豆渣饼怎么做松软好吃

580

发布:2022-06-09 06:37:37  来自 橱窗的光 觅知友会员

做法一

材料:黄豆豆渣100g、鸡蛋4枚、面粉50g、香葱花15g、   盐     1茶匙(5g)、油2茶匙(10ml)

做法:

1、鸡蛋在大碗中打散,然后加入黄豆豆渣、面粉、香葱花,盐拌匀成较稠的糊状;

2、中火烧热平底锅中的油至六成热,用大汤勺舀一勺豆渣饼糊倒入平底锅中,以勺背压成圆饼状;

3、中小火煎2分钟后,翻到另一面继续煎2分钟,至两面煎成金黄色,小饼熟透即可取出。

 

做法二

材料:豆渣适量、芹菜一小段(用自己喜欢的蔬菜吧)、鸡蛋1个、玉米面少许(加不加都随意)、盐少许、   胡椒粉     少许

做法:

1、豆浆打好后过滤出豆渣。豆渣非常细腻,做成各种美食后口感会非常好;

2、芹菜切末备用;

3、将蔬菜末与豆渣、蛋液、玉米面混合,加盐、胡椒粉调味,搅拌均匀;

4、起锅,倒入少许油,油热后,把豆渣做成的小饼放入锅中,小火慢煎,两面金黄就好了。

 

做法三

材料:豆渣1小碗、面粉小半碗、鸡蛋2枚、葱花、   虾     皮适量、盐、白胡椒粉、花生油

做法:

1、豆渣一小碗、面粉小半碗、鸡蛋两枚、洗净的虾皮适量、切好的葱花小半碗。将豆渣、面粉、葱花和虾皮倒入盆中,打入鸡蛋;

2、加适量的盐和白胡椒粉,将所有材料搅拌均匀成厚糊状;

3、将平底不粘锅烧热后刷薄薄的一层底油,用勺子将面糊舀入锅内呈圆形。小火煎至面糊下部凝结定型后再小心翻面,至两面都呈金黄色即可。

 

做法四

材料:普通面粉240g、豆渣1小碗、   红糖     2大勺、奶粉10g、酵母粉5g、细砂糖16g、细盐4g、   植物     油适量

做法:

1、所有材料混合,揉成光滑面团,至于温暖处发酵;

2、面团长至两倍大时,将面团取出、排气、重新揉圆,松弛10分钟;

3、案板撒少许面粉,将面团擀成长方形大片;

4、涂少许植物油,撒2大勺红糖,用勺背铺匀;

5、沿着长边,从上到下卷起来,再从一端开始盘起,盘成饼;

6、用手稍稍压按,擀成5mm厚的饼;

7、锅中刷一层油,放入饼,小火煎至微微发黄,翻面,将另一面煎至微黄,烙熟即可。

 

话题评论:

未登录服务分享会员
未登录

美食推荐:

  • 大蒜生吃效果好肠炎患者莫多吃
    大蒜有防癌、杀菌等多种功效,想要发挥大蒜的食疗功效,只要坚持每日进食2-3粒生大蒜就可以了。如果大蒜被煮熟了,那就要比生吃的多8倍,而且效果也会大打折扣。虽然大蒜生吃最好,但不宜空腹食用,每天1次或隔天1次最好。大蒜即怕
  • 养胃粥:茅根红豆粥的做法
    茅根红豆养胃粥的做法食材:茅根适量,大米80克,红豆10克,白糖适量。做法:1.大米、红豆泡发洗净;鲜茅根洗净,切段。2.锅中倒入清水,将大米、红豆大火煮开。3.加入鲜茅根煮至浓稠状,调入白糖拌匀即可
  • 食疗养生更健康请牢记这些春季养生食疗方
    春分节气已经过了好几天了,这个节气一过,各大地区的气温又将变高了,当然时而又会降温,总之天气变得时好时坏。这个时候若是不懂得保养的话,就容易生病的。所以说,这个时候请从食疗下手保养自己的
  • 猪蹄炖什么好吃美容丰胸必备猪蹄汤做法
    猪蹄炖什么好吃:黄豆猪蹄汤材料:猪蹄,大豆,黄酒,大葱,姜,盐。做法:1、猪蹄用沸水烫后拔净毛,刮起去浮皮,黄豆提前浸泡1小时,备用,姜洗净切片,大葱切段。2、猪蹄内
  • 夏天应该选择性凉的肉类
    鸭肉性凉,具有健脾益气,滋阴养胃,利水消肿的功效。鸭的品种选择也有讲究,北京烤鸭好吃,可它的脂肪含量高达40%,太油腻,夏天不宜食用。最好选用比较瘦的湖鸭、青头鸭(头上的羽毛是青绿色的),一来油少,二来利水化湿作用强。兔
  • 清开灵被禁用了吗
    清开灵被禁用了吗清开灵注射液之所以被禁是因为其严重不良反应,2018年国家药监局修订清开灵注射液的说明书,明确标注新生儿、婴幼儿禁用、孕妇禁用。早在2001年11月,国家药品不良反应监测中心(以下简称国家中心)首次通报了清开灵注射剂引起的过敏
  • 炎夏冰箱中不健康的6大食品
    酒精饮品。酒精危害人所共知,长期过量的饮酒,肝脏不得不将酒精分解成脂肪酸,然后堆积在肝脏内,最后导致脂肪肝。如果不得不喝酒,注意要适度哦。酱制品。
  • 黑芝麻营养和药用价值
    黑芝麻是我们熟知的一种食物,很多人都知道它有黑发的作用,其实黑芝麻还能调理肠胃、滋润皮肤、缓解便秘、抗衰老的功效
  • 冬季这10种纤体食物必不可少
    纤体食品1:姜纤体成分分析:姜是许多人都不太喜欢的食品,因为味道太怪异。但是姜可以促进血液循环,同时因富含抗炎因子也是预防肿瘤癌症
  • 红萝卜能壮阳以形补形
    壮阳补品──芦笋、胡萝卜、香蕉和酪梨从古籍的记载,以男性来看,芦笋、胡萝卜、香蕉和酪梨,因为外型与男人的性器官形状相似,成为男性的壮阳补品。红萝卜以貌取胜。胡萝卜和香蕉以貌取胜以营养观点来看,这两种
  • 以形补形形似人体器官的10种食物
    食物是大自然赋予我们的,中医养生理论认为,食补胜药补,一家媒体总结了与人体构造相近度高达100%的食物,可谓上等“天然药”。核桃
  • 炎夏冰箱中不健康的6大食品
    酒精饮品。酒精危害人所共知,长期过量的饮酒,肝脏不得不将酒精分解成脂肪酸,然后堆积在肝脏内,最后导致脂肪肝。如果不得不喝酒,注意要适度哦。酱制品。
  • 丽江特色小吃:丽江粑粑
    要说起丽江的特色美食,就不能不说起丽江粑粑!丽江粑粑是纳西男人和女人的最爱,既然如此,去到丽江怎么能不尝试一下呢,而且才4块钱哦!丽江粑粑是当地的风味主食,它薄如纸、层次多,所以又称“千层饼”,放置两三个月不会变质。吃的时候配以火腿、花椒、葱花、猪油等,有
  • 女性提亮肤色五种食物不容错过
    梅子酒梅子——有去角质的功效梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治
  • 老人能吃猪血吗吃猪血的注意事项
    猪血,又叫猪红,物美价廉的食材,堪称“养血之玉”。其富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分,不仅营养丰富,而且食用方法有很多,如炒食、凉拌、作汤均可,成为餐桌上的常见的菜肴。那么老人能吃猪血吗?吃猪血的注意事项有哪些呢?接下来将一一
  • 鸭汤怎么炖推荐四种鸭汤炖法
    美味又营养的鸭汤是需要炖出来的,那鸭汤炖法有哪些呢?鸭汤要怎么炖才最补的呢?今日小编推荐四款营养鸭汤的炖法,大家可以认真的学下,相信自己也能炖出好吃营养的鸭汤的!鸭汤炖法一,虫草花炖鸭汤材料:鸭子1/2只,虫草花、盐等。
  • 黑芝麻营养和药用价值
    黑芝麻是我们熟知的一种食物,很多人都知道它有黑发的作用,其实黑芝麻还能调理肠胃、滋润皮肤、缓解便秘、抗衰老的功效
  • 热菜就用微波炉四大讲究让食物营养好吃
    利用微波炉来烹饪食物是一种快捷的方式,但是在使用微波炉做菜的时候也是需要一些技巧,这些技巧会让食物更加营养有好吃的。那么下面就跟着小编来详细的了解下吧,希望对大家使用微波炉热菜有用。一,主食要喷水
  • 吃点蔬菜清肠道这五种有惊喜
    很多时候人们身体不适是因为身体毒素没有能够及时并且有效的排出去,因此加快身体毒素的排出是保证身体健康的关键所在,那么平常吃什么对清肠道排毒是有帮助呢?选择什么样的蔬菜好呢?一起了解下!
  • 老人吃早餐的3个原则
    一日之计在于晨,所以每天的早餐也很重要。那么老人要怎么吃早餐更健康?老人吃早餐的3个原则。一。宜迟不宜早。传统的观念认为,早饭要吃得早。然而,现代医学研究认为,老年人早