保存，这样可以保鲜一周左右，而且味道鲜嫩如初，这样做还可以除去豆腥味
3358人浏览 ⋅ 一个月前发布
桃子酱怎么做
做法一原料：桃子600克、麦芽糖100克、砂糖50克、柠檬1个、水100毫升做法1、柠檬洗净榨出柠檬汁备用;桃子洗净，去皮去核切成碎末，放入耐酸的锅子中;2、锅子中加入柠檬汁和水;3、用中火熬煮，这时桃子也会出很多水份;4、盖上锅盖，
1833人浏览 ⋅ 一个月前发布
橄榄油如何挑选认准标签是关键
采摘日期、游离脂肪酸资讯要愈详细愈好，注重品质的制造商会愿意註明更多的细节。查看採摘日期十分重要，只有少数瓶装橄榄油会註明这一点，最好不要超过1年，至于最佳赏味期或装瓶日期则可以忽略，如果连这种标签都没有更不可能会是特级初榨;建议购买游离脂肪酸值为0.3%
613人浏览 ⋅ 一个月前发布
空腹可以吃蓝莓吗空腹吃蓝莓好吗
空腹可以吃蓝莓吗不建议空腹吃蓝莓。蓝莓口感酸甜，营养丰富，有保护视力、增强免疫力、改善睡眠、抗衰老等功效，是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一，
4475人浏览 ⋅ 一个月前发布
披萨尺寸怎么算超级简单的披萨尺寸算法
披萨尺寸怎么算披萨算的是直径，换算成厘米的话只需要英寸直径乘以2.54即可得出。披萨以它的直径命名，诸如6寸披萨，意思就是披萨的直径是6英寸的。而一英寸等于2.54厘米，因此，若要换算成多少厘米的话，只需要将英寸直径乘以2.5即可得出。诸如6
1655人浏览 ⋅ 一个月前发布
魔芋豆腐要煮多久才熟视含水量而定
魔芋豆腐要煮多久才熟关于魔芋豆腐煮多久能熟要根据豆腐的含水量而定，含水量越多煮的时间就越长，通常魔芋豆腐需要煮10-20分钟左右，煮至魔芋豆腐有韧性，有弹性即可出锅。如果是吃火锅煮的魔芋豆腐建议煮上5分钟左右再捞出来食用。小贴士：
4827人浏览 ⋅ 一个月前发布
油麦菜发苦能吃吗
油麦菜发苦能吃吗油麦菜发苦属正常现象，因为油麦菜中含有莴苣素，故味微苦，并不会对身体有所损害，所以是可放心食用的。如果不习惯这种苦味可在在处理油麦菜前先焯一下水，这样可以去掉部分苦味，同时也可以让油麦菜炒出来更加翠绿。油麦菜去苦味的方法1、焯水去苦
3156人浏览 ⋅ 一个月前发布
空腹可以吃水果吗吃水果的注意事项
空腹可以吃水果吗不建议空腹吃水果。不建议空腹吃水果，一是水果大多性凉，空腹食用易导致腹泻等，长期空腹食用更可能导致体质虚寒、女性宫寒等;二是水果大多含有果酸，空腹时容易刺激胃粘膜，引起腹胀
2174人浏览 ⋅ 一个月前发布
凤梨酵素的功效与作用
帮助消化凤梨酵素能适应消化道中的各种极端pH值，并保持有效活性状态，既可以在胃裡，也可以在肠道中协助消化各种含有蛋白质食物。因此凤梨酵素可以当作是一种消化酵素补充剂(作为胃蛋白酶及胰蛋白酶缺乏者的替代品)。
3038人浏览 ⋅ 一个月前发布
铁皮枫斗能治胃病吗
铁皮枫斗能治胃病吗铁皮枫斗具有滋养阴胃的功效，能够从根本上对脾胃进行调养和护理，因此铁皮枫斗可以辅助治疗胃病。铁皮枫斗治胃病原理：1、铁皮枫斗能使人血中的促胃液素浓度升高，而促胃液素是由分布在胃窦及小肠上部黏膜的G细胞分泌的，有益于慢性
2113人浏览 ⋅ 一个月前发布
简单的不能再简单的夏日解暑小菜---蜜渍苦瓜
苦瓜是夏季用来清暑去热的最佳蔬菜之一，几乎所有人都知道，吃苦瓜好，夏天吃更好。苦瓜含有丰富的维生素b、c、钙、铁等，它具有除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳之功效。它能降血糖，对
2801人浏览 ⋅ 一个月前发布
芡实怎么吃去湿芡实祛湿粥的做法
芡实怎么吃去湿：芡实薏米银耳羹材料：银耳半朵、薏米30克、芡实25克、枸杞少许、冰糖适量做法：1、银耳事先用冷水泡开，去掉黄蒂，撕成碎朵2、芡实、薏仁泡水1小时以上洗干净。3、洗干净后，加上银耳，入锅。大火煮开后
3384人浏览 ⋅ 一个月前发布
红茶菌坏了是什么样子红茶菌怎么辨别死没死
红茶菌坏了是什么样子红茶菌如果坏了其菌膜会沉底且变小，另外菌膜出现变黄、变黑、变绿的情况也说明已经变质。培育良好的红茶菌无苍蝇蛆或果蝇蛆，无霉菌感染，菌膜乳白色带黄，菌液酸度大并具有酸果味，无其他异味。培育红茶菌注意事项1、不能用铁制、铝制、铜制等
4455人浏览 ⋅ 一个月前发布