这些食物让孩子越吃越笨

 误区一、宝贝需大量吃肉

很多父母都知道在孩子长身体阶段要大量补充营养，因此就给     宝宝   大量地吃肉、吃蛋类     食物   ，以为这样才能满足宝宝身体快速发育的需要。其实，这就是误区三。

在各种肉、蛋类食物中，虽然含有优质蛋白，同时这些也是身体生长的需要，但如果光给宝宝吃这些食物，很有可能会直接影响到宝宝的智力。

像肉、蛋类等食物都属于酸性食物，如果过多食入酸性食物，可使血液呈酸性，形成酸性体质。酸性体质除了导致抵抗力下降、经常     感冒   、     皮肤   感染外，脑和     神经   功能也会受到影响。     临床   表现为爱哭闹、易烦躁、记忆力和思维能力较差，严重时可导致孤独症等。所以，饮食安排需将酸性和碱性类食物(蔬菜、水果等)合理搭配，使血液酸碱度保持平衡，避免影响宝贝的智力发育。