夏季冷饮之西红柿浓酸奶

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发布：2022-06-08 16:52:08 来自晨与橙与城觅知友会员

材料：

西红柿2个、酸奶、凉水适量。

做法：

1、西红柿去皮，切丁。

2、全部材料放入果汁机中打匀即可。

tips：

如果加点冰块更好喝，适合夏天喝。

功效：

酸奶不仅保存了营养素，而且能增加消化吸收率。

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