胡萝卜和肉怎么做好吃简单好吃的做法

1071

胡萝卜爆肉丁

材料:猪瘦肉200克、胡萝卜400克、淀粉适量、食用油500克(实耗50克)、香油大匙、   酱油     1大匙、   料酒     2大匙、甜面酱大匙、精   盐     1小匙、白糖0.5大匙、   味精     0.5小匙

做法:

1、猪肉洗净切丁,用湿淀粉、盐上浆;胡萝卜洗净,切丁;

2、锅内放少量油,将猪肉丁下锅滑透,盛出;把胡萝卜丁放入热油锅中炸熟;

3、把甜面酱、酱油、白糖、盐、味精、料酒、淀粉、水兑成芡汁;

4、炒锅置火上,烧热香油,下芡汁,不断搅拌,直到汁浓稠;

5、下胡萝卜、猪肉丁,翻炒均匀即可。

 

胡萝卜肉饼

材料:猪肉馅250克,胡萝卜200克,葱姜适量,蛋清1个,料酒1大勺,淀粉3大勺,盐少许,   胡椒粉     少许

做法:

1、胡萝卜洗净,用刨子擦成细丝。

2、放1/2小勺盐拌匀,腌10分钟,挤出多余的水分(挤出来的胡萝卜汁可以留着用来和面)。

3、将胡萝卜丝和肉馅、蛋清等其他辅料一起拌匀。

4、顺着一个方向搅拌,使肉馅变得粘稠。

5、锅内倒少许油,烧至5成热(手放在锅上方能感到温度),将肉馅放入煎蛋的工具中按扁成厚薄均匀的肉饼,小火煎至两面金黄。没有煎蛋工具用手把肉馅整形成肉饼状再下锅煎也可以的。

6、煎好的肉饼放在   厨房     纸上吸取多余的油份。

 

胡萝卜丝炒肉

材料:胡萝卜1根约200g,瘦肉100g,葱1根,蒜2颗,盐1茶匙,油适量

做法:

1、胡萝卜削皮切丝,大蒜拍扁,猪肉切小片,葱切小段。

2、热锅下油,下大蒜爆香。

3、倒入肉片爆炒至变色后盛起。

4、再下油,下胡萝卜丝爆炒至变软。

5、倒入肉片,翻炒均匀入味。

6、撒葱段,加盐调味即可装盘。

 

胡萝卜瘦肉粥

材料:白粥1碗,胡萝卜适量,瘦肉80克,盐少许

做法:

1、胡萝卜洗净去皮,用小铁勺刮成茸,再剁的细碎些。

2、瘦肉剁成细细的肉末。

3、白粥煮开后,放进胡萝卜末和瘦肉末。

4、烧开后继续煮8分钟,稍微放一点盐即可。

 

胡萝卜炖肉

材料:猪五花肉些许、胡萝卜些许、葱段些许、姜片一片、蒜头三颗、酱油六大匙、酒四大匙、糖一大匙、水六大匙、盐些许、味精些许、白胡椒粉些许

做法:

1、{材料准备} 五花肉洗净,用滚水川烫后切块。胡萝卜去皮洗净切块,葱切段,姜切片,蒜头压扁。

2、热锅,倒入少许橄榄油,放进五花肉炒出油,放葱姜蒜炒香,放萝卜一起炒,加入调料炒匀,中大火煮滚,盖上锅盖,转中小火炖煮二十分钟,再关火闷煮五分钟即可。

 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 饭后“零食”有益于健康
    葵花子可以养颜。葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。花生能防皮肤病。花生中富含维生素B2,这正是我国居民
  • 梨全身都是宝梨果梨皮梨籽功效各不同
    梨各部分的功效梨果:生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。梨果皮:清心、润肺、降火、生津、滋肾、
  • 运动餐怎么吃?吃错了你就白练了
    能空腹跑步吗?从健身房回来已经九点半了,吃还是不吃?你可能是个资深吃货,也可能是位健身达人,但你未必知道运动餐怎么吃。吃不对?不好意思,你可能白练了。一,有氧运动为减脂,减脂不是不去吃慢跑、游泳、网球、有氧操……如果你进行的是有氧运
  • 食谱:西红柿做法大全
    西红柿蛋汤材料:番茄500克(切小块),鸡蛋两只,八角两朵,葱度、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量,清油20克教你如何做西红柿蛋汤更美味1.起锅下油放入葱、姜、八角炒
  • 小心这么美食让男人绝育
    男性朋友们千万不要多食,有可能导致不育哦。猪腰很多人喜欢吃动物内脏,尤其是吃烧烤时,“腰子”更是成为很多男人的最爱。专家警告,吃内脏补身,但要当心重金属镉损精不育。贴心提醒:认为“吃啥补啥”的人们,
  • 5款冬季养生汤来帮你暖身
    寒冷的冬天,来一碗热腾腾冒着香气的滋补汤喝下肚子里,在暖胃的同时又能够美容养颜。下面就让小编来为你介绍介绍。5款冬季养生汤一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指
  • 秋天吃火锅的五大禁忌你知道了吗?
    刚一入秋,火锅店每到晚餐的时候,门口就会排起等候的长队,去吃火锅的人一下子多起来。火锅吃了一次次,但真正懂得如何吃火锅的人并不多。下面我们就一起来看看吃过该注意哪些事项吧!吃火锅的五大误区:误区一:一热当三鲜表现
  • 推荐四种毛血旺做法快来学
    辣味名菜除了火锅,最令小编难以忘记的还是毛血旺,吃毛血旺除了享受美味之外,毛血旺的营养价值也是关键!今日小编用心为大家分享几种毛血旺的做法,大家赶紧学起来,一起做做好吃营养的毛血旺!毛血旺做法一,重庆毛血旺材料:主料:鸭胸
  • 男性补肾壮阳吃哪些食物好?
    “催情高手”大葱。在某些国家和地区,大葱被视为爱情和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛,有些民族的青年男女结婚时必备大葱,一是希看新人健康快乐,二是希望新郎更富男子汉气概。大葱富含多种营养物质,能舒张血管,促进血液
  • 日常吃味精的7个禁忌
    一忌:低温使用温度低时味精不易溶解。如果您想吃拌菜需要放味精提鲜时,可以把味精用温开水化开,晾凉后浇在凉菜上。二忌:用于碱性食物在碱性溶液中,味精会起化学变化,产生一种具有不良气味的谷氨酸二钠。所以烹制碱
  • 夏天吃什么蔬菜好呢?
    1.多吃瓜类蔬菜夏季气温高,人体丢失的水分比其他季节要多,必须及时补充。一谈到水,人们往往会想到市场上销售的“净水”、“太空水”。其实,蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。夏季正是瓜类
  • 专家:健康饮食从餐具开始
    殊不知,餐具的材质不合格、使用不当都会危害人体健康,专家提醒大家,使用餐具千万要谨慎。“陶瓷餐具造型多样、细腻光滑、色彩明丽且便于清洗,是绝大多数家庭购买餐具的首选。但是,陶瓷表面上的彩釉却有可能成为健康杀手。彩釉中的铅
  • 江苏小吃:江苏山药糕的做法
    今天小编给大家介绍一款小清新的江苏小吃,这款江苏山药糕不仅味道好,而且具有丰富的营养价值,受到众多游客的喜爱喔。所属地区:江苏小吃工艺:其他江苏山药糕的制作材料:山药500克,糯米粉200克,蜜枣、罐头糖
  • 魔芋防毒瘦身功效
    毒有很多种,魔芋防哪种?其实有一种和女人和小孩息息相关,是什么毒?对——铅中毒!铅是重金属毒物,不应存在于人体内,然而,近年来随着环境污染的加剧,铅污染已成为影响人们
  • 春季想补水益气就喝蜂蜜水
    更多推荐:哪些食物不能放冰箱储存呢?有个养生观念叫要“争蜂吃醋”,意思是蜂蜜水和醋对人体健康有好处。春季是非常适
  • 咸鸭蛋蒸肉的做法大全
    咸鸭蛋蒸肉的制作材料:主料:肉馅300克,用水泡发香菇和黑木耳各2朵,生咸鸭蛋1只调料:小葱半根咸鸭蛋蒸肉的做法步骤:1、把香菇和木耳切成末,与小葱花和肉馅揉在一个碗里;2、打开咸鸭蛋壳,把蛋清小
  • 夏日饮食让你成为香女人
    炎炎夏日,不雅的体味让人难以忍受,即使擦上香水也无济于事,反而会让气味更复杂。实际上,体味是在代谢过程中产生的,和代谢出的物质有关。而代谢物又是饮食结构的结果,因此体味与饮食成分有着密切关系。女性体味五重奏想要保持清新的体
  • 春节家宴菜谱
    春节家宴菜谱家宴设计首先应从选料开始,众所周知,“巧妇难为无米之炊”,没有好的原料是做不出好的菜肴的,所以选料时要以鲜、活、净为标准。有了原料,接下来是配菜,因为巧妙的搭配以及切的形状大小、厚薄程度等都直接影响菜点
  • 秋天吃火锅的五大禁忌你知道了吗?
    刚一入秋,火锅店每到晚餐的时候,门口就会排起等候的长队,去吃火锅的人一下子多起来。火锅吃了一次次,但真正懂得如何吃火锅的人并不多。下面我们就一起来看看吃过该注意哪些事项吧!吃火锅的五大误区:误区一:一热当三鲜表现
  • 橘子和什么不能一起吃
    橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用,还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明,经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病