鲮鱼

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发布：2022-06-08 07:28:04 来自淡抹烟熏妆觅知友会员

鲮鱼的详细介绍

鲮鱼味美，但鱼刺多，通常被制成鱼丸或罐头食品，“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。

鲮鱼的食疗功效

鲮鱼味甘，性平，无毒；入肝、肾、脾、胃四经；

有益气血，健筋骨，通小便之功效；

治小便不利、热淋、膀胱结热、脾胃虚弱。

鲮鱼的营养价值

鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。

相关人群

一般人群均可食用

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