急性肠胃炎可以吃荞麦面包吗
2171
急性肠胃炎可以吃荞麦面包吗?
可以。
荞麦面包是粗粮,急性肠胃炎患者是可以食用的,多食富含 蛋白质 的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
但如果是发病期间,建议最好吃流食。
急性肠胃炎适宜吃的食物
1、发作时最好用流质饮食,食物应细软、少渣、少油腻、易消化,如米汤、 杏仁 茶、清汤、淡茶水、藕粉、去皮红枣汤,应以流食为主,待病情缓解后,可逐步过渡到半流食,
2、重 呕吐 腹泻 者,宜饮糖 盐 水,补充水分和钠盐。若因呕吐失水以及电解质紊乱时,应静脉注射 葡萄 糖盐水等溶液。
不适宜吃的东西:
食用产气及含脂肪多的食物,如 牛奶 、豆奶、蔗糖等。
急性肠胃炎饮食注意
1、急性肠胃炎治疗过程中,要避忌很多食物,油腻食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不应食用,如辣椒、酒、洋葱、咖喱、 胡椒粉 、芥末粉、浓咖啡等,硬质和高纤维食物也不宜食用, 酸性食物 和碳酸饮料等不宜食用,这些食物容易阻滞消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎症的恢复。
2、炎症期的肠胃功能减弱,要摄入清淡、低脂肪食物,最好食用流质食物和软质食物,这样有利于消化吸收,也减轻肠胃负担。
一般就是熬煮稀饭喝,为了补充食物控制减少的营养摄入,可以熬煮五谷类的稀饭。稀饭要尽量熬煮得烂一些,不要米粒生硬的稀饭。
菜肴以嫩的青菜为主,青菜不要纤维太高的,肉类少吃一点,肉类尽量清煮,不要加姜蒜 八角 等刺激性香料。
虽然要以流质食物为主,但也要少喝浓郁的汤,适量喝清淡的汤,牛奶等也尽量不要喝。
3、急性肠胃炎治疗期间要吃软质和流质食物,直到症状痊愈。刚刚痊愈的时候,其实肠胃功能也还很弱,还要维持流质和软质食物为主,建议再维持三个月这样的饮食。
期间,可以逐步适当补充其他食物,以补充营养,但要控制量,辛辣刺激等食物还是要避忌,万不可暴饮暴食。