醋吃多了会伤身哪几类人不适合多吃醋

虽然醋是我们日常餐桌上很常见的调味品之一，不过也并不是所有人都可以吃的哦。醋的     功效   与作用，小编不用再说，就来看看哪8种人不宜多吃醋吧。

 8种人不宜多吃醋

 1、腹者不宜吃醋。

不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。

 2、折的人避免吃醋。

在骨折     治疗   和康复期间的人应避免吃醋。醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。

 3、醋     过敏      者及低血压者忌用。

食醋会导致这类人身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、     哮喘   等     症状   。另外，患低血压的病人食醋会导致血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。

 4、溃疡和胃酸过多患者不宜。

醋不仅会腐蚀这类患者的胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，导致溃疡加重。

 5、在服西药者不宜。

正在服用某些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使某些药物不能发挥作用。

 6、服碱性药者不宜。

正在服磺胺类药物、碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。

 7、在使用抗菌素药物者不宜。

使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药物时，不宜吃醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。

 8、“解表发汗”的     中药      时不宜。

中医认为，酸能收敛，当复方银翘片之类的解表发汗中药与之配合时，醋会促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成分，从而干扰中药的发汗解表作用。

 教你看懂醋包装的标签

 看标签上标明的醋酸含量：

一般来说配制食醋含量不得小于2.5g/100ml，酿造食醋不得小于3.5g/100ml。非调味食醋不在此限(如饮用醋等)。

 看标签上标明的生产方法：

是酿造食醋还是配制食醋，根据个人爱好选购。

 看原料：

用面粉、糯米、大米酿出的醋质量更好，且有营养，而用醋精兑水制作出的醋，质量较差，毫无营养成分。因此观察原料也可以辨别真假醋。

 看清生产日期：

一般来说，醋的保质期是6个月至1年。不要购买过期产品。

 看清生产厂家：

不要被类同标签图案误导。