8个月以后的宝宝应该吃什么8个月宝宝营养食谱推荐

8个月以后的宝宝应该吃什么好?妈妈应该为8个月到1岁的宝宝建立全天三餐三点的饮食模式。那么这个模式应该是怎么样的呢，那么有哪些宝宝营养食谱推荐呢?

全天三餐三点的饮食模式：即早晚喝奶，午餐和晚餐吃高质量的菜   粥     或烂面条，上午9点及下午3点左右各一次点心，一天共有6次。

宝宝营养食谱推荐：    

1.小米 山药粥    

原料：鲜山药，小米，白糖。

做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

功效：可治脾胃素虚，   消化不良     ，   大便     稀溏。

2.胡萝卜玉米渣粥    

原料：玉米渣，胡萝卜

做法：先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。

功效：消食化滞，健脾止痢。